它被譽為補血、活血的“聖藥”，養血補虛袪斑，但5類人忌吃！

它被譽為補血、活血的“聖藥”， 養血補虛袪斑，但5類人忌吃！

當歸，別名幹歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸，多年生草本，高0。4-1米。花期6-7月，果期7-9月。中國1957年從歐洲引種歐當歸。主產甘肅東南部，以岷縣產量多，質量好，其次為雲南、四川、陝西、湖北等省，均為栽培。國內有些省區也已引種栽培。

當歸也稱乾歸、山蘄、白蘄、文無。《本草綱目》李時珍說，古人娶妻，是為了傳宗接代。當歸調血，是女人的重要藥物，有思念丈夫的意思，所以有當歸這個名字，正與唐詩“胡麻好種無人種，正是歸時又不歸”的意思相同。當歸本不是芹類，只因此花像芹，才得芹名。

現代研究表明，當歸含揮發油、葉酸、生物酸、阿魏酸及多種維生素等成分，可促進血紅蛋白及紅細胞的生成，防止肝糖原降低，增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，調節子官平滑肌，對實驗性高脂血症有降血脂作用，還有鎮靜止痛及抗菌、抗炎等作用。

當歸在治療婦科疾病方面多有建樹，因為，對於婦女的體質而言，五臟當中，肝為女性的先天之主，肝藏血，而女科疾病多有氣血的不足和肝氣的不暢，導致婦女容易產生月經稀少或者容易產生抑鬱和情緒暴躁。所以當歸這味中藥似乎就是為女科疾病而生。

中醫認為精血同源，血虛者津液也不足，腸液虧乏易致大便秘結。當歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘；與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通聖散，可瀉熱通便。

當歸有補血、活血、調經止痛之功效，被喻為“婦科血病聖藥”，主要用於血虛證。血虛者，常表現為面色萎黃、眩暈心悸，女人血虛者，又多有月經不調、閉經痛經之症，血虛還可有虛寒性腹痛、長燥便秘、風溼痺痛等表現。用於補氣生血時，當歸最適合配黃芪、人參使用。

當歸這幾類人大忌

1、出現溼熱、脘腹脹滿、大便洩瀉等症狀時，不宜服用當歸；

2、出血期間（月經期、崩漏）不宜用當歸；

3、血少而陰虛火旺者不宜用當歸；

4、月經過多、胎動不安，不宜用當歸，否則後果很嚴重；

5、當歸不可過量，最好按醫囑服用。藥理研究發現，當時過量服用，會導致血壓下降，甚至使呼吸停止。