3歲男孩天天喝這種湯，半年猛長6cm，兒科醫生：孩子將來長不高

家長們為了孩子能健康發育，長大個，真是操碎了心，有的家長見到自家孩子長個發育比較慢，比誰都著急。並且很多家長為了孩子長個也會到處尋求辦法，“聽風就是雨”，但是如果亂來的話，很有可能弄巧成拙，害了娃！

小編身邊就有這樣的案例，鄰居家的孩子今年3歲了，之前看起來瘦瘦小小的，還不如小區裡2歲的孩子高。鄰居一家一直都比較著急。但是今年剛剛過去半年，孩子竟然突飛猛漲，半年就長了6釐米，所以最近看到鄰居的時候，通常都是面目煥發的，覺得自己找對了方法。

但是前兩天鄰居好像又恢復了之前的“愁容”，一打聽才知道，原來鄰居為孩子找到的“靈丹妙藥”竟然是海馬湯。前兩天帶孩子去醫院檢查，雖然身高長了，但同時孩子骨齡卻提前發育了，這也說明孩子在用後天的力量長個，如此一來，孩子以後也長不了多高了。

這個結果也讓鄰居後悔不已，自己為了孩子的個頭，盲目進補，卻透支了孩子的骨齡，這一點家長一定不能再亂來了。

帶娃做好這3點，孩子不愁長大個

1、注意營養吸收

孩子的生命活動以及生長髮育是離不開營養的，長個子會消耗孩子很多的營養，所以家長要保證孩子自身營養的吸收，這也需要家長把孩子脾胃給調理好。脾胃主統著營養的運化，孩子脾胃不好，吸收營養的能力也會變差。

在幫孩子調理脾胃上面，首先要調整飲食，隔三差五補充猴菇鋅棘類消化食物，幫孩子調理腸胃菌群，增強脾胃運化，清理孩子體內的積食，如此也能減輕孩子脾胃的負擔，為孩子發育長個運化營養。

2、注意睡眠質量

睡眠對於孩子長個來說是非常重要的，有很多家長從小不重視孩子睡眠，本來有比較好的基因，可最終孩子還是長不高。這也是因為孩子在睡覺的時候，生長激素加速分泌，而長個主要依靠的也是這種激素，所以家長平時要保證好孩子的睡眠，讓孩子養成良好的習慣。

3、多帶孩子運動

家長不要讓孩子變得太懶了，應該多帶孩子做做運動，蹦蹦跳跳，才能長更高。平時沒事的時候，帶孩子下去跑跑步，跳跳繩，既能促進腸胃蠕動，消化食物，也能促進骨骼的發育。