寶寶6個部位變化說明正上火，很多寶媽都沒讀懂

網友琪琪媽：我家寶寶5個多月了，這幾天大便顯得比較乾燥。我感覺是不是寶寶上火了，每天給他喝的有清清寶寶，每天喝一點，差不多有半袋吧。但是效果不明顯，該怎麼辦啊，現在天氣也比較冷，會不會引起寶寶發炎，感冒或者發燒怎麼辦？

寶寶上火是一種很明顯的症狀。從中醫的角度來說呢，“上火”的顯示首要有顏面潮紅、嗓子幹、咽部痛苦悲傷、大便乾燥、性格焦躁，小嬰兒還可以泛起面部多次溼疹、睡不牢固等情況。喝奶粉簡單上火是很多家長的誤區，有些家長以致為“去火”購置一些“奶粉冤家”，這是不有必要的。實際上，奶粉本人並不會招致“上火”，但餵養不妥、穿衣適量等或是會招致，比方給寶寶餵了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不夠等。

其實寶寶生病也並不是一點明顯的特徵都沒有的，就拿身體上火來說，通常如果寶寶上火身體有5個部位會發生明顯的變化。如果媽媽發現寶寶這幾個部位有以下幾種情況，那麼就趕緊想辦法。

一、大便的軟硬度是“指示牌”

很多媽媽都懂得可以觀察寶寶大便的軟硬度而得知寶寶是否上火了，可是，你知道那是身體的哪個部位上火了嗎？除了觀察大便，有沒有觀察寶寶拉臭臭時的表情？

判斷：每到寶寶拉臭臭的時候，家長除了觀察大便的軟硬度，還要觀察寶寶的表情如何，是否便得輕鬆順利。如果寶寶很痛苦，很費力才便出來，大便很硬，不是軟黃便的話，同時還有口臭，那說明寶寶有胃火了。

滅火絕招：寶寶有胃火，要儘量給寶寶清理一下腸胃，不要吃那麼多東西。可以喝點小米粥、百合粥。早上起來的早餐，最好是清淡點的粥。

二、肛門顏色很深

正常來說寶寶肛門處的顏色應該是呈現粉紅色的，但是當寶寶腸內有火時，那麼肛門的顏色就會變成很深的紅色，這說明寶寶體內的火很大。

滅火絕招：如果媽媽發現寶寶的肛門顏色是紅色的話，要及時調整寶寶的飲食，像油炸、高熱量的食物這時就不要再給寶寶食用了多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶喝，很有效哦。

Tips：不要見寶寶上火就給太寒性的食物給他，另外，也不要讓寶寶吃得過飽，特別是熱量高的食物，儘量不吃。快餐更加是要絕對禁止。

三、眼角出現厚厚的眼屎

這說明寶寶體內有肝火，當寶寶有肝火時，不但眼角會被糊上一層厚厚的眼屎，寶寶的脾氣在這時也會變得特別差，如果媽媽細心觀察會發現寶寶這時特別的不聽話總是哭鬧，其實這就是肝火在作怪。

滅火絕招：媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息時間，寶寶不應該太晚睡。

四、舌邊發紅有心火

我們大人才看醫生的時候，醫生也會“望、聞、問、切”，讓我們伸舌頭給他看，那是因為舌頭的某些特徵能夠表示我們身體的狀況，醫生就是以此來判斷我們有病與否，有什麼病的。那麼，媽媽也能效仿一下，給寶寶判斷一下！

判斷：如果舌頭、舌邊發紅了，這是上火的症狀，說明寶寶有心火！有心火的寶寶通常白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也不安穩，睡不好覺。

滅火絕招：祛心火的食物還是很多的，比如趕上夏天的話，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。另外，茭白和茄子也可以哦，最好是素炒、蒸，不要用那麼多油就行了。

五、嘴角的“白茬”有預示

平時，媽媽不要只吻寶寶的小嘴而不觀察它的異常狀況！往往在小處也有反映身體狀況的資訊，像寶寶上火的資訊就蘊含在裡面了。

判斷：也許有些仔細觀察寶寶身體的媽媽會發現，寶寶有時嘴角些“白茬兒”，為什麼會這樣呢？其實，那是寶寶口乾引起的，這說明寶寶有脾火了，趕緊滅火！

滅火絕招：可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝，或是買一些楊桃給寶寶吃。要是口舌生瘡、舌苔發黃，那就趕緊給寶寶吃點相應的小中藥，趕緊滅火，不然寶寶有火了，會更淘氣，媽媽也更累心。

六、手心溫溼狀況有暗示

手心是否常常有汗，溼溼的？是否涼涼的？媽媽有沒有常留意寶寶的手心是怎麼樣子的？這可能也是一個暗示身體狀況的地方。

判斷：如果手心是涼涼的，潮潮的，那是正常的；如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗，那說明寶寶有虛火了。這樣的寶寶，體質較弱，不能吃寒性大的食物。

滅火絕招：小兒推拿是一個好方法。給寶寶捏捏積，搓搓腳心，都是不錯的方法。如果情況嚴重，要及時諮詢一下醫生。

什麼情況下會上火？

人吃五穀雜糧，有喜、怒、哀、思、悲的情緒變化，受四季節氣影響，人體會發生相應變化，陰陽平衡則人體機能正常，陰陽失衡發生偏盛偏衰，就會產生疾病。

平常媽媽們經常說的“上火”一般有以下幾種：

1。生氣、脾氣急躁、思慮過度導致“上火。主要是由於各種原因導致寶寶在一段時間內經常生氣，精神煩躁，或者因為身體不適而導致脾氣急躁、衝動等情緒方面的波動從而導致身體的生理機能出現偏差，導致“上火”；

2。寶寶上火也跟飲食有關，如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等；

3。天氣寒冷、乾燥、孩子身體不適、傷風感冒等情況下，更容易出現“上火”；

4。由於家長擔心孩子體弱盲目給孩子服用人參、當歸等滋補熱性藥材引起“上火”；

5。 睡眠時間少、玩耍過度勞累等情況下也易導致上火。

發現寶寶上火了怎麼辦？

1。給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

2。多個孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。

3。多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

（本文來自：百度寶寶知道 梓love）

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