不瞞你說，刺菜對身體健康有益，可不是野草那麼簡單

請問刺菜有什麼功效

在田野中，常常會存在有較多的野菜，很多人可能對於野菜的認識都是比較少的，不知道究竟具有怎樣的功能和療效。其實，有一種野菜其具有不等長的針刺，並且兩面均被蛛絲狀綿毛，正是因為其具有這樣的特徵，因此往往被人們稱為刺菜。這一型別的菜在田野中是比較常見的野菜，很多人可能會將其用於泡水。那麼，刺菜用於泡水後，所具有的好處究竟都有什麼呢？

對此，廣州市中醫醫院肺病科副主任醫師蘇麗玲副教授介紹：

一、利尿消腫。

經研究發現，如果在生活中，人們喝了用刺菜泡的水，在服用一段時間之後，往往能夠清除自身機體體內的毒素和一些多餘的水分。進而促進血液和水分的新陳代謝，最終起到利尿和消水腫的作用。

二、止血涼血。

蘇麗玲副教授解釋，由於刺菜中含有大量的膠質，因此其能夠生成機體的血小板，並且在一定程度上起到止血的功效。對於存在有咯血、吐血和便血等情況的患者，如果能夠選擇服用刺菜，所能得到的好處還是比較多的。刺菜對外傷出血也有明顯治療作用，把新鮮的刺菜葉子研成泥狀敷在傷處，能起到快速止血的效果。

三、消炎止痛。

如果將刺菜用於泡水後飲用，還能夠在一定程度上舒緩自身身體的疼痛，並且產生減少疼痛感的效果，從而達到消炎止痛的目的。

四、清腸排毒。

刺菜除了全草可以入藥，還可以當蔬菜食用。它能為人體提供糖類和蛋白質與多種微量元素，能清腸排毒，緩解便秘或減少便秘的發生。

人們需要知道的是，刺菜雖然是一種好處較多的野菜，但是並不是適合生活中所有人的體質。人們應當要結合自身的實際情況，酌情進行服用，以免取得適得其反的效果。

指導專家：

蘇麗玲，副教授，副主任醫師，廣州市中醫醫院肺病科。

擅長：中西結合方法治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、支擴咯血等呼吸系統常見病、急、危重病。擅長治未病，調體質，糾正體質偏頗，調氣血。

覺得本文有用，請

點贊或推薦

給朋友，喜歡我們請關注：

醫聯媒體。