受女生“歡迎”的男生身高排名公佈，若未上榜，堅持運動或能補救

導語：雖然人們常說一個人的心靈美才是最重要的，但是現在這個社會也是非常注重顏值的。尤其是現代生活節奏快，

也沒有時間去透過你的外表去了解你的心靈是否美麗。所以如果能擁有一個超高的顏值和好的身材，

那麼無論是在生活上還是在工作上都會有更大的便利，特別是在生活中很多個子高的男生更是受到很多人的追捧，成為眾人的焦點。

下面我們一起來看一下，最受女生歡迎的男生身高排行榜，

看一下你排在哪一位？說不定你是眾多女生追捧的物件。

受女生“歡迎”的男生身高排名公佈，若未上榜，運動或能補救

第四名、170CM

生活中有很多身高在170CM的男生，可能在北方地區略顯矮小，

但在南方地區卻受到很多女生的歡迎，因為南方的男生的身高普遍都不算高

，這個身高也特別符合南方顧念的審美觀念，這類男生會給人一種可愛的感覺。

第三名：173CM

173CM的男生可能個子不算高，

但是也受到很多女生的青睞

，

跟這類男生在一起會感覺非常舒服，並且沒有身高上的壓力。

第二名：180CM

180cm的男生看起來比較高大，

給女生一種滿滿安全感，穿各類衣服也特別好看

，可以說是行走的衣架。

女生在選擇另一半時，首先身高是一個硬性標準，因為身高也影響自己的下一代，其次才是看長相。

第一名：178CM

生活中有很多以為，高大威猛的

185以上是最受女生歡迎的身高

，但事實上最受歡迎的身高是178CM。

178的男子如果找一位1米6到1米65左右的女生，

能夠形成非常完美的身高差

。當擁女朋友入懷時，這樣的身高差剛好能聽到男生撲通撲通的心跳。

堅持運動或能補救

身體是革命的本錢，除了身高是大家非常關注以外，

健美的身材也是非常重要的。好的身材是每個人都夢寐以求的，但有很多人沒時間去健身房

，那麼大家可以在家做一些簡單的居家運動

，比如仰臥起坐和深蹲運動就是不錯的選擇。

這兩項運動沒有時間和地點的限制，在家也能完成訓練，並且強度適中，可以有效去除身上多餘的贅肉，使肌肉更加緊實，看起來也加精神。

1、仰臥起坐

首先，身體做在墊子上，雙腿呈彎曲狀態，雙手放在頭部後方，

腰部保持放鬆狀態，帶動上身燃燒腰腹脂肪。我們將上半身拉近雙腿，隨後慢慢躺下

，有效燃燒腹部的脂肪，並且練出超美馬甲線。

2、載重深蹲：提臀瘦大腿

載重深蹲強化身體的肌肉和骨骼，加速體內血液迴圈。

眾所周知，臀部和腿部的肌肉是人體最大的肌肉群，

載重深蹲有利於加速這個部位的脂肪燃燒。

將啞鈴放在身體兩側，將膝蓋和大腿呈彎曲狀態，隨後蹲下，想象身後有一把看不見的椅子，注意背部要保持挺直，再慢慢恢復到原來的姿勢，建議每組做20次，每天做四組。