冬季天氣乾燥，不好好保養面板，可能會患上它

冬天天氣日趨乾燥，

尤其室內取暖使得溼度降低，

面板汗液、皮脂等潤膚成分分泌減少，面板開始變得缺少彈性、失去光澤，刺激癢覺神經。你有沒有脫下衣服後，掉落一身皮屑的經歷？你有沒有感覺渾身乾燥瘙癢？如果是這樣的話，一定要好好保養身體肌膚，不然可能會出現乏脂性溼疹。

乏脂性溼疹也稱為冬季瘙癢症、裂隙性溼疹、冬令溼疹，是一種溼疹樣的皮炎，主要見於老年人面板，尤其是小腿、前臂和手部，面板表現為鱗片狀的乾裂，伴有瘙癢，搔抓後可能紅腫、出血。一般透過改變洗浴習慣和保溼能緩解症狀，但是在冬季和溼度低的環境下，容易復發。

為什麼會患上乏脂性溼疹呢？主要原因可能是面板中的皮脂缺乏和水分不足。如年老、環境溼度低、頻繁長時間的熱水浴、過強的面板清潔產品、某些藥物、神經系統異常、甲狀腺疾病、某些營養物質缺乏等。冬季面板更乾燥，尤其室內取暖使得溼度降低，更容易發生乏脂性溼疹。

哪些人群比較容易出現乏脂性溼疹呢？老年人較多發生，男性多於女性。頻繁和長時間的熱水浴、使用過強的面板清潔產品等人群容易發生乏脂性溼疹。

患上乏脂性溼疹，面板會出現類似魚鱗的裂紋，邊緣翹起，伴有癢感。搔抓後可能出現表皮剝脫、紅斑、區域性水腫甚至出血，嚴重者可能大片紅腫、乾硬和淺表皮膚裂紋。

多數情況下，自行調整洗浴習慣和塗抹潤膚產品可以改善，無需就醫。症狀較重時，可能需要藥物治療。如果症狀不重，不影響睡覺，可以自行外擦保溼潤膚霜，家裡最好放上加溼器，洗澡時注意溫度調低點、時間縮短點，使用更溫和的沐浴清潔產品，可以緩解。