患上咽炎，有哪些訊號？醫生：掌握好這5點可快速恢復、效果好

提到咽炎，其實很多朋友都不是很在意，大多數人的想法可能是，反正都治不好，還糾結個啥，“擺爛”算了，但卻往往就是這樣的心態導致拖延了合適的治療時間。

咽炎主要分為2大類：急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎一般發病都比較急，患者剛開始發病的時候，會有喉嚨部灼熱、發癢的症狀。之後隨著疾病的進一步進展，可能會出現咽部疼痛以及吞嚥不適的症狀，情況嚴重還會放射到耳部，從而產生疼痛。多數患者還伴隨有全身症狀，比如發燒、畏寒、疼痛等。

而大多數慢性咽炎患者會長期感到咽部乾燥、發癢、異物感、分泌物不容易排出的症狀，而且病情較為頑固，全身症狀不是特別明顯。因為分泌物較為黏稠的原因，患者在早上起來之後經常會有刺激性乾咳的症狀，還會伴隨有噁心、乾嘔的表現。

咽炎要如何護理？得在這5個方面做到位

1、飲食健康

患有咽炎的患者在平時避免食用生冷、辛辣、口味過重和帶有刺激性的食物，這些食物會加重咽喉部的疼痛，誘發咳嗽，造成區域性充血水腫現象。可以多食用一些清淡清熱的食物，可以改善喉嚨的不適感。

2、喝蜂蜜水

蜂蜜含有豐富的維生素和礦物質，具有潤肺止咳化痰，消炎殺菌的作用，適當飲用蜂蜜水可以潤滑咽喉部黏膜，改善咽喉黏膜腺體的功能障礙，對咽喉炎的恢復非常有好處，長期堅持咽炎就能有所好轉。

3、戒菸酒

長期吸菸飲酒會刺激咽部黏膜以及機體功能受損，當咽喉黏膜受到慢性的創傷和刺激，會導致咽喉異物感、咽部發脹、輕微疼痛和刺激性咳嗽等症狀，促使咽炎加重。

4、堅持鍛鍊

咽炎反覆發作的現象大多是因為身體免疫力低下，導致反覆感染的現象；適量的參加體育活動，有助於提高身體的免疫力和抵抗力，預防呼吸道感染，避免咽喉炎多次復發。

5、注意口腔衛生

俗話說病從口入，要時刻注意口腔衛生，堅持早晚以及飯後刷牙，或可以選擇鹽水進行漱口，有效幫助清潔口腔內部，預防外界細菌的感染，緩解咽喉幹癢症狀。長時間不注意口腔衛生，導致細菌繁殖，從而加重咽喉部位炎症發生。

但需要注意的是，這些方法只能在一定程度上緩解咽炎的症狀，並且需要長時間的堅持才能看到效果，而對於症狀比較嚴重的，不妨搭配藥物來共同緩解症狀。

銀黃含化片由金銀花提取物和黃芩提取物組成。金銀花提取物可以幫助清熱解毒，散風散熱。而黃芩不僅可以清熱利溼、瀉火解毒，還有一定的抗炎抗菌作用。用於治療急性和慢性扁桃體炎、咽炎和上呼吸道感染。在用藥方面，它對喉嚨痛和吞嚥困難的患者也非常友好。這是因為含化片可以在口腔中緩慢溶解，可以使藥物長期作用於咽部，繼續發揮作用，並快速緩解喉嚨乾燥、瘙癢等不適症狀。 #解封后家庭必備藥物清單#