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這幾道傳統美食,深受大家喜愛,讓你念念不忘!

2022-09-13由 寶媽樂趣廚房 發表于 林業

白蘿蔔和板栗一起吃嗎

這幾道傳統美食,深受大家喜愛,讓你念念不忘!

板栗燒雞:我家買的雞肉幾乎都用來煲湯了。但我爸媽家買的雞肉,幾乎都用來紅燒了。今天我就做道紅燒雞肉吧,放些我最喜愛的板栗,吃起來粉粉的,甜甜的。話說,用了紅燒醬油後,這道菜的色澤是不是更誘人了呢

這幾道傳統美食,深受大家喜愛,讓你念念不忘!

菠蘿飯:這個不是泰式做法,因為家裡沒有魚露什麼的,就是個比較平常的菠蘿炒飯,但是味道真是超級好,而且我放的油少,蔬菜也比較多,肉類又是高蛋白的蝦和雞蛋,是很健康的食材搭配哈,趕快嘗試一下吧。

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愛心咖哩飯:咖哩飯一直是我的最愛,隔三差五的我就會做一頓咖哩飯吃。這款愛心咖哩飯做法簡單、營養豐富、味道鮮美,最重要的是滿滿的一盤子愛哦!顏值是不是非常的高!孩子都非常的喜歡吃!

這幾道傳統美食,深受大家喜愛,讓你念念不忘!

茶樹紅湯肥牛:肥牛是一種高密度食品, 美味而且營養豐富,不但提供 豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣還有每天需要的維生素B群, 包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源 。說了這麼長時間,不過是同大家共享佳餚而已,用它招待好友再好不過了,你喜歡這些美食嗎?

這幾道傳統美食,深受大家喜愛,讓你念念不忘!

草菇炒豆子:草菇有補脾益氣、補鈣補血、強身健體的功效,非常適合孩子吃。草菇可以用來煲湯,清炒的話可以加蠶豆、青豆、碗豆、胡蘿蔔之類的一起炒,還不用加調味料,鮮嫩美味。

這幾道傳統美食,深受大家喜愛,讓你念念不忘!

白蘿蔔肉卷:白蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;白蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;白蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。