冬天午飯這麼吃，營養不流失，全家吃的很“幸福”

響油鱔糊，以新鮮鱔魚作為原料，把當天宰殺的鱔魚切成段兒後，放入佐料，爆炒。顏色偏深紅，油潤而不膩，新鮮可口。假如您的家裡有老人，可以收藏起來，畢竟食物是用來分享的，所以你喜歡這道菜嗎？

泉水雞，泉水雞是重慶市傳統的地方名菜，屬於重慶菜，特點是用料獨特、麻辣味足、鮮酥爽口。假如您的周圍有愛吃美食的，可以收藏起來，畢竟美食是用來分享的，所以你覺得這道菜怎麼樣？

冬天午飯這麼吃，營養不流失，全家吃的很“幸福”。乾鍋娃娃菜：煸至肉片熟時，放入豆豉，紅油豆瓣醬翻炒，再放入大蒜，生薑片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。加入蒜白，生抽，砂糖，雞精，芝麻油調味。最後加入娃娃菜及蒜青翻炒片刻即可。假如您的家裡有“小饞貓”，建議大家收藏，畢竟美食是用來分享的，所以你覺得這道菜怎麼樣？

瓦片鱔魚：黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、溼熱身癢、痔瘻、腸風痔漏、耳聾等症。聊了這麼久，不過是向大家推薦菜餚罷了，喜歡的可以關注一下，我會繼續和大家分享美食的！

黑椒牛仔骨∶黑椒牛仔骨是菜餚名稱，是一道美食。牛仔骨一定要醃夠時間，味道才能進牛肉裡，炒的時間不宜過長，否則牛肉容易老。如果您的身邊有愛吃美食的，可以收藏起來，畢竟美食是用來分享的，所以希望大家能喜歡美食！

粵廣式魚參粥：這道粥美味又鮮美，而且做法也是極為的簡單。如果您的家裡有孩子，可以點點關注，畢竟食物是用來分享的，所以你覺得這道菜怎麼樣？