海帶5種經典做法,做出來一盤不夠吃,超級下飯,還不快試試!
2022-09-03由 饞食官 發表于 林業
白果蠶豆海帶怎麼吃
一、酸辣海帶絲
用料:海帶、香菜、紅辣椒、蔥、蒜、鹽、香油、味精、醬油、醋
做法
1。幹海帶用涼水泡發、洗淨泥沙,香菜洗浄切段,蔥、辣椒切絲,蒜切末
2。水燒開放海帶焯熟撈出來放涼
3。所有食材放一起
4。放香油、醬油,醋、味道,鹽拌勻盛盤
二、海帶燉豆腐
用料:海帶、豆腐、海米、鹽、油、雞精、胡椒粉、蔥薑絲
做法
1。豆腐切小塊,海帶切絲,炒鍋熱油,放蔥姜爆香
2。放豆腐海帶翻炒,再加一碗水燉煮
3。加把海米煮制湯汁收濃,放點胡椒粉,鹽,雞精調勻關火即可
三、涼拌海帶絲
用料:海帶、紅辣椒、蒜、香油、鹽、醋
做法
1。海帶切成絲用清水浸泡十分鐘,蒜切末、紅辣椒剪成小段
2。海帶絲放入一個大點的盆裡
3。放上蒜末,辣椒,同時加適量鹽,醋 ,香油拌勻即可
四、海帶燉排骨
用料:排骨、海帶、蔥、姜、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、料酒
做法
1。鍋中放冷水沒過排骨,中火將排骨煮熟,撈出待用,海帶切段,蔥切段,薑切片
2。鍋中下油,油熱七成,下蔥姜爆香
3。加入水燒開,開水中放鹽,味精,雞粉,胡椒粉,料酒,加入排骨,大火燉30分鐘
4。轉小火,放入海帶,再燉五六分鐘即可出鍋
五、花生拌海帶
用料:海帶、花生米、鹽、香油、雞粉、醬油、花生油、香菜、芝麻
做法
1。海帶洗淨,用清水泡大約30分鐘,中途換一次水,切條之後再切成菱形
2。鍋裡放水,水開後放海帶然後再放鹽和油,煮五分鐘左右拿出來瀝乾水
3。香油,雞粉,醬油,花椒麵攪拌在一起
4。瀝乾水的海帶倒進碗裡,撒些芝麻和花生碎攪拌好,花生米用擀麵棍壓碎就行