束花石斛能吃嗎 束花石斛怎麼吃

現在越來越多人都注重生活品質，每天早晨吃一頓brunch，喝一杯卡布奇諾，下午再和三兩姐妹們約著探店、吃下午茶，各種儀式感滿滿。但光靠這樣，生活品質肯定提升不了多少，我認為真正的生活品質是人們生活的方方面面都得到滿足，這才是真正的有品質的生活。下面我來給大家分享提升生活品質的好物，是我近期淘到的寶藏，買之前我還做了很多攻略，都說這款產品不錯，到手過後感覺確實值得入手，可以說這款產品是用心做了的，大大提升了生活的幸福感！

生活中很多人都喜歡吃石斛，但人們吃的石斛多是鐵皮石斛，最近人們瞭解了石斛家族的新成員，它就是束花石斛，人們會被它美麗的外表所吸引，也有人想食用束花石斛，只是不知道它能不能吃，接下來我會了解這個問題能讓大家再瞭解它能不能吃的，同時也知道它應該怎麼吃。

束花石斛能吃嗎

束花石斛是石斛的一種，是一種能吃的健康食材，不過這種石斛的口感沒有鐵皮石斛那麼好，在直接嚼碎食用的時候會有大量殘渣出現。束花石斛這口感雖然不那麼好，但它營養價值極高，保健功效也極為出色，在日常生活中是可以供人類食用的，而且人們在食用後還能吸收豐富營養，並能保健身體預防疾病。

束花石斛怎麼吃

泡水喝

束花石斛能用來泡水喝這是他最常見也最簡單的一種食用方法，在需要的時候可以把它的肉質莖洗淨以後切成段狀，再用刀把它拍散，然後直接放到乾淨玻璃杯中，加入適量冰糖，然後衝入95度以上的開水，沖水後蓋好杯子蓋浸泡三分鐘，泡好後開啟杯子蓋降溫就能直接喝。

煮粥吃

新鮮的束花石斛還能用來煮粥吃，再用它煮粥的時候需要提前把它切碎加清水煎煮，取出的湯汁，再與大米等食材搭配在一起煮粥吃煮好後的粥口感特別好，而且養生功效極為出色，除了這些吃法以外，它還能用來泡茶或者泡酒喝，用束花石斛泡好的藥酒口感也特別好，而且能祛風除溼消腫止痛。

煲湯喝

束花石斛還能用烏雞搭配在一起煲湯喝，在用它煲湯的時候要把它洗淨拍散放到砂鍋中，再準備一隻新鮮的烏雞，把它宰殺，去掉內臟，處理乾淨以後剁成剁，然後放在沸水中焯二分鐘，取出以後直接放在砂鍋中，加入足量清水，再放入適量紅棗，枸杞和蔥姜，加熱煮開，用中火燉煮兩小時，最後放食用鹽調味兒，出鍋以後可以吃肉喝湯。

束花石斛 蘭花附生蘭吊蘭 花盆栽綠植黃色花多洋蘭花卉盆景 4-6苗 裸根不帶土

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我是吃了一段時間才認可它的，跟著我剁手肯定不會出錯，簡直就是姐妹們提升幸福感的好物，有了它幸福感就UpUp！