腎結石怎麼排出？腎下盞結石排石技巧

腎結石怎麼排出？得了腎結石除了手術該怎麼排出呢？日常自行排石怎麼排石最有效？不同位置、不同大小、不同型別的腎結石排出方法完全不同。

下面就為大家詳細介紹一下腎結石常用治療措施及預防辦法，希望對大家有所幫助。

第一類：大小

1、大於5MM的結石

因為人體輸尿管道通常小於5毫米，所以如果是大於5毫米以上的腎結石，只能透過體外震波或手術取出。

體外震波透過專業儀器產生的高能量衝擊波，將體內的單顆結石擊碎，然後自行排出體外。針對比較頑固、顆粒比較大、比較多的腎結石，一般透過微創經皮腎鏡方法取出結石，需要開刀對人體腎臟有一定損傷。也可以透過無創纖維鏡無痛無創不出血，取出腎結石。

2、小於5MM的結石

針對小於5毫米的結石，醫生通常會建議大家多喝水、多運動，自行排出。多喝水不僅可以稀釋尿液，延緩結石的不斷積累，預防腎結石不斷長大。也能透過你尿液的排出，加快結石下排。在此過程中，要多運動，注意場飲食，少吃菠菜、海鮮、啤酒等食品。

更加具體的

《腎結石日常飲食清單》

，簡小夫已經有專門整理，歡迎索取。

第二類：位置

1、輸尿管、膀胱

如果腎結石已經位於輸尿管、膀胱，比較容易排出，通常小於5MM，按照前面的辦法就可快速排石。

2、腎下盞

但大多數腎結石為腎下盞，日常的跳繩跳樓梯、跑步等方式，不易排出。讓大部分的患者非常頭疼。

要排出這種型別的結石，可以採取專業的排石操，透過針對性的體位，結合腎結石振動器，可有效促進腎結石的排除。具體可以參考下圖：

A、膝胸臥位

雙膝跪於床上，頭及胸部儘量貼近床面，臀部抬高，手持空杯狀，扣擊脊椎兩側肋夾角處，每日兩次，每次10-30分鐘。

B、健側臥位

患側身軀朝上，手持空杯狀，叩擊患者腎區。

雙膝跪於床上，頭及胸部儘量貼近床面，臀部抬高，手持空杯狀，扣擊脊椎兩側肋夾角處，每日兩次，每次10-30分鐘。

C、跳繩

最後再採用跳繩的方式，讓結石隨著尿液排出體外。

更加詳細的排石方法、治療手段，需要根據診斷給出最有效的方法。具體到當地醫院就診，聽從專業醫師的建議。