沖泡靈芝孢子粉沾杯是因為靈芝孢子粉裡三萜、多糖等以油狀存在

對於我們人體來說免疫力的低下更易使身體出現各種問題，因此增強免疫力就尤為關鍵，現在人們也熱衷於透過服用靈芝孢子粉以更好的提升身體的免疫抵抗能力，而大家在沖泡的過程中也會發現杯壁上會粘附著部分靈芝孢子粉，那麼出現此種情況是否正常呢？沖泡靈芝孢子粉時到底應不應該沾杯呢？

靈芝孢子粉作為靈芝的種子，匯聚了靈芝的精華所在，尤其是破壁以後更得以使裡面的營養物質成分更充分地釋放出來被人體所吸收。但是畢竟靈芝孢子粉是屬於固體，並且裡面並不會額外新增其他的速溶成分在裡面去改變它的屬性，因此即便是沖泡以後杯底也會存在大量的沉澱物質。

並且杯壁上也會粘附著部分的孢子粉在上面，出現沾杯的情況，主要也是因為靈芝孢子粉裡面所含有的三萜、多糖等物質成分以油狀的物質所存在，因此會粘在杯壁上。

而大家在日常沖泡靈芝孢子粉的時候也要額外的注意它的水溫，因為破壁後的孢子粉的有效成分是裸露在外面的，因此對於高溫會比較敏感，水溫過高的話會影響到它的有效活性，影響到它的作用效果的發揮。大家儘量選擇四五十度的溫水，這是人體更適宜的溫度，既能充分沖泡開靈芝孢子粉，並且還不會破壞裡面的物質成分。另外大家也儘量選擇飯前半小時來沖泡服用，空腹狀態下服用的話所起到的身體保健效果也會更佳。