這5個“警示燈”亮起，可能是腸胃出問題了！趕緊重視起來

*『益君康』科普團隊出品

我們攝入食

物後要進行消化

，腸道很關

鍵，發揮著很重要的作用。如果腸道出現問題了，我們可能會出現一系列症狀。其中有些症狀

，

還可能會威脅到我們的身體健康。

身體

亮起這5個“警示燈”

，

要引起重視了

！

1、貧血

在一定程度上，

腸胃不適、胃炎、胃動力下降以及腸癌等因素

，

都可能會誘發貧血。

2、排便習慣出現變化

如果在一天之中，需要進行

3次排便，或者交替進行便秘、腹瀉，且此種現象持續3個月以上

的話

，需要考慮腸癌的可能。

3、消化不良

腸道功能減弱、消化能力下降時，很可能會引起消化不良，且常常伴有胃脹氣。對於這種情況，臨床治療時一般以增強胃動力為主。

4、食慾不佳

消化道疾病可能會

影響

消化道和內分泌，

進而

引起食慾不振

等問題

。人們往往無法控制

這種食慾不振

，

即使

強行吃東西，食物也會難以下嚥。

5、腹瀉

腸道感染、腸道菌群失調等因素，都有可能會引起腹瀉。

腹瀉

嚴重的時候，很可能會威脅到

我們

的健康。

如果腹瀉的病因是

腸道菌群失調，

治療時可能會運用到

益生菌製劑，如複方嗜酸乳桿菌片等。它對於腸道菌群失調引起的腸功能紊亂，如急性腹瀉等症狀，

是

比較合適的

治療

藥物。

腸胃不太好，該怎麼辦？

臨床上

解決

腸胃不太好等問題，

常用的有

藥物治療

等方法

。

其中，比較多見的

有益生菌類藥物，如複方嗜酸乳桿菌片、雙歧桿菌四聯活菌片等

。它們

可以起到促進腸胃蠕動、恢復腸道菌群平衡，以及增強消化道功能等作用。

腸胃不太好

的人群，日常應該注意什麼？

1、腸胃不太好的話，

應該多

注意飲食規律，避免三餐顛倒；

2、不要吃太多油炸、醃製以及生冷刺激的食物，要儘量做到飲食清淡；

3、晨起

後可以

喝一杯溫開水，晚上睡前要少喝水；

4、可以多吃一些顏色較深、富含維生素c的水果和蔬菜。

總之，大家的身體如果出現了上述

問題

，

應該

及時前往醫院診治，並在醫生的專業指導下選擇適合自己的治療方式。

本期話題：腸胃不太還有哪些表現，你有同樣的情況嗎？歡迎在評論區留言，互相討論哦！