瑜伽的這些優點,為何其它的運動都無法替代呢?趕緊學習吧!
2022-07-31由 嬌小畫聊育兒 發表于 林業
急性蕁麻疹要幾天才能好
提到瑜珈,許多人會覺得「這是女性專用的,男性不宜練習。」
因為不管是健身房,還是瑜珈,女性佔95%,其中超過半數的已婚女性。就像是一個人在練習機械,他們也有自己的團隊。瑜伽可以降低你的呼吸頻率,提高你的呼吸。按照這樣的方法,你會覺得自己很輕鬆,鍛鍊起來也很有效率。
瑜伽有很多種,不管是男的還是女的,都可以練習。
無論你在練習什麼瑜伽,定期練習都能為你帶來如下益處:
1、增加肺活量
瑜伽可以降低你的呼吸頻率,提高你的呼吸。按照這樣的方法,你會覺得自己很輕鬆,鍛鍊起來也很有效率。
2、讓你的頭腦清醒,輕鬆
瑜伽能使情緒平靜下來。簡單地說,它可以減緩情緒上的挫敗感、後悔、生氣、害怕和渴望。
3、控制高血壓的整體瑜伽
瑜伽是一種很好的、自然的方法來控制血壓。在這種情況下,我們可以把瑜珈看成是一個防範系統。也就是說,瑜珈可以直接影響到人的精神、情感、肉體,而且還能預防我們所謂的心理疾病。
今天就
給大家推薦這款
摺疊雙色
瑜伽墊
,採用環保可降解TPE材質,
經過93道專業質量檢測,安全認證
, 用著更放心!
無論是
防滑性還是回彈力都很強,8mm加厚自帶體位線。
鐳射雕刻的風格,可以說是集美之姿和高質量的瑜伽墊!
最重要還
自帶減震和靜音效果
!
你再也不會因為鍛鍊的時候,跺腳的聲音太大,被鄰居們發現,可以在家裡盡情的享受~
這款採用的是環保材質TPE,
不新增化學芳香劑的同時保持原料自然味道
,真正做到健康無異味!
總結起來就是TPE材質的墊子就是高階的代名詞,
其柔軟舒適度優於橡膠。
而
回彈性、耐磨性以及防滑程度
完全不輸於橡膠,材料還環保,但其價格卻遠遠低於橡膠墊子!
用手觸碰一下感覺duang duang的
很Q彈~
初學者入手比較糾結的話,
TPE墊子是最好的選擇
,可以說是所有墊子裡價效比最高的。
厚度為8毫米,既不會過厚也不會過薄
,
超棒的減震功能,更好的吸收衝擊力
,對新手能起到一定保護作用!
不管是做瑜伽,還是做直播,都需要一個好的防滑墊。
這款瑜伽墊,在防滑上做足了功夫,
採用雙面防滑紋理,提升阻力抓地強!
正面:專業人體止滑紋路;反面:橢圓矩陣設計,吸地力更強!
隨你怎樣“旋轉、跳躍我不停歇~”都不會滑倒,更變態的是你越出汗它越防滑!
這樣才能讓咱們“劉畊宏女孩”用著更安全更放心~
即使我們出了很多汗,也不用擔心!拿溼毛巾輕輕一擦就好啦~
很好打理
,根本不會出現下圖中的情況!
對於瑜伽剛入門新手來說,不知道手和腳要到什麼程度才算標準,這會大大減緩了我們進階為老手的速度!
而正面體位線指引,幫助我們更好矯正身形和健身動作!
氣質優選,靜享美妙修身!顏值品質雙重暴擊。不管是自己用還是送朋友都是不二之選!
最主要的是太方便啦!
TPE材質的好輕巧,平時我們去健身房去戶外去瑜伽館,
卷完放在揹帶套裡,背起來說走就走,超級方便!
所以想要在家健身的各位朋友們,快點選下方商品卡進店下單吧,機不可失哦
【BM66】摺疊雙色瑜伽墊 體位線加厚8mm加寬61/80cm
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