30歲的年紀眼睛卻如同50歲 男主持的病情讓上班族慌了 電子產品不離手 當心眼睛會“缺水”

□楚天都市報記者 陳凌燕 通訊員 李晗

主持人、演員楊迪近日在微博上發了自己檢查眼睛的影片，並寫道：“三十歲的楊迪五十歲的眼睛，有點嚇人！大家平時還是要多注意用眼衛生，能休息的時候就休息，希望大家都有好身體。”

影片中，醫生檢查發現楊迪瞼板腺損傷嚴重，雙眼狀態堪憂，而造成這一情況的原因，是他每天電腦、手機不離身。網友看後直接炸了鍋，“每天抱著電腦手機不離手，這不也是我嗎？”

30歲的楊迪50歲的眼睛

楊迪是一名主持人、演員，在他釋出的影片中，醫生為他做眼部檢查後表示，他的瞼板腺問題嚴重，左眼更是已經如同50歲的眼睛了。醫生明確說，想透過自身的調理來恢復是不可能的。

隨後“丁香醫生”跟帖科普瞼板腺：瞼板腺功能障礙是乾眼症的一種，通常的症狀有疼痛、眼乾、眼部疲勞。螢幕的使用、角膜接觸鏡（隱形眼鏡）的使用，都會加快淚液蒸發，從而導致乾眼。空氣汙染、抑鬱、焦慮和緊張，以及不良用眼習慣都有可能導致瞼板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，導致乾眼。

年輕小夥怎麼眼睛成了這樣？在一旁陪同的楊迪母親鬱悶表示，楊迪每天電腦不離手、手機不離手。“要是50歲的人、30歲的眼睛，該多好！”楊母的這聲嘆息，也擊中了上班族們。“天哪，我也是電腦手機不離手啊！”“我天天電腦面前上班，看電腦手機幾乎16小時，怎麼辦？”評論區不少人呼喊。

離不開電腦的上班族慌了

記者隨後隨機訪問了20-50歲的30名上班族，其中21人表示自己“眼睛經常不舒服”，比如干澀、疼痛、多淚、紅血絲密佈等。其中25名受訪者表示，長時間使用電腦讓自己感覺雙眼疲勞，而手機的加入更是雪上加霜。不過，真正為此專門去醫院就診的僅有5人。

記者走訪發現，上班族對於過度使用電子產品會傷害眼睛的認識，其實都很充分，但大部分受訪者表示無法改變這種狀態。

“工作要完成，加班是常態。”從事設計工作的李小姐說，她每天上午9時開始就要對著電腦螢幕，一對就是一整天，晚上還經常熬夜加班到轉鍾。就算離開電腦，也並不能讓眼睛得到休息，因為離開電腦就得拿著手機處理各類事務。

41歲的陸女士表示，她在十多年前就查出乾眼症，醫生讓她少用電腦，“但這十來年不僅電腦沒少用，還加上了手機。”她說，有時候雙眼灼熱疼痛，非常難受。

受訪上班族的手機螢幕使用記錄顯示，最長的一位上週每天使用螢幕超過8小時，最短的也有5小時，而這還不包含使用電腦的時間。“我們這代人，可能是長在螢幕前頭了。”劉先生嘆著氣說。

警惕眼睛發出的求救訊號

武漢大學中南醫院眼科副主任黎智表示，日常接診中，乾眼症患者非常多，總體上以職場上班族、中老年女性兩類群體為主。“上班族多有影片終端綜合徵，也就是長時間目不轉睛盯著電腦，導致眨眼次數過少，再加上空調房環境乾燥，因此患上乾眼症；中老年女性則多與激素水平變化有關，如更年期女性更容易中招乾眼症。”

黎智指出，並非所有乾眼症都會導致瞼板腺功能障礙，如果同時患有其他疾病，比如面板病、免疫系統問題等，更容易出現瞼板腺問題。如果患有乾燥綜合徵，眼乾之外也會出現口乾、面板乾等症狀，這類人要特別注意角膜病變。但對大部分乾眼症患者來說，面臨的最大困擾是視覺質量下降。

黎智表示，雖然上班族離不開電子裝置是非常現實的問題，但平時在辦公室可以使用加溼裝置緩解空調房的乾燥，工作注意勞逸結合，偶爾暫停看看窗外或綠植來調劑，注意用眼衛生，提醒自己勤眨眼，儘量給眼睛多一些保護。

“不少人眼睛不舒服就認為是炎症，想用眼藥水消炎，其實一旦用錯，反而加重症狀。”他特別提醒，市民切不可隨意使用眼藥水，尤其是抗生素類。當眼睛乾澀、怕光、異物感明顯或有一過性模糊時，一旦上述症狀頻發且緩解慢，相當於身體發出的呼救訊號，建議儘快就醫，對症治療。

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【來源：楚天都市報】

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