陳皮泡茶功效多，但是這三類人最好不要多吃，很多人都不清楚！

陳皮是非常好的養生保健之藥材，而且非常普遍，因為它的價格非常便宜。不少人喜歡陳皮，可以自己買橘子來製作，能有自己喜歡的獨特的風味。也有很多人喜歡用陳皮泡水喝，其養生作用十分明顯，對於女性或者老人來說都是非常好的養生中藥材，簡單方便還便宜，非常適合大眾。

陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。陳皮在心血管系統的方面：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

陳皮裡的揮發油，能刺激喉嚨被動的祛痰，所以經常會讓患有咳嗽的人群食用陳皮。將陳皮煎煮飲用，能有效的治療支氣管炎，平喘等疾病。

陳皮煎劑副作用極小，氣虛證、陰虛燥咳、吐血證及舌赤少津、內有實熱者慎服。陳皮的健胃作用是建立在胃寒（表現為胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等）的基礎上的。 如果是熱性的腸胃不適（表現為胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等），就不宜服食陳皮。此外，孕婦最好不要吃陳皮，陳皮裡多少有點新增劑和防腐劑，對胎兒有影響。還有，陳皮不可以多吃，會上火。

另外，千萬不要拿新鮮橘子皮當陳皮泡水喝。專家解釋，新鮮的橘子皮會刺激到腸胃，因為其表面可能附有農藥或保鮮劑，就算用水洗、日曬也不能將其表面的有害物質去除乾淨。其次新鮮的橘子皮中含揮發油較多，會刺激消化道，導致消化功能紊亂。