小小螺旋藻，功效真不少！

關於螺旋藻的功效，先安排打油詩一首：

螺旋藻，功能強

治胃酸，防潰瘍

增蛋白，補微量

防輻射，營養良

維生素，有多樣

降脂降壓降血糖

防治貧血是良方

螺旋藻的高營養價值

螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點，並含有多種維生素、礦物質、微量元素等生理活性物質，是一種理想的純天然生物活性健康食品。

螺旋藻所含營養物質特別豐富、優質、齊全，而且各種比例科學合理。一克螺旋藻的營養價值等於一千克蔬菜和水果的營養總和。

螺旋藻13大功效

螺旋藻7大保健作用

1、解毒排毒

螺旋藻能有效調節人體內酸鹼平衡，且能在大腸內形成代謝廢物和毒物的蛋白來源，具有解毒排毒作用。

2、降脂降壓

螺旋藻含鉀量為一般蔬菜的10倍，可預防高血壓對腎小球的損傷，防止血壓上升。

螺旋藻中富含γ-亞麻酸等不飽和脂肪酸，能增強血脂代謝功能，使血清總膽固醇濃度、動脈硬化指數顯著下降，起到調節血脂的作用。

3、調節生理

螺旋藻含有酶等多種活性物質和微量元素，能有效提高神經肌肉的應激反應，促進新陳代謝，所含γ-亞麻酸能刺激前列腺合成，調節機體多種生理功能。

4、啟用免疫

螺旋藻所含多糖物質，能提高機體非特異性的細胞免疫功能，促進機體特異性的體液免疫功能，還能增強巨噬細胞的吞噬能力，抑制腫瘤細胞的繁殖。

螺旋藻中葉綠素、葉黃素、藻藍素的淨血排毒、抗輻射功能顯著，可有效防治輻射損傷。

5、恢復造血

藻藍蛋白有促進紅細胞生成作用，有利於骨髓細胞恢復造血機能，促進人體血紅素升高。

6、健美保健

螺旋藻低熱量、低脂肪，蛋白質易吸收，有助於抑制營養過剩與調節營養不良，具有使肥胖者自然性減肥、瘦弱者日益健壯的雙重功效。其豐富的維生素，能有效防止面板角質化，增強彈性和光澤，達到自然美容的最佳效果。

7、抗疲勞、耐缺氧

螺旋藻豐富的鐵質和多種維生素，能調節神經細胞功能，降低運動後乳酸水平，具有較強的抗疲勞作用。鐵質、VB6、VB12、葉酸、泛酸等能增加血紅蛋白的攜氧能力，提高血氧飽和度，對耐缺氧有明顯的增強作用。