低碳飲食，糖尿病人的福音，從不可逆到可逆，給了我們什麼啟發？

糖尿病，作為現代社會的一個多發性的常見病種，讓許多人苦不堪言。但從二十一世紀以來，越來越多的開始流行低碳飲食。所謂低碳飲食，就是每天有一定的的運動量，然後飲食上減少碳水化合物的攝入。國外已經有相關的研究成果公佈於眾，美國英國澳大利亞已都公開認可低碳飲食。

與之形成鮮明對比的是，國內對這項研究還很少見報道，與國外如火如荼地展開實驗，研究成果被民間認可相比，冷清得有些顯得不正常。你到醫院後，如果被檢查出糖尿病病，那麼醫生仍會鄭重告訴你，需要終身服藥，糖尿病不可逆之類。說明國內醫生，對於糖尿病的觀念，還停留在過去的傳統裡。

糖尿病被認為不可逆的，需終生服藥，到現在的可以停藥，科學飲食和運動之後逆轉糖尿病。這個轉變，形容其具有里程碑式的意義都不為過。

那麼從不可逆到可逆，給了現代的我們又有什麼啟發呢？

其一，科學的進步，許多的疑難疾病都會被一一擊破，沒有什麼是科學不能解決的，許多的過去的認知將被顛覆。不與時代同進步，仍然沿用過去的老一套，終將被歷史淘汰。

其二，永遠不要低估人體自身的修復能力。過去認為糖尿病是胰腺功能受損，導致胰島素抵抗，所以讓胰腺恢復正常幾乎不可能。但現在的科學實踐卻證明，合理的飲食，減少碳水化合物的攝入，達到一定的運動量，卻可以重新喚起胰腺的靈敏度，使之恢復正常。人體的自我修復功能，不是像我們想象的那般脆弱。

其三，過去總有人懷疑中醫治療糖尿病的能力，認為西醫都說糖尿病是不可逆的，中醫還能治好嗎，這個觀點應該糾正一下了。胰島素抵抗，不等於胰腺就完全無用了，它的功能只是暫時被我們人類不當的生活方式所壓抑，給它一個合適的環境，依然可以重新煥發出活力。而中醫的整體陰陽觀，正是給人體給胰腺創造一個良好的環境，中醫應該大有可為。

最後，也作結尾。糖尿病人應該儘早中藥干預，時間拖的越久，恢復的效率就越差，吃降糖藥及打胰島素的方法，表面上是被治好了，但完整意義上只有指標正常了。用藥物和打針代替了胰腺的功能，結果就是它更不要工作了。人都是懶墮的，有人替你工作，自己還那麼幸苦幹嘛，胰臟也一樣，需要給它一個舒適的環境，讓它快樂地工作。