什麼情況下，轉氨酶會升高？轉氨酶高就是肝功能差？想得太簡單了

肝功能檢查是體檢的常見專案，幾乎每個人在入職體檢或者入學體檢中，都做過這個檢查。在拿到報告單時，很多人會發現有一項叫做轉氨酶的指標，數值超過了正常值，看到轉氨酶數值偏高，可能很多人會認為自己的肝不好。其實引起轉氨酶升高的原因很多，它的數值偏高和很多因素有關，看到它的數值超標，並不能簡單地認為是肝不好。

什麼情況下，轉氨酶數值會升高？

轉氨酶主要存在肝細胞中，當肝臟出現問題，發生炎症或者中毒等問題時，肝臟細胞會受損，其中的轉氨酶就會被釋放到血液中，這種情況下，它的數值會升高。從一定程度上來說，從它的數值可以看出你肝臟的情況，它的數值升高，說明肝的功能可能受損了，肝不太好。

但轉氨酶是種很敏感的物質，不僅僅是肝出現問題，其它的一些因素也會影響到它，致使它餓數值升高，比如心臟出現問題。心臟出現問題，比如心肌出現炎症、心力出現了衰竭等，也會使得血液中它的含量上升，它的數值也會因此變高。

如果你是孕婦，在孕期做檢查時，發現它的數值偏高，先不要緊張。懷孕時，由於體內的各種激素波動的比較大，這樣會給肝臟造成比較大的負擔，致使它的數值偏高，這是比較正常的，等到生產後就會恢復正常。不過孕期它的數值升高，孕婦也不能太掉以輕心，要定期檢查和檢查，以免肝出問題。

是藥三分毒，肝臟負責排毒解毒，若你在體檢之前，服用了一些藥物的話，特別是中成的，它的數值就會升高，這也是正常的，等你停吃了，或者是身體把上次吃的代謝完了，它的數值就會恢復正常。

現在很多人都有熬夜的習慣，體檢之前不能熬夜，若你在體檢之前熬夜了，讓身體處於過度疲勞的狀態，身體內的分泌會變得不穩定，它的數值會變的升高。從熬夜會會使得轉氨酶數值升高這點上可以看出，熬夜確實傷肝，為了肝臟好，儘量別熬夜。

體檢之前往往都會要求你在前幾天不要吃太油膩的食物，若在檢查吃你吃了太油膩的食物或者暴飲暴食，飲食上沒吃好的話，它的數值就會升高。像熬夜、吃得不健康這些因素造成的數值升高，都是暫時的。

此外，在距離運動之後，喝酒後、膽出現問題等情況下，轉氨酶的數值都會升高。綜上不難看出，使得它升高的原因比較多，有飲食、熬夜等生理性因素，也有肝出現問題、心臟出問題等疾病因素。查出它酶升高，其實只能夠初步懷疑，身體可能出現了肝臟等方面的問題，具體身體有沒有問題，還要進一步檢查。

引起轉氨酶升高的因素有很多，所以它的數值偏高，並不一定就意味著肝出問題了。事實上，有些肝臟問題，比如有些人明明都有脂肪肝了，但是轉氨酶數值並不高，因此它數值正常的人，也不意味著肝就一定好。

轉氨酶數值高的人，平常要注意避免飲酒，戒菸，不要熬夜，保持充足的睡眠，清淡飲食，多吃蔬菜水果，多吃富含維生素C的食物，多吃菌菇類的食物，合理飲食，保持良好的情緒，不要生氣，它的數值會慢慢的往下降。