螺旋藻有哪些藥用價值？服用需要注意哪些事項？

螺旋藻什麼人不適合吃

螺旋藻中含有一種叫多糖的物質，能提高神經細胞的反應速度，使身體更加敏捷，靈活。還有另一種被稱為天門東的氨基酸，促進脂肪代謝和糖原的分解，產生更多的能量，降低容易使人感覺疲勞的乳酸含量，起到抗疲勞的作用。

螺旋藻片的功效與作用

螺旋藻是不可多得的保健品， 其功效與作用顯著，對人體抗疲勞、增強免疫力有著重要作用。現歸納如下：

1、抗疲勞，使身體充滿健康活力。

螺旋藻中含有一種叫多糖的物質，能提高神經細胞的反應速度，使身體更加敏捷，靈活。還有另一種被稱為天門東的氨基酸，促進脂肪代謝和糖原的分解，產生更多的能量，降低容易使人感覺疲勞的乳酸含量，起到抗疲勞的作用。

2、提高人體免疫力，堅決抵禦病毒入侵。

免疫力的下降會增加身體的患病機率，螺旋藻中含有豐富的維生素、微量元素和B—胡蘿蔔素，可以增強人體免疫細胞對病毒的吞噬能力，提高人體的免疫功能。

3、提高耐缺氧能力，讓有氧的身體年輕鮮活。

人體缺氧是由於人體氧氣運輸機—紅細胞的攜帶能力下降所致。優活螺旋藻就有豐富的鐵質、維生素B12和葉綠素。這些物質能明顯提高紅細胞攜帶能力，保證更多新鮮充足的氧氣運載到身體各處，使人精神煥發，神采奕奕。

4、抑制腫瘤，電磁輻射，保護視力：明顯升高白細胞。

腫瘤是由於細胞變異或擴散所致。螺旋藻中含有的藻藍蛋白與藻多糖兩類物質是公認的抗腫瘤因子，藻多糖能粘在癌細胞的表面，阻止了癌細胞穿透血管轉移到正常組織上，從而限制了癌細胞的擴散與發展。服用優活螺旋藻能減輕化療、放療後的副作用，對升高白細胞有明顯的效果。而螺旋藻中維生素A，保護視力起關鍵性作用。

5、螺旋藻能抗衰老抗輻射

螺旋藻中含有一些天然多糖，還含有一些微量元素硒，它們被人體吸收以後，不單能提高人體的抗輻射能力，還能增強身體的免疫力，能有效抑制人體內細胞癌變，也能減少身體內脂質過氧化物的生成，平時經常食用，可以抗衰老，也能減少輻射物質對人體的傷害，更能起到防癌抗癌的重要作用。

螺旋藻的藥用價值

1、螺旋藻能治療胃炎

螺旋藻是一種典型的鹼性食材，它對人類的胃酸過多，以及胃炎和胃潰瘍等多種常見胃病，都有明顯緩解和治療作用，但是螺旋藻只是一種保健品，它不能代替藥物，平時人們出現胃炎和胃潰瘍以後，可以在服用藥物的同時，食用螺旋藻進行輔助治療，這樣能加快病情的好轉。

2、螺旋藻能輔助治療癌症和肝炎

螺旋藻不是藥物，只是一種保健品，平時它能用於人類癌症和肝炎等惡性疾病的輔助治療，因為螺旋藻中含有一些藻藍蛋白和藻多糖，這些物質能抑制癌細胞再生，也能預防人體細胞癌變，癌症患者服用以後可以有效預防癌症擴散，能緩解病情，延長生命。而螺旋藻還能為肝病患者提供豐富的蛋白質和維生素，能提高患者身體素質，對肝炎恢復有很大的好處。

服用螺旋藻的注意事項

1、服用螺旋藻的水溫不宜過高，最高水溫不要超過40℃。螺旋藻是一種營養全面、均衡的營養保健食物，溫度過高容易避免營養的流失。

2、螺旋藻的食用次數沒有嚴格要求。螺旋藻不是藥物，沒有劑量限制，每天一次、二次、三次都可以。如果是健康保健每天一次可以。如果是疾病調理服用量比較多，一次吃不下可以分2-3次。如果為減肥就要每餐之前吃一次。時間和劑量完全可以靈活掌握。一般中老年人飯前半小時或一個小時空腹服用。

3、產品應放在陰涼、乾燥、遮光處。防止有效成分氧化。包裝好密封好的螺旋藻儲存2-5年質量不受影響。

4、有少數人服用後可能有以下反應：拉肚子（一天數次軟便）、放屁多、發暈、疲倦感、想睡覺等特徵、重度的反映有發燒、頭疼、溼疹、關節痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食慾不振等。

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