肌營養不良可以這樣改善！

進行性肌營養不良是一種原發於肌肉的遺傳性疾病多因肌肉長期缺血或長期不能隨意收縮造成的肌纖維萎縮退化所致。本病可分五型：假肥大型、面一肩一肱型、肢帶型、眼肌型、遠端型。主要症狀特徵有受累骨骼肌肉萎縮或肌力減退，初見於肢體近端（肩胛帶、骨盆帶）呈對稱性進行性肌萎縮，甚則日久導致全身肌肉菱縮、肢體萎廢不用。常繼發於神經系統疾病，如各種中樞性癱瘓、小兒麻痺後遺症、重症肌無力、周圍神經疾患等。另外，如肌肉損傷、骨質增生壓迫神經、因骨折造成肢體的長期制動、長期自衛性肌痙攣以及營養不良等均可導致肌肉萎縮、肌力減退。進行性肌營養不良屬中醫的“痿證“”，“痿痺“ 等範疇。

為了促進血液迴圈並且防止肌肉萎縮現象的發生，肌營養不良孩子在生活中要注意堅持體育鍛煉，進行自我按摩，這也是肌營養不良孩子的注意事項中很重要的一個方面

1。飲食宜高蛋白，富含維生素，鈣，鋅，瘦肉，雞蛋，魚，蝦仁，動物肝臟，排骨，木耳，蘑菇，豆腐，黃花菜等可適當多食，少吃或忌食過辣，過鹹，生冷等不易消化和有刺激性食品。

2。治療期間，忌菸酒，忌食辛辣，過鹹食物，避風寒，防感冒，多飲水，多食含鈣鋅較多的食物，保持心情舒暢，適當鍛鍊，肌營養不良孩子家長要配合按摩，患者本人要克服困難，堅持適當鍛鍊。

適當鍛鍊，別劇烈和過量。

首先，患者應當注意生活環境的乾淨衛生，先天性肌營養不良的患者由於長期不能進行自由活動，極其容易引起其他併發症，如：呼吸道感染等疾病，因此，患者的生活空間應當避免潮溼、保持溫暖，不給其他併發症可乘之機。

除此之外，患者的飲食也應當以清淡、易於消化為主，不宜吃大油大葷，以免損傷脾胃。日常的治療中，患者應當注意身體的鍛鍊，雖然行動有限，但是適度地進行力所能及的鍛鍊可以提高身體的機能。