一小時讓你瞭解時間管理

一天有24小時，除了睡眠時間，

我們每天都忙忙碌碌，卻不知道時間都花在哪兒，無效的行為是在浪費時間，更不能有效

地

完成目標。那如何才能有效利用時間、管理時間呢？

今天為大家推薦這本時間管理的書《如何充分利用你的24小時》，作者是美國吉姆·蘭德爾，他針對時間管理學習研究這一主題長達30年之久。他曾為哈佛大學和紐約大學商學院做過時間管理相關演講。

時間管理其實就是運用策略和技術，幫助我們儘可能有效地利用時間。書中分為兩部分，一是讓我們瞭解時間如何被浪費的，二是分析如何將時間發揮最大的效用。

作者透過多年研究、個人試驗和向他人學習的結果，整理歸納出約50條簡單實用的操作原則。

成功不僅需要慾望、努力、鑽研、決心和堅持，更重要的是毅力和自律能力。

本書

採用漫畫風格的佈局和娛樂性的寫作方式，

如同

一位知識淵博的長輩，向我們傳遞所需要的建議和忠告。

感謝大家閱讀和關注，我是月染峰，用文字溫暖你的世界，我們下週再見~

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2022

年3月23日