女子被空調凍出肌筋膜炎，初秋也要警惕“空調病”！

導讀

白領被空調凍出的“肌筋膜炎”，靠空調續命的你小心吹出空調病！

32歲的汪女士是一家公司的會計，近來公司盤理賬務每天都加班加點，幾天下來她感覺腰隱隱作痛。以為是坐久了腰肌勞損復發，她跑到按摩店去做按摩，沒想到回家後越疼越厲害。上週四早上醒來，她腰背疼痛難忍，連翻身都難，老公趕緊開車把她送到了醫院。

醫生詳細問診得知，白天公司中央空調打得低，晚上回家後，汪女士空調一開就是一整夜。

原來，這是勞累過度加上受涼引起的“肌筋膜炎”。

受涼、勞累、鍛鍊不當是引起肌筋膜炎的主要原因，其中吹空調致病的最多。

“

醫生說：

受涼後肌肉處於緊張狀態，這時血管會滲出很多組織液，在區域性形成炎性反應，引起腰背疼痛。特別是入秋後，晝夜溫差大，夜間空調再開整夜很容易受涼。不少人都是一覺睡醒，發現疼得不能動了。在已經炎症的情況下去按摩猶如“火上澆油”，會加重組織水腫滲出，疼得更厲害。

雖然已到初秋，但全國大部分地區仍呈高“炎”值，在貪涼的同時，也要注意防治空調病哦~

空調為何會引發疾病？

第一種：細菌感染性疾病

空調機是各種細菌、黴菌的大容器，一些致病的微生物如棒狀桿菌、綠膿桿菌、芽孢桿菌、金黃色葡萄球菌、軍團菌，甚至都可因空調機內儲水，溫度適宜而繁殖。

第二種：空調不適應症

空調不適應症，或稱空調綜合徵。反應因人而異，最常見的是鼻塞、流涕、口乾、頭痛頭昏、噁心便秘、下肢痠痛無力、失眠疲勞、注意力不集中等。

第三種：空調過敏性反應

空調機中發現的黴菌和蟎等可誘發或加重呼吸系統的過敏性反應，誘發哮喘。

如何預防空調病？

1、室內要多利用自然風降溫，並且在室內配備陰離子發生器、過濾器、殺菌燈等，以彌補空調機的不足和減少汙染。

2、裝有空調機的房間在不是太熱或太冷的天氣裡，最好不要使用它；使用時間不可過長，更不宜通宵開著空調睡覺。

3、使用空調時，室內外溫差不應太大，一般在 8℃至10℃左右。伏天開空調，26℃ 最合適。

4、空調機和空調房間要保持清潔衛生，以減少汙染源。

本文來源：環球綜合

想了解更多健康知識，請關注我們的微訊號「環球健康」