親身講述“腸胃不好的痛處”!

這篇文章寫給那些還在被胃痛、抑鬱症折磨的人。既然看到即是有緣，願以我的親身經歷，幫助現在還在被胃痛和抑鬱症折磨的人，早日恢復往日的開心。（大家給點點關注，轉發一下）

寒假回家的時候，本來應該坐8個小時的車，卻因為車的問題，而坐了16個小時，加之早上沒有吃什麼東西，身上也沒有帶什麼吃的，所以在晚上的時候，終於餓過頭，吐了。好不容易從早上五點鐘坐到晚上十一點才到家，回家之後，吃了點東西就休息了。

隔天，胃開始不舒服，當著一桌的最愛卻一點也吃不下去。然後，去看了醫生。醫生說胃腸炎，便開了點西藥。吃完，仍然不見好。第二天開始，早上吃東西就嘔吐。直到把西藥都吃完也不見好，又換了個醫生看，又拿了藥，連續看了幾次仍不見好，又換了箇中醫看，仍不見好。一個多月，每天早上都吐，吐完只敢喝白粥，可胃還是痛，人也瘦了好多。後來，去醫院做了胃鏡，胃鏡很難受，做完的報告結果是慢性胃炎和膽汁反流。然後，吃嗎丁啉和達喜，然後接著痛，一直從03年1月中旬持續到4月中旬，三個月時間。

只從知道是慢性胃炎之後，每天都在網上查慢性胃炎，還有要注意什麼。天天什麼都不敢吃，只敢喝白粥，菜和肉都不敢怎麼吃了。後來想回學校換換環境也行會好些，就回到學校。結果大四了，大家都出去實習了，只有我一個人在宿舍住，天天晚上睡覺前就抱著自己的胃，深怕它有什麼問題。可是，越擔心卻問題越多，到學校之後，情況更嚴重。我開始每天晚上整個晚上整個晚上的睡不著，是一直失眠的，然後起來就嘔，因為白天就只喝粥，結果晚上沒有東西就乾嘔，有的時候從晚上三點多開始，一直持續到早上，然後沒有辦法，五點多就給我男朋友打電話，他人很好，接到電話就會起床，去買份粥，偷偷避過宿管阿姨上我們宿舍，看著他還沒有睡醒的臉和熱騰騰的粥，那個時候心裡真的很感動。有的時候，吐到連吃飯的力氣都沒有，只能他一口一口的餵我吃，吃完才覺得全身比較有力氣。但是，有的時候才吃完，又吐了出來。

反覆這樣一個月之後，每天晚上都失眠，連白天都很痛苦，白天的時候，不知道為什麼都高興不起來。別說高興，就連正常點都不行。那個時候還好有我男朋友陪我，要不然我估計我一個都崩潰了。每天都好痛苦，胃痛、心也莫名其妙很痛苦，常常無緣無故的哭、對人不耐煩、發脾氣，常常看著網上說的，然後胡思亂想。抱著男朋友痛哭，那個時候覺得活著很難受，備受煎熬。打電話回家的時候，還不敢跟家裡說，害怕家裡擔心。但是，每天白天吃不下，吃下了也吐，晚上也吃不下，又睡不著，還嘔吐。有一天，人虛弱得直接暈倒了，其實也不是暈了，就是可能太虛了，意識還清醒，就是身體都動不了了。把我男朋友急的，後來過了段時間清醒了一點，他說什麼也不讓我只喝白粥了，硬是讓我吃了一些菜和肉，然後才慢慢的感覺有力氣了。哎，這段時間，真的不知道他受了我多少罪。

後來，覺得精神真的要崩潰了，就到醫院看了心理醫生，我對那個心理醫生的印象不是太好，記得他好像是當時哪裡最好的醫生吧，是什麼主任，他也沒有說什麼，就叫我去做下心理測試，做完之後，說我有中度的抑鬱症，要吃藥。當時也就以為看個心理醫生應該一百到兩百塊，誰知道光拿藥就五百多，看個心理醫生就七百多。難怪中國的心理醫生那麼少人去看，一般人看不起呀。問的時候問那個醫生我能不吃藥嗎，他說不行。一定要吃。我說，那有副作用嗎？ 他說沒有。 不過他最後送了我五個字“自己救自己”。拿了藥我就回去了，因為對抑鬱症不瞭解，我還特地到網上搜索了一下抑鬱症，不看不知道一看嚇一跳，網上說什麼抑鬱症嚴重的會怎麼樣怎麼樣，還會損害什麼什麼，總之看完，我全身發抖。趕緊把醫生開的藥吃了，結果，不吃還好，吃了之後，坦白說，這個副作用相當的大，以前晚上還能小睡一會，現在別說小睡了，根本都不能睡，然後吃東西不用過一會，直接就趕緊心口很難受，要吐。當時那個折磨呀。就迫切想治好這個抑鬱症，反正藥我是不敢吃了，結果就一心想趕走它，結果更適得其反，趕緊內心要分裂。一直強迫自己去想別的東西，結果更嚴重，心痛，精神很痛苦，甚至有想過傷害自己的衝動。我曾經倒在床上，感覺自己都挺不下去了。真的很痛苦。

那個時候，我一直覺得自己挺不下去了，是我男朋友一直鼓勵我不要亂想。我真的怕自己挺不下去，我想就算是死，我也要回我的故鄉。於是，我男朋友就陪著我回家了。

回家之後，情況又所改善了。雖然，每天依然睡不著，但是，因為家裡吃飯準時，而且每頓都有吃菜和吃肉，不再只喝白粥了。我發現，我的胃居然慢慢好轉了。後來，我找了份工作，剛剛開始工作的時候，抑鬱症讓我對周圍感覺到恐懼，我連單獨出門的時候都感覺到恐懼，後來，我慢慢強迫自己去適應，後來居然就好了，現在回家差不多兩個多月，我現在基本已經好了，而且居然能偷吃點水果、凍飲料。

我總結了一下，很多胃病，其實不是胃痛，而是自己的心理問題，你過度的緊張，使你所有的神經都關注在胃這裡，反而引起了你的疼痛。其實，慢慢把注意力轉移開，就沒事了。還有，抑鬱症的確讓人很難受，但是，千萬不要想強制去改變它，或者去除它，這個不太可能，也不要試圖用另一種觀念去戰勝它，因為那樣，你會很痛苦。兩個思想在打架。你要試著去關心身邊的人，比如你的家人，把你的注意力轉移到他們身上，用自己的行動去愛他們，然後慢慢的，自己的心就會把這件事情淡忘了，還有一點忠告，千萬千萬不要總在網上查胃病或者抑鬱症，網上有的說的很嚇人，會讓你的心裡很不安，讓你的病情更加重。所以如果你是胃炎還是抑鬱症，這都是過分關注自己引起的，希望你們可以找些事情做，千萬不要閒著，不要給自己亂想的機會，慢慢的這些都會好的，這個只是人生的一個過程，越過了這道坎，其實你的人生就會變得更加開闊、更加美好！