喝紅糖薑茶這5大功效讓你紅光滿面！

其實紅糖薑茶其實也就是紅糖和生薑煮的湯，這種茶是可以用來驅寒暖胃的，因為紅糖紅糖性溫，而生薑則味辣，是可以治療咳嗽風寒還有嘔吐胃寒的。因此只要把紅糖和姜放在一起就可以祛溼補氣。特別是女孩子在痛經的時候就可以喝一杯紅糖薑茶，這樣可以緩解痛經。

其實紅糖薑茶有這麼五個功效，其中最令人意想不到的就是防暈車這個功效了，很多人都會有暈車嘔吐的症狀，其實這種時候準備紅糖薑茶是最好的。

還有一個令人意外的效果就是消腫止痛，其實紅糖薑茶除了能夠飲用之外，還能拿來外敷，外敷紅糖薑茶主要是幫助我們減輕瘙癢和消腫止痛的功能。

而紅糖薑茶最有名的功效是補血，因為紅糖富含很多鐵元素，而我們的身體造血正需要這些血元素，而身價則是可以活血化瘀，所以喝了紅糖薑茶，促進我們的身體血液迴圈，還能疏通筋骨。

因為這個補血的功能，從而也有了調整經期的作用，特別是對於月經不調的女孩子來說，喝紅糖姜水是個很有效的方法。因為紅糖姜水不僅能夠提升體溫，還能活絡氣血，使我們的身體充滿能量，更好地促進人體的血液迴圈。特別是氣色不好的女孩子，喝一杯紅糖姜水有助於恢復氣色。

還有一點就是能夠禦寒防感冒。因為生薑能夠幫助人體揮發汗液，對預防風寒感冒有很大的作用。加上紅糖還起到了調味的作用，這兩樣加在一起是很有效的驅寒茶。

不過紅糖茶也不是隨便什麼人都可以喝的，比如吃藥的時候不能喝紅糖薑茶，還有就是糖尿病的人不能喝。除了這些時候，大家平時都可以隨便喝。

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