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白菜加豆腐,分享家常餡餅做法,不發麵燙麵,出鍋真香,外酥裡嫩

2022-01-24由 吃貨帶你嚐盡食 發表于 漁業

巖白菜素片為什麼下架

白菜跟豆腐是我們日常生活中經常食用的一種食物,它們價格實惠,營養豐富,老百姓們都很喜愛它們。白菜是現在這個季節的食物,價格不用說了,很便宜,大冷天也可以存放很久。豆腐我們一年四季都能吃到,價格便宜,蛋白質豐富,口感嫩滑,是老年人的最愛。這兩種食物可以組合的做法有很多。今天就用它們來分享一道麵食。

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這道美食是一道餡餅的做法,餡料裡的主要食材是白菜跟豆腐,全是素的,吃著香而不膩,越吃越想吃。這道餡餅是從麵皮到餡料都是自己製作的,麵皮柔軟筋道,做法不難,只需要簡單幾步就可以做好,像醒面這一步千萬不要忽略,這是麵餅吃著筋道的關鍵,還有和麵的水溫要注意,這次我們用溫水和麵,和出來的面非常軟,保證大家都喜歡吃。

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這次的這道做法不發麵跟燙麵,麵糰和好,餡料拌好就可以了,比較簡單。餡料除了白菜跟豆腐以外還加入了胡蘿蔔粉條等等,既增加口感,也增加了營養,吃著口感豐富,味道香,營養還高。這道美食可以當做主食,也可以做早餐,或者當下解饞小吃都是可以的,最後往鍋裡一烙,出鍋外酥裡嫩的,真的特別香,喜歡的朋友可以收藏起來試一試。

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【所需材料】

300克麵粉,3克鹽,180毫升溫水,幾片白菜,一塊豆腐,2個雞蛋,一把粉條,適量鹽,適量老抽,適量蠔油,半根胡蘿蔔,一把蔥花,適量雞精,適量五香粉,少許香油,

【製作步驟】

1。300麵粉放入盆中,加入三克鹽,攪拌均勻。再用180毫升溫水和麵,一邊倒一邊攪拌,先攪拌成面絮狀。

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2。然後下手揉成光滑的麵糰,先不用醒面,把它搓成長條,再把它分成大小均等的八等份。

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3。放入一個容器中,在表面刷上一層油,蓋上保鮮膜,醒面40分鐘。

4。大白菜把它切成絲,加入一勺鹽,抓拌均勻,醃製出水分。

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5。豆腐先切成片,再切成條,最後切成小塊,放入碗中,往裡面磕入兩個雞蛋,把它們攪拌均勻。

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6。起鍋倒油,油熱下入雞蛋豆腐,翻炒至雞蛋熟透。盛出來備用。

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7。鍋裡不用洗,倒入切碎泡發的粉條,翻炒幾下,往裡面加入鹽,少許老抽,少許蠔油,炒出香味,然後盛出來備用。

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8。醃製好的白菜擠幹水分,再用刀切成碎末。

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9。胡蘿蔔擦成細絲,再切成碎末。

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10。切點蔥花備用。

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11。全部食材放入盆中,往裡面調入適量的鹽,適量的雞精,適量五香粉,最後倒少許香油,攪拌混合均勻餡料就做好了。

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12。醒發好的面延展性非常好。先用手把它按成長條狀,再用擀麵杖把它擀成方形薄面片。然後往裡面加入適量的餡料。

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13。接著上下對摺包起來,然後在左右對摺,把它們包好。按壓嚴實一點,全部做好備用。

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14。起鍋倒油,油熱下入餅坯,開小火慢慢烙。

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15。烙到底面定型變色之後給它翻個面繼續烙。

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16。反覆翻面多次,一直烙到兩面金黃,餅身鼓起就可以了。給它出鍋就可以享用了。

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小貼士:

1。醒面部分千萬不要忽略,這一步是餅皮筋道的關鍵。

2。胡蘿蔔是比較難熟,但也可以生吃,不喜歡的可以提前炒一下再跟其他食材混合。