滋補有方：在中國歷史的著名煉丹師

魏伯陽，東漢東漢著名煉丹家，號雲牙子，會稽上虞人，為高門望族之子。

左慈——道教丹鼎派創始人、中國最早的煉丹者、世界化學之父、葛玄之師

葛洪（284～364或343）為東晉道教學者、著名煉丹家、醫藥學家。

陶弘景，南朝梁時丹陽秣陵（今江蘇南京）人。著名的醫藥家、煉丹家、文學家，人稱“山中宰相”。

馬和，是我國唐朝的煉丹家，是世界上最早發現氧氣的人。

孫思邈，被後世尊為“藥王”。不僅是偉大的醫藥學家，而且是著名的煉丹家，自號“孫真人”。提出硫磺伏火法的配方。

道教四大天師：張道陵、葛玄、許遜（許旌陽）、薩守堅。 另有一說：張道陵、許遜、邱弘濟、葛洪

中國歷史上各界泰斗大多修煉中國道家內丹養生之道

展開博大精深、史實確鑿的中國《二十五史》和中國大量的歷史典籍一目瞭然：大凡在中國歷史上大有作為的各界泰斗人物，大多渴求大道之理和渴求中國道家內丹養生學，潛心修煉中國道家內丹養生學。請看：

中國政治界泰斗，我們炎黃子孫的聖祖軒轅黃帝，《史記·五帝本紀》、《史記·封禪》、《莊子·在宥篇》載：約在五千年前黃帝不遠萬里，兩次登臨崆峒山、誠心拜上古易道高師廣成子為師習煉內丹養生學，壽至380歲仙逝，《道藏》載其“白日拔宅飛昇”。

《史記·老子韓非列傳》載：中國思想界泰斗老子，他所著的《老子道德經》被古今中外西方各界有識之士公認為“東方聖經”。老子修煉內丹養生學有大成，“壽高二百佘歲不知所終。……”為了完善和弘揚中國道家內丹養生學，老子特意著出了中國歷史上第一部內丹經典《太上老君內丹經》。

中國教育界泰斗，中國儒家祖師孔子，《史記·孔子世家》載：約在二千五百多年前，孔子不畏長途拔涉之艱辛，親自到周都洛陽恭身拜中國思想界泰斗老子為師、叩問大道之理和道家養生要旨。孔子向老子拜師後回到山東，馬上改變了他原來四處奔波、恢復周禮的人生之路，潛心修煉丹道和研究《周易》。 《史記．仲尼弟子列傳》記載：孔子對他的弟子們弊：他平生拜師六位、老子為首位。．

中國軍事界泰斗孫武子，他在他所著的《孫子兵法》中，明言為將帥的重要之事是“修道保法”，有關史籍載孫子功成身退後則隱居在故鄉“阿湮”（今山東東阿）一帶，潛心修煉中國道家內丹養生學。

中國古代商貿界供奉之祖師範蠡、輔助越王勾踐建成春秋霸主之業後即激流勇退，更名陶朱公，一邊修道，一邊經商。中國近代道學名家陳攖寧曾援引圓嶠詩《江上詠範少伯》禮讚范蠡，詩中寫道：陶朱計定傾吳日，黃老功成霸越年。

中國大謀略家，身為帝王之師的張良，《史記·留候世家》載其輔佐漢高祖劉邦興漢滅秦後激流勇退、志隨丹道高師赤松子雲遊和習煉中國道家內丹養生學。

中國道教創始人張道陵，《雲笈七籤》載其乃張良後裔，張道陵于丹道與道術均精通，他至123歲時仍四處傳道。

世界上最早發明地震預報地動儀，還發明氣象預報測定風向的風侯儀的中國大科學家張衡，《後漢書·張衡傳》和《四川總志》載其乃是中國道教創始人張道陵之長子，他發明的地動儀和渾天儀與風侯儀、《黃帝飛鳥歷》是在黃帝和老子的道家思想指引下完成的。

中國書法界書聖王羲之，《晉書》載其“五世奉道”，他本人自：幼慕道，年長則與道士許邁常優遊林下，共修丹道。中國《易學》泰斗陳摶，《宋史·陳摶，》載其潛心修道，高臥華山脈，上古黃帝，老子之遺教，開後世丹道易道之師風，壽至118歲蛻化於華山張超谷。

中國武術界武當派祖師和太極拳宗師張三丰，武術與丹道均精，他所著丹道名篇《無根樹》，寓意深廣，飲譽古今。據研究張三丰的史學家、太極拳與丹道修煉家研究結果，張三丰的壽命至少在二百餘歲時而不知所終……

中國佛教界大德高僧、北魏著名法師曇鸞、佛教天台宗三祖意思、慧眼深識中國道家內丹養生學乃養生長壽至寶、故師事內丹道功大師陶弘景學習內丹道功並潛心習煉於佛門之內。 ．

時至今日，世界科技進入西方實驗科學加東方古代科學（有人稱之為東方神秘主義）；進行綜合研究以期望新發展之際，中國道家內丹養生學益發受到有識之士推崇，英國皇家學會會員，世界著名科技研究專家李約瑟博士在其世界名著《中國科技史》中精闢指出：“中國的內丹成為世界早期生物化學史上的一個里程碑。” ．

世界著名生物遺傳學家牛滿江教授，因科研日繁導致身心俱衰，後來他於1999年來到中國北京向中國道家內丹功華山派十九代傳人邊治中先生習煉道功後身心頓健，他連連稱道：“養生秘術，千真萬確，千真萬確”。並且深有感觸地說：“我習煉這種功法受益非淺，真誠地希望此術能在世界開花，使全人類受益”。

綜上所述，可見中國道家內丹養生學古今中外飲譽之高，故古來素有“朗朗乾坤，獨尊內丹”之謂。

本文第一章節中所提及的在中國歷史大有作為的各界泰斗人物，大多渴求大道之理與中國道家內丹養生學，其奧妙何在，奧妙就在於他們站在高文化素養的基石之上，深刻的理解中國道家內丹養生學依據天地人與萬物變化規律科學創立，故其治病強身，健身開智，養生長壽，天人合一，掌握生命秘碼，超越生命之功效真實而神奇。

反過來看：中國歷史上各界泰斗人物之所以大有作為，取得成功，其奧妙就在於他們習煉了中國道家內丹養生學。

這是歷史事實，這是歷史的結論。同時歷史還啟迪我們：中華民族神聖祖先黃帝、老子秘傳中國道家內丹養生學是全人類康壽超凡，掌握生命科學達到天人合一的最佳法寶．

二、中國道家內丹養生是全人類養生益智天人合一的最佳法寶

學習《周易參同契》內含中國道家內丹養生學在我國和古今中外的發展史：大量修煉者取得真實神奇效果的大量史實真誠地啟迪後人：中國道家內丹養生學，千真萬確的是全人類達到養生長壽、回春開智、天人合一理想境地的最佳法寶；同時，古今中外大量高人求道、得道的史實也啟迪我們：大道難得，得道真人不易逢……，故張三丰祖師辭官別親，雲遊天下長達數十年，歷盡千辛萬苦後才在終南山中，拜得華山陳摶老祖親傳弟子火龍真人為師，學得《周易參同契》內含中國道家內丹養生學真諦。因為中國道家內丹養生學是中華民族傳統文化寶庫中最寶貴之寶，他需要修煉者先拜得明師，求得千古傳之秘訣，然後在明師輔導下才能讀懂丹經秘訣，弄通《周易參同契》內含中國道家內丹養生學真諦奧秘，故古語道“得訣歸來方看書”。中國宋代中國道家內丹養生學南宗祖師張伯端談學習丹道之難曰：“憑您聰明過顏閔，莫遇明師莫強猜”。張三丰祖師在談到學習《周易參同契》內含中國道家內丹養生學經驗時寫道：“勸賢才、莫賣乖、不遇明師莫強猜”。同時寫道到他雲遊天下數十年求道之難，而後“在終南山拜得火龍真人為師，才學到《周易參同契》內含中國道家內丹養生學真訣時道：落魄江湖數十秋，逢師咬破鐵饅頭。”

何為得道明師？中華民族神聖祖先黃帝在《黃帝內經》中明確告訴我們：“上古知道者……度百歲乃去……。”顯而易見：真正得道明師高師是因修煉《周易參同契》內含中國道家內丹養生學已修成“年逾百歲猶童顏”者。

什麼是膏方？

膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，屬於中醫裡丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方一般由20味左右的中藥組成，具有很好的滋補作用。春生、夏長、秋收、冬藏，根據中醫理論，冬季是一年四季中進補的最好季節，而冬令進補，更以膏方為最佳。

膏的含義較廣：如指物，以油脂為膏；如指形態，以凝而不固稱膏；如指口味，以甘姜滑腴為膏。《山海經》 曾中說：“言味好皆滑為膏”，如指內容，以為物之精粹，如指作用，以滋養膏潤為長。膏劑有外敷和內服兩種，外敷膏劑是中醫外治法中常用藥物劑型，除用於面板、瘡瘍等疾患以外，還在內科和婦科等病症中使用。

在中醫理論裡，膏方是一種具有高階營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。它是在大型複方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎後摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。其中，處方中藥物儘可能 選用道地藥材，全部製作過程操作嚴格，只有經過精細加工的膏方最終才能成為上品。

膏方一般由20餘味的中藥組成，屬大方、複方範疇，成品且服用時間較長，因此，制定膏方更應注重針對性。所謂針對性，是指應該針對患者的疾病性質和體質型別，經辨證後配方制膏，一人一方，量體用藥，方能達到增強體質、祛病延年的目的。另外，膏方中多含補益氣血陰陽的藥物，其性黏膩難化，若不顧實際情況，一味純補峻補，每每會妨礙氣血，於健康無益，故配伍用藥，至為重要。組方時尤應注意如下幾個方面。

一、重視脈案書寫，辨證立法

膏方的脈案，以往習用毛筆書寫，它既是中華文化的藝術佳品，又能體現中醫擅長於疾病調養的傳統特色。膏方不僅是滋補強壯的藥品，更是治療慢性疾病的最佳劑型，所以膏方的制訂，首當重視辨證論治。醫家應從病者錯綜複雜的症狀中，分析出病因病機病位，衡量正邪之盛衰進退，探求疾病之根源，從而確定固本清源的方藥。中醫的理、法、方、藥特色，必須充分體現在膏方的脈案中，並且正確、科學地書寫脈案，這樣才能保證治療的有序和準確。切忌“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，若用這種方法開出來的膏方，既無理、法、方、藥的內容，又無君、臣、佐、使的規律， 膏方雜亂無章，患者服後，必定弊多利少。

二、注重體質差異，量體用藥

人體體質的減弱，是病邪得以侵襲、疾病得以產生的主要原因，而體質每因年齡、性別、生活境遇、先天稟賦、後天調養等不同而各有差異，故選方用藥也因人而異。如老年人髒氣衰退，氣血執行遲緩，膏方中多佐行氣活血之品；婦女以肝為先天，易於肝氣鬱滯，故宜輔以疏肝解鬱之藥；小兒為純陽之體，不能過早服用補品，如果確實需要，多以甘淡之品調養，如四君子、六味地黃等；中年人負擔堪重，又多七情勞逸所傷，治療時多需補瀉兼施。除此以外，又有諸多個體差異，均需詳細分析，根據具體情況，制訂不同的治療計劃。

三、調暢氣血陰陽，以平為期

利用藥物的偏勝之性，來糾正人體陰陽氣血的不平衡，以求“陰平陽秘，精神乃治”，是中醫養生和治病的基本思想，也是制訂膏方的主要原則。臨床所及，中老年人髒氣漸衰，運化不及，常常呈現虛實夾雜的複雜病理狀態，如果對此忽略不見，一味投補，補其有餘，實其所實，往往會適得其反。所以膏方用藥，既要考慮“形不足者，溫之以氣”、“精不足者，補之以味”，又應根據病者的症狀，針對瘀血等病理產物，適當加以行氣、活血之品，疏其血氣，令其條達，而致陰陽平衡。

四、斡旋脾胃升降，以喜為補

清代著名醫家葉天士曾謂“食物自適者即胃喜為補”，為臨床藥物治療及食物調養的重要法則，同樣適合於膏方的制訂。口服膏方後，胃中舒服，能消化吸收，方可達到補益的目的，故制定膏方，總宜佐以運脾健胃之品，或取檀香拌炒麥芽，以醒脾開胃；或用桔梗、枳殼，以升降相因；或配伍陳皮、楂曲以消食化積；尤其是蒼朮一味，氣味辛香，為運脾要藥，加入眾多滋膩補品中，則能消除補藥黏膩之性，以資脾運之功。中醫習慣在服用膏方進補前，服一些開路藥，或祛除外邪，或消除宿滯，或運脾健胃，處處照顧脾胃的運化功能，確具至理。

五、著意通補相兼，動靜結合

用膏方進補期間，既不能一味呆補，又不宜孟浪攻洩，而常取通補兼施、動靜相合、 製作膏方並行不悖的方法。民間常以驢皮膏加南貨制膏進補，時有腹脹便溏等不良反應發生，多因其不符合“通補相兼，動靜結合”的原則。補品為“靜藥”，必須配合辛香走竄之“動藥”，動靜結合，才能補而不滯。臨床可針對中老年人常見的心腦血管病，如高血壓、高血脂、冠心病、腦梗死、糖尿病等，辨證選用“動藥”，例如取附子溫寒解凝，振奮心陽；取大黃、決明子通腑排毒，降低血脂；取葛根、丹參活血化瘀，淨化血液等，與補藥相配，相使相成，而起到固本清源之效。

另外四時之氣的升降沉浮對疾病會有不同程度的影響，古代醫家據此提出隨時為病，當隨病制方的治療思想。如金元醫家李杲在《脾胃論•脾胃將理法》中提出：“春時有疾，於所用藥內加清涼風藥，夏月有疾加大寒之藥，秋月有疾加溫氣之藥，冬月有疾加大熱藥，是不絕生化之源也。”說明春天多風邪為患，須在方中加入祛風藥，如荊芥、薄荷、菊花、桑葉之類；夏天有病多熱疾，須加適量的寒涼藥，如黃連、黃芩、石膏、知母之類；秋天有病多燥邪，宜加入溫潤氣分藥，如杏仁、紫蘇葉、桔梗、沙參之類；冬天有病多寒邪，宜加入一些溫熱藥，如附子、乾薑之屬。注意用藥與四時相應，以適應溫、熱、寒、涼、升、降、沉、浮的規律，不絕生化之源。受這種思想的影響，結合各個季節的易發病證，則可以在不同的時令，根據病情及氣候，採用相應的四時用藥法，隨證應變，亦可以用膏方的形式來治病及防病。故膏方不僅僅侷限於冬令時節應用。

膏方之制定，遵循辨證論治法度，具備理、法、方、藥之程式，不僅養生，更能治病。因膏方服用時間長，醫者必須深思熟慮，立法力求平穩，不能小有偏差。偶有疏忽，與病情不合，不能競劑而廢，醫生與病家皆遭損失。故開一般處方易，而膏方之制訂難。膏方是一門學問，又屬中華文化之遺澤，應當傳承不息，發揚光大。

膏方能補什麼？　

補虛扶弱

凡氣血不足、五臟虧損、體質虛弱或因外科手術、產後以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期出現各種虛弱症狀，均應冬令進補膏方，能有效促使虛弱者恢復健康，增強體質，改善生活質量。 製作膏方

抗衰延年

老年人氣血衰退，精力不足，臟腑功能低下者，可以在冬令進補膏滋藥，以抗衰延年。中年人，由於機體各臟器功能隨著年齡增加而逐漸下降，出現頭暈目眩、腰疼腿軟、神疲乏力，心悸失眠，記憶減退等，進補膏方可以增強體質，防止早衰。

糾正亞健康狀態

膏方對調節陰陽平衡，糾正亞健康狀態，使人體恢復到最佳狀態的作用較為顯著、在節奏快、壓力大的環境中工作，不少年輕人因精力透支，出現頭暈腰痠、疲倦乏力、頭髮早白等亞健康狀態，膏方可使他們恢復常態。

防病治病

針對患者不同病症開列的膏方確能防病治病，尤其對於康復期的癌症病人，易反覆感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋藥，不僅能提高免疫功能，而且能在體內貯存豐富的營養物質，有助於來年防復發，抗轉移，防感冒，增強抵抗力。

膏方的分類

根據製作過程是否加入蜂蜜將膏方分為清膏和蜜膏，中藥煎煮濃縮後直接收膏者為清膏，收膏時加入蜂蜜稱為蜜膏（又稱“膏滋”），後者尤其適合年老體弱、有慢性病者；

根據膏方中是否含有動物膠或胎盤、鹿鞭等動物藥，可將其分為素膏和葷膏，素膏由中草藥組成，不易發黴，四季均可服用；葷膏中則含有動物膠（藥），多屬溫補之劑，且不易久存，一般冬季服用。

膏方服用季節

冬令進補

膏方，又有人習慣稱其為冬令膏方。顧名思義是在冬令季節裡服用。為什麼要在冬令時節服用膏方呢？這要從人的生命活動和自然氣候環境息息相關說起。

自然界氣候環境的運動變化，無時無刻不對人體產生影響。“春生、夏長、秋收、冬藏，此天地之大經也，弗順則無以為綱紀。”根據一年四季的氣候變化即春溫、夏熱、秋涼、冬寒，謹慎地起居飲食、衣著行走是十分重要的。秋冬季節是收穫的重要季節，人體為適應外界漸冷的氣候會作出相應的調整，血液在消化道為多，消化腺、消化酶分泌增多，消化機能增強，食慾旺盛，體內高熱量食品需求增多，容易吸收，並把營養藏於體內，同時代謝降低，消耗減少。在《黃帝內經素問•四氣調神大論篇》指出：“冬三月，此謂閉藏，冰凍地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就溫，無洩面板，使氣亟奪，此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。”這就是適應冬天氣候環境，是一種養藏的方法。如果違反了這種冬令的養生方法，到了春天便要發生痿厥一類疾患，使人們對春生之氣的適應能力減弱。

由此可見，冬季是一年四季中進補的最好季節。長期以來，人們就講究“冬令進補”，在冬天，內服滋補膏方，強壯身體，到了來年春天，精神抖擻，步行矯捷，思維靈敏，在民間也有“冬令一進補，春天可打虎”的說法，是很有道理的。

實時調補

有的中藥房在一年四季均為患者加工膏方，這是不是說一年四季均可服用膏方呢？實際上，運用膏方進行冬令滋補是其使用的一個方面，另一方面，由於膏方既有滋補身體的作用，又有治療預防的功效，因此，不在冬季，如處在慢性損耗性疾病的過程中或大病後，手術後，患者身體非常虛弱時，可以採用膏方調治。根據虛弱情況，進行中醫辨證，在滋補的同時，配合理氣、和血、調中、化濁、通腑、安神、固澀、通絡等藥物一起使用。

中醫的調補有很多方面選擇，有藥酒、藥粥，還有藥膳等，但在應用中藥湯劑進行辨證施治後，繼用膏方又是一個很重要的方面。一是它可以繼續配伍其他治療的藥物，二是服用方便，三是符合虛弱身體進行緩慢康復的原則，其補益是王道緩緩收工，決不能採用霸道蠻補，否則孟浪用事不能達到目的。

因此，根據患者病情需要，並嚴格掌握膏方的使用方法，不在冬令季節，同樣可以服用膏方。

服用膏滋方15大注意事項

1、膏方一般適用於4週歲以上小兒；

2、合理的起服時日為冬至至六九或末九，共50至81天；

3、疾病處在活動期、變化中，不宜進補，否則會加重病情；

4、膏方進補時，忌生冷、油膩、辛辣、不易消化，以及有較強的刺激性食物，以免妨礙脾胃消化功能，影響膏劑的吸收；上海曙光醫院東院治未病中心張曉天

5、消化功能不好、腹脹、舌苔厚膩時，不宜進補，否則會食慾減退，影響膏方吸收；

6、服用膏方期間，如果遇到感冒發熱或咳嗽、積滯洩瀉消化不良等，應暫停服用。待疾病痊癒後，可到醫生處諮詢，再繼續服用；

7、膏方的服法一般每日早晚各服1次，每次1勺用少量開水衝調；

8、服用時宜空腹服，以利於藥物吸收；若空腹服用引起腹部不適或食慾下降，可把服藥時間改在飯後1小時左右；

9、服膏方時，不宜飲濃茶，含有人參的膏方忌食蘿蔔，含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服

10、膏方啟用後，要及時放入冰箱，以防黴變。

11、脾胃功能低下、舌苔厚膩者，及有感冒咳嗽、口乾咽痛、大便不暢、小便不利、身熱頭痛等症的患者，必須先健脾驅邪，然後進補，否則關門留寇，膩上加膩，非但補不進，反而使症狀加重。

12、糖尿病人忌用冰糖、飴糖、蜂蜜，代之以木糖醇或女貞糖。

13、服膏方每次10毫升左右，放在杯中以開水沖服，早晨與晚上睡前一小時空腹服用為好。服膏方期間忌暴飲暴食，忌食生冷及刺激性食品，忌濃茶。服人參補膏忌食蘿蔔。

14、膏滋藥啟用後要防止發黴變質。每次開蓋的時間要短，避免汙染，用後及時放進冰箱儲存。如服藥時間太長，為防黴變，可隔水高溫蒸化滅菌，打開藥蓋，等冷卻後再蓋好，防止水蒸氣落在膏面產生黴點。如藥物已發黴變質，則不宜再服。

15、服藥期間如身體不適，應暫停使用。

1。益氣活血膏方

【適應症】畏寒自汗，易於感冒，倦怠無力，精神萎頓，頭昏耳鳴，心悸氣短，疼痛固定不移，瘕瘕腫塊，肌膚甲錯，唇舌暗紫，或見瘀點、瘀斑、血縷，或有肢體痿廢不用，脈沉澀無力。

【配方】生黃芪250克，黨參200克，赤芍藥150克，白芍藥150克，川芎90克，當歸120克，桃仁90克，紅花90克，白朮120克，青皮90克，陳皮90克，柴胡90克，生蒲黃（包煎）90克，黃精100克，丹參120克，升麻90克，炙甘草60克，廣地龍90克，五靈脂90克，檀香45克，砂仁（後人）30克，茯苓100克，香附90克，山藥250克，防風100克，神曲100克，山楂90克，牛膝120克，生地黃120克，枳殼100克，麥門冬120克，牡丹皮100克，延胡索100克，澤蘭葉100克，烏藥90克。

【製備】將以上藥物放人清水中浸泡一晝夜，然後用快火連煎三汁，用細紗布過濾，去渣取汁，再以文火慢慢煎煮濃縮。另用鱉甲膠200克，以黃酒400毫升浸泡烊化，冰糖或蔗糖500克，連同50克參三七粉，趁熱一同衝入藥中收膏，待冷卻以後便可服用。

【分析】本方為氣虛血瘀的病證而設，因為氣為血帥，氣能行血，氣的生化不足或氣的消耗過多，導致氣虛證。另外氣與血的關係十分密切，氣虛直接影響著血液的生成和執行，氣的推動無力，血行遲緩不暢而成瘀。所以方中一組藥物用生黃芪、黨參、白朮、黃精、茯苓、山藥、炙甘草等益氣扶正，推動血液執行；另一組以赤芍藥、白芍藥、川芎、桃仁、紅花、丹參、廣地龍、山楂、牡丹皮、澤蘭葉、參三七粉等活血化瘀；更用生蒲黃、五靈脂、延胡索等化瘀止痛。以上益氣、活血、化瘀三者為本方的主要治療思想。同時配合應用鱉甲膠軟堅消積；當歸、生地黃、麥門冬補血養陰；青皮、陳皮、柴胡、檀香、枳殼、烏藥等行氣理氣；以升麻升發清陽；防風與黃芪、白朮共同益衛固表；砂仁、香附、神曲健脾助運。

總之，本方綜合了固本清源的治療思想，在益氣、活血的前提下，考慮到消積、補血、行氣、止痛、昇陽、助運等多環節的協同作用，以冀治療意圖得以順利實現。服用後期可配合成藥補中益氣丸、生脈飲、血府逐瘀口服液等以鞏固療效。

2。補氣養血膏方

補氣養血膏方，本方主要用於調理氣血兩虛型的患者，是適用於冬季的調補膏方。

【適應症】神疲乏力，面色蒼白，頭暈目眩，夜寐不安，平時氣短，動輒更甚，食慾減退，大便乾燥，心悸心慌，平素容易感冒，在婦女可見到月經愆期，經量減少，顏色淡紅，舌苔薄白，舌質淡紅，舌邊有明顯齒痕，脈象細軟無力。

【配方】黃芪250克，黨參250克，白朮250克，茯苓（辰砂拌）180克，蜜炙甘草100克，熟地黃250克，赤芍藥150克，油當歸150克，川芎80克，大棗200克，桂圓肉150克，制何首烏150克，白扁豆150克，懷山藥：150克，蓮子肉150克，薏苡仁200克，準小麥250克，枸杞子150克，女貞子200克，旱蓮草200克，桑椹子150克，黑料豆200克，核桃仁150克，酸棗仁150克，柏子仁150克，炙遠志50克，雞血藤200克，夜交藤200克，桔梗80克，陳皮90克，廣木香90克，佛手皮90克，合歡皮90克，牛膝150克，淫羊藿150克，谷麥芽各200克。

【製備】將以上藥物用清水浸泡一晝夜，放快火上連煎三汁，然後過濾，去渣取汁，並用文火將藥汁慢慢煎熬濃縮。另準備阿膠150克，用25毫升黃酒浸泡燉烊，用冰糖或砂糖400克，蜂蜜400克，趁熱一同衝入藥汁之中收膏，待冷卻收藏後便可按時服用。

【分析】本方的適應症，屬於氣血兩虛，因此而擬定了具有補氣養血作用的方藥。綜觀其中藥物功效，可以分為幾個方面：一組為專門補益元氣的藥物，如黃芪、黨參、白朮、茯苓、甘草、懷山藥、白扁豆、蓮子肉、薏苡仁等，這些藥物合在一起，具有較強的健脾益氣的作用；一組為養血的藥物，如熟地黃、赤芍藥、制何首烏、枸杞子、淮小麥、大棗、女貞子、旱蓮草、桑椹子、黑料豆、雞血藤、核桃仁、當歸、川芎等，這些藥物相互配伍，具有活血、養血、和血的作用；一組為對證治療的藥物，如夜寐不安的用酸棗仁、柏子仁、遠志、夜交藤、合歡皮等，以安神定志促進睡眠；大便乾燥則用油當歸、柏子仁、酸棗仁、制何首烏、蜂蜜等含有油脂具有滋潤作用的藥物；食慾減退則用谷麥芽、扁豆等具有健脾開胃幫助運化的藥物；另一組藥則在方中起到理氣作用，如陳皮、木香、佛手皮、合歡皮等，使膏方補而不膩，又用桔梗、牛膝兩味藥，可引導其他藥物上行下走，使藥力能遍佈全身各個臟腑器官，充分發揮作用。更選用具有滋補陰血作用的阿膠收膏，目的也在於加強補血養血的作用。

一般來說，經過一個冬季的膏方調補，都會收到較好的效果。若有些病人服用後並無十分明顯的效果，天氣又轉熱不宜再服膏方，根據病情可以選用中成藥補中益氣丸、歸脾丸、六味地黃丸作進一步的調治。

3。行氣類膏方

潤肺和肝膏

【適應症】治兩脅脹痛，時作咳嗽等。

【配方】黨參１５克，麥冬、桑葉、枇杷葉（去毛）、川石斛各２４克，橘紅、炒枳殼各１２克，生薏米３０克，生杭芍１８克，甘草９克。

【製備】以水煎透，去渣再熬濃汁，少加煉蜜為膏。每服９克，白開水送下。

佛手膏

【適應症】適用於胸痛、脅肋脹痛、嘔吐、噯氣少食。

【配方】佛手片、白芍、白朮各３０克，黨參、川芎、茯苓、生地各６０克，當歸１５０克，冰糖２４０克，甘草１５克。

【製備】上藥切碎，用水煎３次，分次過濾去渣，濾液合併，小火煎熬，濃縮，加冰糖收膏。每服１５克。

4。抗瘤類膏方

抗瘤類膏方：夏枯草膏、黃藥子膏、龍膽膏、蛇莓膏、噎膈膏

夏枯草膏

【適應症】消積化痰。適用於甲狀腺癌，淋巴結核等。

【配方】夏枯草７５０克，當歸、酒炒白芍、玄參、烏藥、浙貝母、炒殭蠶各１５克，昆布、桔梗、陳皮、川芎、甘草各９克，酒炒香附３０克，紅花６克。

【製備】共為粗末，水煎濃汁，過濾取汁，文火熬濃，加白蜜２４０克，收膏。每服２匙，一日２次。

黃藥子膏

【適應症】功用適用於食道癌。

【配方】黃藥子９克，敗醬草、白英各２０克，金銀花１２克，急性子３克，龍葵、瞿麥、山豆根各６克，斑蝥０１５克。

【製備】前八味加水煎熬，去渣，加紅糖適量，再加入斑蝥粉和勻。每服１０克，一日３次。

龍膽膏

【適應症】功用治慢性粒細胞性白血病。

【配方】龍膽草、當歸、黃柏、梔子、黃芩各３０克，蘆薈、大黃、黃芪、黨參、阿膠、木香各１５克，半支蓮４０克。

【製備】用水煎透，過濾去渣，加紅糖適量收膏。每服２５克，一日２次。

蛇莓膏

【適應症】功用治上頜竇癌。

【配方】蛇莓２０克，山豆根、紫草、殭蠶各６克，全蠍４。５克，蜈蚣２克。

【製備】加水煎透，過濾去渣，加紅糖適量收膏。每服２０克，一日３次。

噎膈膏

【適應症】治食道癌，胃癌，噎塞隔食。

【配方】人乳、牛乳、蘆根汁、生曬參汁、龍眼肉汁、甘蔗汁、梨汁、生薑汁（各）等分。

【製備】和勻，煎熬濃縮收膏。任意食之。

5。健胃類膏方

健胃類膏方：無花果膏、健脾陽和膏、助胃膏、楂術膏、楂梨膏

無花果膏

【適應症】病後虛弱，消化不良，乾咳無痰，老年便秘等。也可作為肺結核、肝炎的輔助治療藥物。有益胃潤腸，清肺化痰功效。

【製備】無花果１０００克，加水煮爛，小火熬成膏，加白糖７５０克，和勻，煎透，收膏。每服２匙，一日２次。

健脾陽和膏

【適應症】溫運脾陽，行氣止痛。適用於脘腹冷痛，嘔吐洩瀉，面色萎黃等。

【配方】黨參、茯苓、枇杷葉各６０克，白朮、桔梗、木香、辛夷各３０克，炒枳殼、陳皮、蘇葉、羌活各４５克，草豆蔻３６克，神曲、谷麥芽各４０克。

【製備】將枇杷葉去毛，上藥共切碎，加水熬透，共３次，去渣，濾清，合併濾液，濃縮，加煉蜜２５０克收膏。每服１２克，一日２次，白開水沖服。

助胃膏

【適應症】溫中健胃，治脾胃虛寒吐瀉。

【配方】黨參、白朮、白茯苓、炙甘草、丁香各１５克，縮砂仁４０個，木香９克，白豆蔻１４個，山藥３０克，煨肉豆蔻４個。

【製備】共研粗末，加水煎熬，去渣，共３次，合併濾液，濃縮為膏。每眼１０克，一日３次。

楂術膏

【適應症】消食健脾，治療飲食不化，腹脹，大便溏薄等。

【配方】山楂５００克，白朮２５０克，陳皮１００克，甘草６０克。

【製備】加水煎３次，過濾，去渣，合併濾液，濃縮，加煉蜜２５０克收膏。每服２匙，一日３次。

楂梨膏

【適應症】消食化痰。治療飲食過度，恣食酒肉油膩所致的食積停滯，胸脘痞悶，噯腐吞酸，嘔吐噁心，痰多膠粘難咯等。

【配方】鮮肥山楂、甜梨各１０斤。

【製備】均去核，共搗取汁，入鍋煎熬，加煉蜜１２０克收膏。任意服之。

6。安神類膏方

硃砂膏

組成硃砂、乳香各１５克，酸棗仁、黨參、赤茯苓各３０克，琥珀７．５克。共研極細末，用煉蜜調勻。每晚臨臥時服3克。

功用治五心煩熱、心悸失眠等。

五味子膏

組成五味子５００克，洗淨水浸，加水共煎，過濾取汁，加煉蜜２斤，慢火熬成膏，貯瓷瓶中備用。每次服２匙，一日２次，空腹，白開水沖服。

功用可以寧心安神。適用於神經衰弱、健忘、失眠等。

冠心二號膏

組成赤芍、川芎、紅花、降香各２５０克，丹參５００克。共研粗末，加水煎熬，共３次，過濾，去渣，濾液濃縮，加煉蜜２５０克收膏。每服１５克，一日３次，白開水沖服。

功用活血祛瘀，通脈止痛，寧心安神。治療冠心病、心絞痛、胸悶胸痛、心悸失眠等，適宜於老年病人久服。

一醉膏

組成楊柳枝２０條，黃酒半斤，香油４兩。用酒和香油和勻，用楊柳枝逐條攪２００下，候油與酒相入成膏。一次灌之。

功用有滌痰寧神功效。治療精神分裂症。

寧神膏

組成黨參６０克，茯神２４０克，葛根、五味子、知母、天花粉、甘草各３６克，生地汁５００克。先用生地黃用清水浸１宿，搗爛絞取汁，其餘藥共研粗末，加水煎熬，過濾，共３次，去渣，合併濾液，加入生地汁，濃縮，加煉蜜２４０克收膏。每晚臨睡前服２匙。

功用治失眠夢多。

桂圓膏

組成桂圓肉５００克，與白糖５００克拌勻，隔水燉至成膏狀。每服１匙，早晚各１次。

功用治神經衰弱、健忘、記憶力衰退等。

7。跌打類及風溼類膏方

跌打類及風溼類膏方：茸參膏、木瓜煎膏、仙桃草膏、烏蛇膏、蒼耳膏

茸參膏

組成鹿茸１克，鹿筋２克，生曬參、枸杞子、五味子、熟附片各３克，白茯苓、黨參、炒白朮、熟地、山萸肉、當歸、黃芪、遠志、麥冬各６克，肉桂、山藥、杜仲、甘草各９克，肉蓯蓉１５克。用水煎透，濾過去渣，加冰糖２５０克溶化，另將鹿茸、人參研為粉，和入膏內拌勻。每服６克，一日２次。

功用祛風勝溼，散寒治痺，補益氣血。適用於風溼病久治不愈，關節隱痛，氣血虛弱者。

木瓜煎膏

組成木瓜２個，沒藥６０克，乳香３０克。將木瓜取蓋去瓤，將沒藥、乳香研碎放入，用蓋子合上，竹籤固定，隔水蒸爛，研成膏。每服３匙，地黃酒送下。

功用治筋脈攣急，頸項強痛，不可轉側。

仙桃草膏

組成仙桃草１０００克，加水煎２次，每次２小時，合併煎液，過濾去渣，濃縮成清膏，加赤砂糖４００克溶化，濾過和勻，收膏。每服１２克，一日２次。

功用活血止血，消腫止痛。治療勞傷咳血，月經不調，跌打損傷等症。

烏蛇膏

組成烏梢蛇、炮白附子、熟附子、大麻各６０克，炙全蠍、炒羌活、炙乳香、炙殭蠶各４５克，苦參３００克，槐花２４０克。共研細末，加水煎熬，煎至味盡為止，去渣，合併濾液，濃縮，加生薑汁、白蜜各１斤，同煎成膏。每服２匙，一日２次，空腹時溫酒送下。

功用治風溼性關節疼痛，四肢拘攣，屈伸不利，多年不愈者效佳。

蒼耳膏

組成蒼耳取新鮮連根帶葉者１０斤。洗淨，切碎，煮取汁、過濾，濃縮成膏。每服１匙，黃酒送下。

功用治風溼性關節疼痛，也可用治頭痛，鼻流濁涕等。

8。清熱類及止血類膏方

清熱類及止血類膏方：天池膏、槐花膏、天地膏、大粉草膏、清空膏

天池膏

組成天花粉、黃連各１２０克，黨參、知母、炒白朮各１２０克，五味子９０克，麥冬１８０克，藕汁２碗，生地汁２碗，人乳、牛乳各１碗，生薑汁２盅。先將天花粉等７味藥切片，用米泔水浸半天，洗淨，用水煎取汁，加生地等汁及白蜜５００克，濾去沫，熬成膏。每服１０克，一日３次。

功用可清熱生津。治老年糖尿病。

槐花膏

組成炒槐花不拘多少，研細末，用蜂蜜調勻。每服２匙，一日２次，溫開水沖服。

功用涼血止血。適用於大便出血、痔瘡出血等。

天地膏

組成天冬５００克，生地黃１５００克。共搗取汁，入溫開水再搗，又取汁，反覆多次，直至味盡為止，去渣濾清，合併濾液，濃縮，加煉蜜２５０克收膏。每服１匙，一日３次，白開水沖服。

功用養血潤腸。適用於老年津虧，大便，肛裂出血等。

大粉草膏

組成粉甘草、當歸身各９０克。將甘草用水浸透，炭火上炙幹，再浸再炙，共３次，切片，加當歸身片，清水３碗，煎熬，濃縮。每服１０克，用黃酒一小杯化服。

功用有清熱解毒功效。對於化膿性感染初起不劇者，可以服用。

清空膏

組成黃芩１００克，柴胡１００克，黃連１５克，川芎、羌活、防風各１２０克，甘草６０克。共研粗末，用水煎透，去渣，濃縮，加煉蜜２５０克收膏。每服１匙，一日３次。

功用清肝膽火，治慢性膽囊炎，偏頭痛等。

9。止嗽類膏方

止嗽類膏方：寧嗽膏、枇杷葉膏、四汁膏、玄霜膏、雪梨膏、補肺膏、桔餅膏、理肺膏、母冬膏

寧嗽膏

配製天冬２４０克，款冬１５０克，光杏仁、白茯苓、川貝母粉、百部、百合、阿膠各１２０克，紫苑９０克。阿膠研碎，黃酒浸泡一宿。其餘藥挫碎，加水煎熬，取汁，加飴糖２４０克，煉蜜５００克，再熬，加阿膠、川貝母粉，和勻，溶化收膏。

服用每服３０克，一日２次，白開水沖服。

功用潤肺止咳。治療陰虛咳嗽，咯血吐血等。

枇杷葉膏

配製枇杷葉２１０克，瓜萎皮、麥冬各９０克，白糖半斤。用水煎透，取汁，加白糖和勻，收膏。

服用每次１匙，一日３次。

功用治療咳嗽多痰，咽痛音啞，痰中帶血等。

四汁膏

配製雪梨、甘蔗、泥藕、薄荷各等分。搗汁，入瓦鍋慢火熬膏。瓷瓶收貯。

服用每服１０克，一日３次，白開水沖服。

功用清熱化痰，下氣止血。方中四物皆用鮮汁，取其甘寒退熱，生津潤燥之功。其中以梨汁清肺，蔗汁生津潤燥，藕汁清熱止渴，薄菏宣肺利咽。凡久病體弱，或肺陰不足所致的乾咳無痰，或咳痰帶血，咽喉幹癢，聲音嘶啞，舌紅少津等證，適宜選用。

玄霜膏

配製烏梅汁、梨汁、蘿蔔汁、柿霜、白糖、白蜜各4兩，薑汁１兩，赤茯苓、款冬、紫苑各６０克。先將後三味研碎，加水煎透取汁，加入烏梅等汁、蜜、糖、柿霜，和勻，共熬成膏。

服用每服２匙，一日３次，含口中，緩緩嚥下。

功用治虛勞咳嗽，吐血咯血，低熱乏力等。

雪梨膏

配製鮮梨５００克，去皮心，加百合２５０克，白糖半斤，拌勻，隔水蒸至成膏。

服用每服１匙，早晚各一次。

功用適用於肺熱痰黃，肺結核咯血。

補肺膏

配製生地１０００克，光杏仁６０克，生薑，白蜜各１２０克。共搗如泥，隔水蒸熟即成。

服用每服３匙，一日２次。

功用治乾咳痰少。

桔餅膏

配製桔餅１２０克，南沙參、麥冬、天冬、花粉、枇杷葉（去毛）、甜杏仁、核桃、冰糖各２５０克，川貝母粉６０克，白蜜６斤。將前八味藥加水煎熬，共３次，去渣，合併煎液，濃縮，加入川貝母粉、冰糖、白蜜，煎透收膏。瓷瓶收貯。

服用每服１５克，一日２次，白開水沖服。

功用養陰潤肺，止咳化痰。桔餅為姜香科植物福桔等的成熟果實，用蜜糖漬制而成。《隨息居飲食譜》謂其：“溫肺散寒，治嗽化痰。”本膏用於治療慢性氣營炎，咽癢乾咳，痰稠難咯。

理肺膏

配製訶子、炒五味子、知母、黨參、款冬、花蕊石、杏仁、浙貝母、甜葶藶子、紫苑、百合、甘草節各１５克。共挫碎、水煎、去渣、取汁。白茅根３斤絞取汁，煉蜜６０克，共熬，和勻。

服用每服１０克，一日２次。

功用清熱化痰。治咳嗽痰黃，喘息不利。

母冬膏

配製川貝母３０克，天冬、麥冬、冰糖各５００克。川貝母研極細末，將天冬、麥冬煎汁濾清，加冰糖熬膏，令冷，加入川貝母粉，和勻，瓷瓶收貯。

服用每服１０克，一日２次，白開水沖服。

功用潤肺化痰。治療肺胃燥熱，乾咳痰稠，咽喉乾燥而渴，古紅少津等證。

10。補血類膏方

補血類膏方：當歸養血膏、 補血膏

當歸養血膏

配製當歸身５００克，阿膠２５０克。先取當歸加水煎熬，過濾，共３次，合併濾液。將阿膠研碎成細末，用黃酒浸一宿，濾去黃酒。在當歸濾液內加入阿膠，用小火煎熬，和勻。服用每服２匙，一日２次。功用治療面色萎黃，經來量少，肌肉消瘦者。

補血膏

配製雞血藤、童子益母草各１５０克，丹參９０克，白糖２４０克。前三藥加水煎熬３次，去渣濾清，合併濾液，加入白糖，濃縮，收膏。服用每服１匙，一日３次。功用治貧血，月經過少，經來腹痛，四肢麻木，筋骨疼痛等。

11。通便類膏方

通便類膏方：瓜子麻仁膏、松子胡桃膏、百合膏、鎖蓯膏

瓜子麻仁膏

組成南瓜子、黑芝麻各６０克，花生仁３０克。將南瓜子炒香去殼，黑芝麻和花生仁均炒，加白糖６０克，加溫開水少量，研成膏。每服１匙，一日２次。

功用適用於老年津虧便秘，貧血，營養不良等。

松子胡桃膏

組成松子仁、胡桃仁各５００克。共搗成膏狀，加蜂蜜２５０克，拌勻後蒸熟。每服１匙，一日３次。

功用適用於病後身體虛弱，消瘦乏力，老年慢性便秘等。藥性平和，可以久服。

百合膏

組成百合１２０克，川樸、光杏仁、桑白皮、天冬各６０克，大黃１５克。加水共煎３次，過濾，去渣，合併濾液，濃縮，加煉蜜２４０克收膏。每服３０克，一日２次，白開水沖服。

功用清肺潤腸通便。適用於老人，體虛及產後津枯血少之腸燥便秘。百合液潤多脂，性復滑降，藥性和平，兼有滋養作用。

鎖蓯膏

組成鎖陽、肉蓯蓉各５００克。切碎，加水煎３次，過濾，合併濾液，濃縮，加煉蜜２４０克，和勻，收膏。每次飯前溫服６匙，或用溫酒調服。

功用潤腸通便。肉蓯蓉味鹹色黑，質潤而降，《本草正義》謂：“蓯蓉為極潤之品，市肆皆以鹹漬，鹹能下降，滑能通腸，以主大便不爽，頗得捷效。”配伍質潤之鎖陽，其效尤彰。適用於陽虛腸燥者，治療老人陽虛之便秘。

12。烏髮類及明目類膏方

烏髮類及明目類膏方：女貞子膏、首烏延壽膏、參杞膏、桑椹膏

女貞子膏

組成女貞子１０００克，研為粗末，加水煎熬，過濾，共３次，合併濾液，濃縮，加白糖８００克，和勻，溶化收膏。每服１５克，一日２次，白開水沖服。

功用補腎烏髮。女貞子滋而不膩，治療肝腎不足之頭髮早白，目眩耳鳴等。也適用於體虛陰虧，大便秘結，夜寐不安，腰腿痠軟等症。

首烏延壽膏

組成首烏１０８０克，？g薟草、菟絲子各２４０克，炒杜仲、懷牛膝、女貞子、桑葉各１２０克，忍冬藤、細生地各６０克，桑椹膏、黑芝麻膏、金櫻子膏、旱蓮草膏各２４０克，前九味粉碎，用水煎熬，過濾，共３次，濾液合併，濃縮加入各膏，和勻，加煉蜜適量收膏。每服１５克，一日２次，白開水沖服。

功用對頭髮變白、脫髮有效，還可防治冠心病，動脈硬化等。久服鬚髮白而復黑，精力耗而復強。

參杞膏

組成黨參１０００克，枸杞子５００克。共為粗末，加水煎，過濾，共３次，壓榨殘渣，合併藥液，濃縮，加煉蜜２５０克收膏。每服１５克，一日２次。

功用運用於頭暈目暗，腰脊痠痛。久服可增強抵抗力，卻疾延年。

桑椹膏

組成取鮮桑椹色紫熟透者，不拘多少，洗淨，搗汁，煎熬，加適量蜂蜜收膏。每服２匙，一日２次。

功用適用於青年白髮，病後體虛，頭暈目眩，精神不振，形體消瘦、失眠多夢。

13。溫陽類膏方

溫陽類膏方：鹿鞭膏、胎盤膏、參鹿補膏

鹿鞭膏

配製鹿鞭一對，阿膠２５０克。先將鹿鞭洗淨，溫水浸潤，切片，乾燥。再將藥片放入炒熱的砂子中，炒至松泡，取出研末。將阿膠用清水漂淨，研成細末，放在碗內，加入水半杯及黃酒半杯，再放在鍋內隔水蒸煮，等到開始溶化時，加入鹿鞭末及冰糖4兩，拌勻，熬透即成。

服用每服１０克，一日２次，白開水沖服。

功用補腎壯陽，益腎暖宮。治療腎陽虛所致的陽痿，腰膝痠痛，耳鳴耳聾，婦女宮寒不孕，男子慢性睪丸炎等病症。

胎盤膏

配製新鮮胎盤一具洗淨，漂至水清為度，切碎，加水煮爛，加煉蜜２５０克收膏。

服用每服２匙，一日２次。

功用益氣養血，補精益腎。本藥乃血肉有情之品，稟受精血結孕之餘，能大補氣血，故可單獨使用。治男女一切虛損勞極，下元衰竭，及骨症、羸弱喘嗽等症；對肺結核痰中帶血，再生障礙性貧血，不孕症等，每獲良效。

參鹿補膏

配製紅參８００克，鹿肉、玉竹各１００克，仙靈脾、狗脊、炒白朮各３００克，雞血藤８００克，黨參、鎖陽、川斷各２００克，墨旱蓮、仙鶴草、熟地各４００克，制女貞子６００克。先將紅參水煎２次，每次３小時；鹿肉水煎４小時；再將參渣、鹿肉渣與餘藥同煎２次，每次３小時。參汁、鹿肉汁、藥汁分別濾清，和勻濃縮，得清膏。取砂糖１２９克，飴糖３０克，加水加熱溶解，濾過，加清膏１００克，兩者和勻濃縮收膏。

服用每服１０克，一同２次。

功用益氣補脾，養血溫腎。適用於老年陽虛畏寒，精神疲乏，氣血不足，腰膝痠軟等

14。生津類膏方

生津類膏方：瓊脂膏、天冬膏、烏梅膏、五汁膏、滋容養液膏、八珍膏、二山膏、海參膏

瓊脂膏

配製生地黃１０００克，鹿角膠、酥油各１００克，生薑６克，煉蜜２５０克。將鮮生地和生薑打汁去渣，以文火煎熬，入鹿角膠，次入酥、蜜，同熬如飴，瓷瓶收貯。

服用每服２匙，溫酒送下。

功用治療病久失養，精神萎軟，腰脊痠痛，食少乏味，失眠多夢。

天冬膏

配製天冬１０００克，用水洗淨，浸泡後去皮心，搗爛取汁，放少量水，再搗，取汁，共５次。合併藥汁，用砂鍋文火煎熬，加煉蜜２５０克，和勻，濃縮收膏，瓷瓶收貯。

服用每服一匙，一日２次，白開水沖服。

功用滋陰潤肺。天冬性味甘苦大寒，《日華諸家本草》謂：“鎮心，潤五臟，補五勞七傷，治嗽消痰，去風熱煩悶。”治療肺陰不足所致的乾咳少痰，痰中帶血，津枯口渴等證。久服可潤五臟，補益身體。

烏梅膏

配製烏梅５斤，加水煎，去核濃縮成膏。

服用每服半湯匙，一日３次。

功用治療牛皮癬。烏梅有抗過敏作用。

五汁膏

配製天冬、麥冬、川貝母、丹皮、阿膠各１５０克，生地、薄荷各３００克，茯苓１２０克，犀角、羚羊角各７５克，梨汁、藕汁、蘿蔔汁、人乳各１００克，甘蔗汁５０克。上藥共研末，加水煎熬，去渣，加五汁再熬，加煉蜜３０００克，和勻，隔水煮２小時後用。

服用每服１匙，一日３次。

功用適用於老年津傷久咳，低熱咽痛，痰中帶血，語音不出等。

滋容養液膏

配製女貞子、旱蓮草、桑葉、黑芝麻、鮮菊花、枸杞子、當歸身、白芍、熟地、黑豆、白獲神、玉竹、桔紅各１２０克，沙菀蒺藜、炙甘草各６０克。共粉碎，加水煎至味盡去渣，合併濾液，濃縮，加入阿膠、煉蜜各９０克收膏。

服用每服１５克，一日２次。

功用益脾腎，補氣血。治病後體虛，食少腹脹，頭暈目眩等。

八珍膏

配製生曬參３０克，蜂蜜１２０克，牛乳汁、梨汁不拘多少。先將人參加水煎汁，第一次４小時，第二次２小時，合併煎液，加蜂蜜、乳汁、梨汁和勻，煎透，濃縮收膏。

服用每服２０毫升，一日２次。

功用潤肺補氣，養陰清燥。治療肺氣不足之氣短懶言，聲音低微，消瘦無力，易於感冒等。

二山膏

配製山藥９克，山萸肉、熟地、茯苓、澤瀉、丹皮、懷牛膝、車前子（包）、太子參、炒白朮各６克。共研粗未，加水煎熬，共３歡，濾清去渣，加冰糖１００克煎熬拌勻收膏。

服用每服７克，一日３次，白開水沖服。

功用生津止消渴。治療老年糖尿病。忌澱粉類食物。

海參膏

配製海參５００克，珍珠粉３０克。海參煮溶後加煉蜜２５０克，白糖５００克，再加珍珠粉，熬勻。

服用每服１匙，一日３次。

功用治陽痿夢遺，小便頻數，腸燥便秘；也可治肝炎，早期肝硬化。

15。澤膚類及利咽類膏方

澤膚類及利咽類膏方：犀角膏、橄欖膏、澤膚膏、鐵笛膏、清靈膏

犀角膏

組成生犀角、琥珀各３克，生曬參、辰砂、茯神、酸棗仁各６克，冰片０。６克。先將人參、茯神、生犀角研為極細末，再入其它藥研碎，和勻，用煉蜜收膏。每服２克，麥冬濃煎液灌服，一日５次。

功用治咽喉口舌生瘡。但對扁桃體炎無效。

橄欖膏

組成鮮橄欖２０００克，川貝母粉３０克，煉蜜２４０克。先將鮮橄欖去核，研如泥，加水煎熬，去渣，再加入川貝粉和勻，煎透，加煉蜜收膏。每服５克，一日３次，含化，隨津嚥下。

功用適於慢性咽喉炎，聲啞失音者常服。

澤膚膏

組成牛骨髓、酥油各等分。共煎熬。每服３匙，白蜜湯送服。

功用益精養血，潤澤面板。治療面板乾燥如魚鱗狀。

鐵笛膏

組成簿荷１２０克，甘草、百藥煎、桔梗各６０克，川芎、連翹各７５克，訶子肉、砂仁、大黃各３０克。共為租末，水煎３次，分次過濾，去渣，合併濃縮，加煉蜜２４０克收膏。每服一匙，含化。

功用適用於語言過多，喉痛音啞，口燥咽乾，失音等。其中百藥煎為五倍子同茶葉等，經發酵製成的塊狀物，有潤肺化痰，生津止渴功效。

清靈膏

組成薄荷９克，川貝母６克，甘草、玉丹、百草霜各１。８克，冰片０。９克，玄丹２。４克，共為細末，用蜜調勻。每以少許含化，隨津咽入。

功用可利咽止痛。治聲啞失音。

青春期月經失調膏方案例：女，14歲，學生。患者稟賦不足，腎氣不充。初潮至今，經事不調，量多先期，甚至崩漏。體質虛弱，面色不華，神疲乏力，繼發貧血。脈細且軟，舌淡苔薄。病久正虛，值此封藏冬令之際，擬益氣養血，調攝肝腎。此冀經調體健，以膏代煎，緩緩圖治。配方：生曬參30克（另煎待收膏時入） 西洋參50克（另煎待收膏時入）潞黨參120克 生黃芪90克 全當歸90克 細生地90克大熟地90克 杭白芍60克 枸杞子90克 桑椹子90克菟絲子90克 女貞子90克 旱蓮草120克 仙鶴草50克茜草根90克 芡實90克 蓮鬚90克 川杜仲120克桑寄生120克 炒川斷120克 巴戟肉90克 肉蓯蓉90克炒谷麥芽（各）60克 生甘草60克 地骨皮60克 粉丹皮60剋制香附60克 青陳皮（各）60克 胡麻仁60克 藕節炭60克

高血壓病膏方

本病的病機雖頗覆雜，但不外乎風、火、痰、虛四個方面，臨床上以虛證或本虛標實證比較多見，治法也有從本從標的區別，尤其注意辨清虛實。偏實者可選用熄風、潛陽、清火、化痰等法，偏虛者當用補養氣血、益腎、養肝、健脾等法。

肝火亢盛者，可見眩暈頭痛，面紅目赤，口苦煩躁，便秘尿赤，舌紅苔黃，脈弦。治以平肝潛陽，清肝瀉火。方取龍膽瀉肝湯加減。

常用膏方：龍膽草45克，山梔子90克，黃芩90克，山羊角（先煎）90克，生地黃150克，菊花60克，鉤藤90克，白朮、白芍藥各90克，牡丹皮90克，赤芍藥90克，柴胡90克，夏枯草90克，沙苑子150克，刺蒺藜150克，山茱萸90克，炒知母、炒黃柏各90克，郁李仁60克，生石決明（先煎）200克，珍珠母（先煎）200克。上藥共煎，去渣濃縮，加入鱉甲膠90克、龜版膠90克、白文冰250克收膏。每晨一匙，開水沖服。

陰虛陽亢者，可見眩暈頭痛，腰膝痠軟，耳鳴健忘，五心煩熱，心悸失眠，舌質紅，苔薄，脈弦細而數。治以柔肝養陰，潛陽熄風。方取鎮肝熄風湯加減。

常用膏方：枸杞子150克，菊花90克，生龍骨（先煎）250克，生牡蠣（先煎）250克，川牛膝、懷牛膝各150克，生地黃、熟地黃各150克，當歸90克，山藥200克，山茱萸90克，牡丹皮90克，赤芍藥、白芍藥各150克，桑椹子150克，玄參60克，天麻90克，鉤藤90克，石決明（先煎）150克，川續斷90克，杜仲90克，桑寄生120克，沙苑子90克，刺蒺藜90克，茯神90克。上藥共煎，去渣濃縮，加入鱉甲膠90克、龜版膠90克、白文冰250克收膏。每晨一匙，開水沖服。

陰陽兩虛者，可見眩暈頭痛，耳鳴心悸，動輒氣急，腰痠腿軟，失眠多夢，筋惕肉瞤，舌淡或紅，苔白，脈弦細，治以育陰助陽，平肝熄風，方取二仙湯加減。

常用膏方：仙茅90克，淫羊藿150克，當歸90克，黃柏90克，知母90克，巴戟天100克，生地黃、熟地黃各150克，山茱萸90克，菟絲子20克，川牛膝、懷牛膝各90克，牡丹皮60克，赤芍藥90克，菊花60克，地骨皮90克，石斛100克，枸杞子120克，女貞子100克，杜仲120克，明天麻60克，煅龍骨、煅牡蠣各180克。上藥共煎，去渣濃縮，加人鱉甲膠90克、龜版膠90克、鹿角膠90克、白文冰250克收膏。每晨一匙，開水沖服。

痰溼壅盛者，可見眩暈，頭痛頭重，胸悶心悸，食少，嘔惡痰涎，苔白膩，脈滑，治以健脾熄風，祛痰化溼，方取半夏白朮天麻湯加減。

常用膏方：蒼朮、白朮各120克，半夏120克，陳皮90克，太子參120克，茯苓150克，天麻60克，鉤藤100克，石菖蒲90克，甘草30克，貝母90克，黃芩90克，竹茹60克，砂仁、蔻仁各45克，鬱金90克，炒枳殼90克，瓜蔞皮100克，丹參120克，檀香45克，羌活90克，山楂、神曲各45克。上藥共煎，去渣濃縮，加入瞥甲膠90克、鹿角膠90克、白文冰250克收膏。每晨一匙，開水沖服。

固元膏的功效與作用

材料選用指南

1、核桃。建議使用帶皮核桃，以紙皮核桃為好。因為出仁率高，一斤核桃可以剝6兩多核桃仁。這樣不但衛生，而且放心環保。因為核桃仁的工廠批次化加工，衛生狀況實在難以恭維。

2、黑芝麻。購買需注意鑑別染色黑芝麻，杜絕食用。摻沙黑芝麻。不但對淘洗造成困難，且極易造成固元膏的牙磣。

3、棗。購買新鮮幹棗，帶核的。黴爛的杜絕食用。自己去核，加工成棗泥。棗泥在空氣中極易變質腐爛，所以，不可以提前加工。製作固元膏的時候，可以最後處理棗。去核加工成棗泥後馬上製作固元膏。嚴禁使用無核的幹棗。無核幹棗在加工過程中既不衛生，又經過烘乾工序，降低了棗的藥性。這與馬悅凌在《不生病的智慧》一書中推薦的炒棗不是一個概念。並且在加工過程中往往新增防腐劑和殺蟲劑。

4、阿膠。選用東阿阿膠。具體理由與鑑別方法可以參考跟我來吧養生坊以前的博文。價格雖然貴些，但藥效可以保證。我們花了錢去保健，吃就吃好的，否則，既浪費了錢，又損害了身體。我們的本意是保健的，不是糟蹋自己的身體的，所以，我們費盡心血製作固元膏，一定要真材實料。吃，就吃好的，要不然，就別吃。吃壞了身體，得不償失。

5、冰糖。這個很常見，但大家往往缺乏具體的認識。馬悅凌在書中也沒有對其進行詳細的介紹，在此我多囉嗦幾句。冰糖是砂糖的結晶再製品。有白色、微黃、微紅、深紅等色，結晶如冰狀，故名冰糖。冰糖以透明者質量最好，純淨，雜質少，口味清甜，半透明者次之。冰糖味甘、性平，入肺、脾經；有補中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用；用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。由此可見，冰糖並不單獨起到提高固元膏甜味的作用，其本身是有藥用價值的。大家都知道糖尿病患者不能用，中醫認為，吃甜食過多會影響食慾和消化，導致腹瀉腹脹，特別是有溼熱的病人應儘量少吃甜食。

6、黃酒。製作固元膏應該使用什麼樣的黃酒？在百度有個朋友問了這個問題，

黃酒性溫，能發散昇華，還能滋陰。發散之功可以把藥入至全身！所以一般滋補的中藥和活血通絡的中藥可用黃酒服用！清熱涼血解毒的藥一般不用黃酒服用！

製作固元膏，用半甜黃酒最佳。半甜黃酒的代表就是即墨黃酒。產于山東省青島市的即墨。山東即墨老酒是北方粟米黃酒的典型代表。

固元膏中最重要的成分就是阿膠，同時也是價格最貴的一種原料。阿膠與健康網總結了中藥國寶阿膠的十五大功效，應該是最全的了：

1．補血

2．止血

3。 治療婦科疾病

4。 防癌抗癌

5。 清肺潤燥治咳嗽

6．治腹瀉

7。 男性疾病

8。 保胎安胎

9。 滋陰，改善睡眠

10．擴張血管作用

11。 美容養髮

12。 防治老年病，延緩衰老

13。 健腦益智

14。 亞健康人群提高免疫力

15。 特殊職業者抵抗幅射

另外，固元膏中的紅棗，也可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。固元膏對男士們也有非常好的效果，是治療痛風的特效藥。另外，長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而切補血效果好，可以減緩衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長髮育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。所以，一般在連吃1——2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合女性長年服用，也適合老年女人補血、補腎等。值得一提的是，長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果，頭髮烏黑、有光澤、有彈性；面部色斑減淡，甚至消退；皺紋減少、減緩衰老。固元膏對男士們也有非常好的效果，可做好後一起和老公食用。

關於固元膏的若干問題

1、吃固元膏後總是上火怎麼辦？

如果你按書中介紹的方法和配方去做固元膏，吃後應該是不會上火的。若仍然上火的，那麼你吃其他溫熱的食物應該也會上火。這說明你的體內寒火較重、經絡不通。你可以試著用艾葉水泡腳、增加背部撞牆、停掉寒涼的食物後，你上火的症狀會越來越輕

2、服用固元膏後嗓子發乾、咽炎出現怎麼辦？

固元膏補而不燥，是不會發生嗓子發乾等症狀的。很多人反映吃了固元膏後口水會明顯增多，且能緩解口乾症狀。如果你吃了固元膏後引起口乾，多數你的肝火較旺，可以試著吃2——3條生泥鰍後再吃固元膏，或吃固元膏的同時不要吃辛辣的食物，不吃炒貨也能避免。

3、固元膏和當歸粉可以一起服用嗎？要怎麼分配？

經期可以吃這兩樣東西嗎？固元膏和當歸粉是可以同時食用的，不是放在一起吃，而是分別在一天內服用。你可以早上吃固元膏，中午飯後吃當歸粉。經期能否吃固元膏要看你月經的量有沒有變化，有明顯變化就停，一般吃固元膏對調經非常有效，不會使經量明顯增加的，也不會延長經期時間的，反而能緩解和治療這些症狀。有的人吃當歸粉後經血會增加，那就改吃當歸頭，如果吃了當歸頭經血還增多，就在經期停吃。

4、酒精過敏的人能服用固元膏嗎？

因為固元膏用的黃酒或料酒的酒精度數低，酒精過敏的人選擇便宜的料酒更合適。固元膏在製作過程中經過2個多小時的蒸制，酒精揮發了不少，而每次只吃一勺固元膏，那麼這一勺固元膏所含的酒精量就很少了。所以酒精過敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量開始吃。

5、服用固元膏後出現胸悶現象該怎樣治療？

首先出現胸悶的現象反應你體內有兩種情況：一是缺血，二是經絡不通。固元膏補血效果既快又好，對缺血引起的胸悶是有明顯的緩解作用的。所以你胸悶與經絡不通有關，可以試著做一次背部的刮痧，觀察一下，再吃固元膏就應該沒有胸悶的現象了。

6、吃固元膏會增肥嗎？

很多人吃固元膏後共同的反應就是胃口開了，飯量大增，氣色也好了，睡眠質量也提高了，增加體重是很自然的事。所以有不少人問我怎麼辦？說吃固元膏後能吃能睡，人很舒服、精神，但發胖的問題讓她們左右為難。我用自己的體會告訴她們：剛開始時有的人是會發胖，但也只胖幾斤後就不會再胖了，而真正引起發胖的原因是那些寒涼的食物，所以你在吃固元膏及停掉寒涼的同時，只要增加體育鍛煉，多到室外活動，是不會明顯發胖的，而且體質會越來越好。

7、牛皮癬患者可以吃固元膏嗎？

因牛皮癬真正的原因是血虛和血寒，吃固元膏補血的同時停掉寒涼的食物，你會發現牛皮癬能得到控制，並慢慢減輕。

8、有輕微的顱內出血，吃固元膏有副作用嗎？

體內只有要出血的症狀時，如胃出血、腸出血、顱內出血都要停掉固元膏及所有溫熱的食物。只能吃性平及性涼的食物，只有等出血症狀完全緩解一週後，再吃固元膏能很快補上血虛的症狀

9、糖尿病人能服用固元膏嗎？

糖尿病人能否服用固元膏我在書上已介紹過，只是製作時配方稍微做些改動，不放冰糖，紅棗量減少一些。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。空腹血糖高的人身體內血少，吃固元膏的效果明顯。餐後血糖高的人體內寒溼重，最好配合《溫度決定生老病死》第24頁，全身薰艾條的方法治療，一週1——2次，效果不錯。

首烏延壽丹

“首烏延壽丹”的用法和劑量，我常用的是湯劑和滋膏劑。說明如下：（1）湯劑：何首烏、菟絲子、霜桑葉、桑椹、杜仲、忍冬藤、女貞子、旱蓮草、豨薟草各15克，金櫻子、生地、懷牛膝各10克，黑芝麻30克。水煎服。以上為成人用量，作為治療用，每日一劑；養生保健用，兩日一劑。均半月為一療程。（2）滋膏劑：何首烏、菟絲子、霜桑葉、桑椹、杜仲、忍冬藤、女貞子、旱蓮草各60克，金櫻子、生地、懷牛膝各30克，黑芝麻、豨薟草各100克。水煎三次，將三次所得藥汁混合，再稍煮幾沸，加入適量蜂蜜成膏。一般以得膏900毫升左右為合適，滋膏黏稠度如八寶粥一樣。如果服用者（患者）有糖尿病，由將蜂蜜改為龜板膠（壓碎），放入藥汁中燉化成膏。滋膏每次服10克，一日服三次。天氣炎熱時，應將滋膏放冰箱儲存。此方無副作用，個別人服用後會出現大便稀薄，可在藥中加適量山楂，以助消化吸收。

首烏延壽丹記載於清代名醫陸九芝《世補齋醫書》一書。據說明代著名書畫家董其昌，晚年曾服首烏延壽丹，鬚髮由白轉黑，精力旺盛，曾親自手寫延壽丹全方。董氏享年81歲。陸九芝認為此方治療老年病“最為無弊”，故將此方收載於“老年治法”中。其後蘇州名醫謝元慶收錄於《良方集腋》一書中。至此，在老年保健藥譜上又增添了一份上品——首烏延壽丹，此方服用者甚多，被稱為“延年卻病之仙方”。

首烏延壽丹藥物組成為：何首烏144克、豨薟草32克、菟絲子32克、杜仲16克、牛膝16克、女貞子16克、霜桑葉16克、忍冬藤8克、生地黃8克、桑椹膏32克、金櫻子膏32克、黑芝麻膏32克、旱蓮草膏32克，酌加煉熟白蜜，搗丸。

何首烏在方中佔全主藥物總重量之34。6％，為此方之主藥。現代研究證明，何首烏不僅有降血脂、強心、強壯神經等功能，而且能延長動物和二倍體細胞的生長週期，這表明它確有延緩衰老的作用。方中豨薟草祛通經絡，利筋骨；菟絲子補腎益精明目；杜仲、牛膝補肝腎，強筋骨；女貞子滋補肝腎，烏髮明目；桑椹補益肝腎，滋陰養血；黑芝麻滋補肝腎，益陰潤燥，養血生乳；旱蓮草滋補肝腎，涼血止血；生地黃滋陰養血；桑葉祛風清熱，涼血明目；忍冬藤清熱解毒，通經活絡。

據現代藥理學研究結果證明，除何首烏外，忍冬藤亦有降血脂作用；豨薟草、杜仲、牛膝均有降血壓作用；桑葉能保持毛細血管正常抵抗力，減少血管通透性，對防治腦中風等疾病有一定作用，並有滋養毛髮和降血糖等作用。複方的研究結果也表明，首烏延壽丹對實驗性動脈粥樣硬化的動物，不論是在喂高膽固醇食物同時給予此藥，還是在形成高膽固醇血癥後給藥，均能顯著降低血清膽固醇含量。對實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內膜斑塊的形成及脂質沉積也有減輕作用。

原衛生部中醫顧問秦伯未先生指出，首烏延壽丹有四大優點，即不蠻補，不滋膩，不寒涼，不刺激。並指出此方的臨床效果是食慾增進，睡眠酣適，精神輕鬆愉快。其適應證候有六：（1）年高稍有勞動即感疲勞者；（2）年高即見頭暈、耳鳴者；（3）年高脈搏和血壓容易波動者；（4）年高步履無力，多立腰膝痠軟者；（5）年高四肢筋骨不舒，似風溼而實非風溼者；（6）年高而無症狀，但檢查為動脈硬化，或心律不齊，強弱不均者。

已故名老中醫鄒雲翔在大量臨床經驗總結的基礎上認為，首烏延壽丹可用於預防中風，凡老年人血壓高，並覺頭昏腦脹，手指麻木，煩躁失眠，大便困難等，都是發生中風的先兆。如果再有性情不穩定，精神緊張，過度疲勞，或嗜酒好煙，不禁房事，隨時都有發生中風的危險。先兆一現，立即服用首烏延壽丹，堅持數月，以使肝腎滋養，氣血調和，經絡疏通，就可以達到預防中風之目的。

筆者在數十年臨床實踐中，喜用首烏延壽丹加減防治老年病。凡有中風先兆者，加魚腥草、槐花；高血壓者，加野菊花、羅布麻葉、赤芍；血糖高者，加黃連、知母、生石膏；心絞痛者，減金櫻子，加赤芍、紅花、降香；腦動脈硬化反應遲鈍者，加石菖蒲、珍珠粉、冰片；頸椎骨質增生者，加雞血藤、透骨草；半身肢體活動不利者，加桑枝、地龍、水蛭。上述藥物，依年齡與病情擬定用量，日日服之，無毒副作用，其功效難以言盡。

【通用名稱】補天大造丸

【來源】《醫學心悟》卷三。

【組成】人參60克 黃耆（蜜炙） 白朮（陳土蒸）各90克 當歸（酒蒸） 棗仁（去殼，炒） 遠志（去心，甘草水泡，炒） 白芍（酒炒） 山藥（乳蒸） 茯苓（乳蒸）各45克 枸杞子（酒蒸） 大熟地（九蒸，曬）各120克 河車1具（甘草水洗淨） 鹿角500克（熬膏） 龜版240克（與鹿角同熬膏）

【用法】以龜鹿膠和藥，加煉蜜為丸。每早開水送下12克。

【主治】五臟虛損。

【加減】陰虛內熱甚者，加丹皮60克，陽虛內寒者，加肉桂15克。

【方劑名稱】續絕湯

【藥物組成】當歸2兩，大黃5錢，生地黃1兩，白芍藥1兩，敗龜版1兩（醋炙，為末），牡丹皮3錢，續斷2錢，牛膝3錢，梔仁2錢，紅花2錢，乳香2錢，沒藥2錢，羊躑躅1錢（即黃杜鵑花）。

【用法用量】大劑水煎服，外須摸骨輳定，用杉木板將繩緊綁，勿使偏斜歪曲，又加布扎住，無使動搖，然後可以服藥，內外合治。

【方劑主治】跌折骨斷及骨椎不合者。

【處方來源】《醫林纂要》卷十。

方劑名稱：續絕丹

藥物組成：人參1兩，乳香1兩，沒藥1兩，海螵蛸1兩，樟腦1兩，琥珀1錢，孩兒茶1兩（研），三七1兩（炙，研），木耳1兩（燒存性），古塘石灰2兩，紫石英2兩（火煅醋淬7次，為末），生甘草5錢（銼細末），麝香3錢（研），冰片3錢，自然銅1錢，象皮3錢，土狗2個（炙，研），土鱉（幹者）1錢（炙，研），花蕊石3錢，血竭2兩。

製備方法：上為細末，和勻，貯小口瓷罐，蠟封待用。

用法用量：用時約撒3錢於膏藥上貼傷處。

方劑主治：跌打，外有破傷者。

處方來源：《醫林纂要》卷十。

自制膏藥巧治扭傷

俗話說：“傷筋動骨一百天。”腳扭傷了很煩人，傷者有很長一段時間都不能隨意行動，以免再次扭傷。瀍河回族區的羅世發老先生給我們提供了一個治療扭傷的妙招，大家可以試一下。

羅世發老先生今年73歲，家住瀍河回族區啟明路。1月26日，羅世發老人看到本版刊登的西工區張女士關於扭傷難愈的求助後，立即給本刊健康熱線打來電話，他說：“我有一個治療扭傷的好辦法，是一種中藥配方的膏藥，製作起來也很方便，我用這個辦法治好了許多扭傷的朋友。”

羅世發說，他家都是行醫的，到了他這一代，因為種種原因，他沒能學醫，家裡祖傳的醫書大部分都在搬家的時候丟了。可是，羅世發對醫學有著濃厚的興趣，他經常翻看家裡僅存的幾本醫書，自學醫術。羅世發從書中學到了不少東西，有時候他自己病了，就按醫書中的一些方法進行自我治療，結果每次都能很快地把病治好。

羅世發對人很熱情，也樂於幫助別人，退休後，他就利用業餘時間配製一些中藥，免費送給其他患者，慢慢地，周圍的親戚朋友都知道他有很多小偏方，誰要是有頭疼腦熱的毛病，肯定會先來找他要方子。

十幾年前，羅世發的同事不小心摔住了胳膊，傷處腫得厲害，用了很多藥物，可胳膊還是疼痛不止。後來，羅世發讓同事試用這種治療扭傷的膏藥，先後用了三貼膏藥，同事的胳膊就好了。

膏藥的具體制作方法是：剪一塊大小適中的棉布，取鹿角霜15克，桑白皮15克，土元15克，蕎麥麵15克，把這幾味中藥研碎，加入上好的米醋調成糊狀後置於棉布之上，然後用膠布把做好的棉布膏藥固定在傷處。另外，可以根據傷處的面積的大小，對藥量進行添減，每一貼膏藥貼5天，如果傷勢不太嚴重，大約5貼膏藥就能讓扭傷痊癒了。

羅世發說，這種膏藥不僅可以治療扭傷，還有接骨的功效。

安神助眠膏配方

炒棗仁100克 百合100克 紅棗30枚 阿膠100克 枸杞100克 合歡皮50克 茯神50克 珍珠粉30克 蓮子心20克 木糖醇適量

首先把炒棗仁、百合、紅棗、枸杞、合歡皮、茯神、蓮子心放進一個大砂鍋裡，浸泡三個小時。泡藥材的時候，我們還要做兩項工作，一個是處理阿膠，把掰碎的阿膠放進碗裡，然後加入一點黃酒，黃酒要沒過藥面，同樣也要浸泡三個小時。然後再找一個小碗，用溫水把珍珠粉一點一點化開，

這樣準備工作就做完了。

藥材浸泡三個小時後……接下來就要煎煮，首先在砂鍋里加入一定量的水（當手指尖觸到藥面之後加水的量，應該是在食指2個指節的位置）水加好後先用大火燒開，然後在改用小火煎煮一個半小時。煎藥的時候我們把浸泡著阿膠的碗放進蒸鍋裡，用中火隔水蒸2到3個小時一個半小時後準備一個大碗，碗口鋪一塊乾淨的紗布，然後把藥湯潷出來，這是第一碗藥湯放在一旁備用

接下來再重複上面的方法，再煎出第二碗藥湯

按照同樣的方法再煎出第三碗藥湯

把煎煮好的三碗藥湯，放在一旁靜置30分鐘，讓藥渣沉澱一下然後再把蒸鍋裡的阿膠也攪拌攪拌。

接下來把三碗湯都倒進乾淨的砂鍋裡，用大火燒開，等到藥湯裡的水分蒸發的差不多的時候，藥汁濃縮後，再把藥汁換進一個小鍋裡，用小火把蒸鍋裡已經融化好的阿膠加進去（攪拌式）然後再把調好的珍珠粉也放進去，最後一個步驟就是加入木糖醇（如果血糖沒有問題也可以把木糖醇換成蜂蜜），加入木糖醇後用木鏟不斷地攪拌，鍋裡的藥汁越來越粘稠等到鍋裡的藥汁可以在木鏟上“掛旗”的時候，就可以裝進小罐裡了。這叫做安神助眠膏。

每天空腹服用一湯勺，一罐可以服用7天

蓮子心：滋腎 清熱 寧神 百合、合歡皮：養陰 清熱 寧神