天氣乾燥易上火,這些小零食不僅口感獨特美味,還能降火喲
立冬的腳步聲悄無聲息的來臨,它並沒有伴隨著冷風變得更加的涼爽,反而會因為節氣的變化引起人體的燥熱,很多女生都喜歡吃零食,而這些潤燥的小零食不僅小巧方便攜帶,而且還可以輕鬆的舒緩燥熱帶來的煩惱
【健康有道】冬季進補好時節,固本培元看膏方
王相東副教授:除了固元膏之外能夠治療治療氣血虛衰的還有當歸養血膏,裡面用到阿膠一斤、當歸半斤、再用黃酒浸上一夜,濾去之後用小火煎熬,能夠使面色萎黃、月經量少、肌肉消瘦的患者短時間內得到改善
幾種固元膏的製作方法,你喜歡哪一款呢?
功效:補氣養血,調整陰陽滋陰固元膏適用人群:體虛而有燥熱表現者,或見於熱性病後期體質虛弱者
滋補有方:在中國歷史的著名煉丹師
烏髮類及明目類膏方烏髮類及明目類膏方:女貞子膏、首烏延壽膏、參杞膏、桑椹膏女貞子膏組成女貞子1000克,研為粗末,加水煎熬,過濾,共3次,合併濾液,濃縮,加白糖800克,和勻,溶化收膏