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一樣的水果,這麼做酸甜可口,暖胃又暖宮,怪不得女性都愛

2021-12-05由 悠哈廚房 發表于 漁業

超市有賣薄荷油的嗎

一樣的水果,這麼做酸甜可口,暖胃又暖宮,怪不得女性都愛

早春的季節,天氣乍暖還寒,北方離著真正的暖和還有一段時間,春寒和冬季的冷不是一個冷法,春寒是冷到骨子裡。春寒的季節最愛喝的是一杯熱茶,抱著杯子一邊喝一邊暖手。除了常喝的紅綠茶、普洱茶之外,各種花果茶、水果茶是女性最愛喝的,酸甜可口的水果茶,搭配著下午茶的小點心,既墊飢又暖胃。

金橘蘋果茶

春季氣候乾燥,冷暖交替,稍不留神就易感冒咳嗽。最近的金桔比較多,常喝金桔水,可潤肺、消食理氣還暖胃,金桔富含維C,維C能加強面板的光澤和彈性。

【材料】

金橘七、八個,蘋果一個,橙子一個,紅茶一大勺,熱水200ml,清水1000ml

【製作過程】

1、金橘放在麵粉水裡浸泡一會,搓洗乾淨後撈出控水待用。

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2、一個橙子切兩半,用手動的榨汁器壓出果肉和果汁待用。蘋果洗淨去皮切小丁,金橘切片去核。一勺紅茶放入茶壺裡,用熱水衝一遍倒掉,再用熱水沖泡,悶一會待用。

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3、切好的蘋果、金橘全部放入養生壺中,加入清水1000ml左右。用水果茶的功能開始煮茶。

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4、待養生壺發出提示音的時候,倒入泡好的紅茶水,茶葉剔掉不用,再把榨好的橙汁和果肉倒入壺中,用勺子稍微攪拌一下就可以。

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5、煮好的水果酸甜可口,個人感覺無需再放糖,喜歡吃甜口的可加入適量的白糖或冰糖飲用。

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茴香茶

別小看我們平時做菜用的一款香料:小茴香籽,它還是一味中藥,煮成茴香茶能驅寒暖胃,還能活血利氣

【材料】

小茴香籽六克,幹薄荷葉一克,玫瑰花幾朵,幹甜葉菊一克,清水1200ml,冰糖適量

【製作過程】

1、準備好材料,小茴香籽就是平時做菜用的香料,在超市或藥房都能買到,薄荷葉是用自己種的薄荷摘葉曬乾而成的,玫瑰花和甜菊葉在某寶就有,感覺不放心就去藥房買;我準備了一塊冰糖,也可以不用,甜葉菊的甜味就足夠了。

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2、所有的材料放入養生壺的茶籃中,放入清水至1200毫升,用花草茶功能開始煮,5分鐘就煮好。

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3、煮好的茶趁熱喝,喜歡甜一點的,可以放點冰糖,甜絲絲的好喝。胃寒的人經常喝一杯,能化溼開胃,祛除寒氣,冬季和春寒的季節喝一點效果不錯。

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