花椒和它一起煮，每天喝一杯，暖宮驅寒，排毒瘦身，大肚子也平了

說到花椒，大家首先想到的就是，花椒是一種廚房常見的調味料，炒菜時常常用到，或是在調肉餡時，放點花椒水，有助去除腥味，但其實花椒除了做飯時會用到，在平時也可以用花椒來泡水喝，尤其是將花椒和它一起煮，每天喝一杯，暖宮驅寒，排毒瘦身，大肚子也平了。

那就是將花椒和生薑一起泡水喝，說到生薑，也是一種很常見的調味料，但是可別小看花椒和生薑這兩種調味料，營養價值是非常高的，用花椒泡水喝，有助促進腸胃消化，預防便秘，清理腸道垃圾和毒素，減少脂肪和熱量的堆積，堅持食用，有助排毒瘦身。而且花椒水還有殺菌消毒的作用。

而食用生薑，有助促進血液迴圈、暖宮驅寒，解毒殺菌，還能幫助緩解失眠，改善睡眠質量，另外，食用生薑還有助刺激唾液、胃液和消化液的分泌，從而能加速新陳代謝，幫助腸胃消化，潤腸通便，有助清腸排毒，所以將花椒和生薑一起煮水喝，營養價值瞬間翻倍，做法也非常簡單，煮的時候再加點紅棗和紅糖，也有助補血暖宮。

做法1：首先準備幾顆紅棗，洗淨後備用，然後將生薑洗淨後切片

2：鍋中倒入適量清水，將紅棗、薑片、花椒放入鍋中，煮10分鐘左右後加入少許紅糖，煮至紅糖融化後即可。

這樣一鍋花椒生薑水就煮好了，大家不妨試著做一做，看完文章喜歡的話不要忘記收藏。