小年將至要與美食陪伴，推薦這6道，健康美味值得收藏

乳汁空心菜：空心菜的粗纖維素的含量較豐富，這種食用纖維是纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動、通便解毒作用。分享了這麼多，無非是想和大家分享美食罷了，美食無法共享了，這裡就把這些推薦分享給大家，喜歡的多多關注哦！

乳香掌中寶：雞脆骨，又稱掌中寶、雞脆，它以其獨特口感而倍受食客青睞。雞脆骨可以補鈣，增加骨密度。除此之外還含有膠原蛋白，這是一種很好營養物質，科學家研究發現，膠原蛋白具有延緩衰老、美容和抗癌作用。說了這麼多，不過就是同大家探討佳餚罷了，我看完是流口水了，你想吃嗎？

乳香鯊魚唇大：鯊魚唇是選用鯊魚翅交接處邊翅和軟骨直接乾燥而成，其原料珍稀且貴重，作用和食用價值類似魚翅，是老少皆宜海味食品。再分享一句話，享受美食才能熱愛生活，所以這道美食，喜歡的可以收藏起來！

乳鴿：是指出殼到離巢出售或留種前一月齡內的雛鴿。鴿子是晚成鳥，剛出殼的雛鴿，眼睛不能睜開，不能行走和自由採食，全靠親鴿哺育才能成活；體溫調節能力和抗病能力都很差。如果您的周圍有孩子，可以點點關注，畢竟食物是用來分享的，那麼希望大家能喜歡美食！

乾坤一品素：乾坤一品素是以素菜為主，很多人都喜歡吃素菜，這道菜也是以素菜出名的。假如您的周圍有孩子，可以收藏起來，畢竟美食是用來分享的，所以你覺得這道菜怎麼樣？

乾炒牛河∶幹炒牛河是一道由芽菜、河粉、牛肉等材料製作而成的粵菜。廣東地區的特色傳統小吃之一。於清末民初年間發明。假如您的家裡有愛吃美食的，建議大家收藏，畢竟美味是用來分享的，所以你覺得這道菜怎麼樣？