哺乳期到底要不要穿內衣？

要說哺乳媽媽的煩惱之一，我想一定會有要不要穿內衣的煩惱。要知道作為一個母乳媽媽，在寶寶還小的時候，我們幾乎很少有出門的機會。這個時候在家裡，很多女性因為嫌棄穿內衣不方便，可能因為麻煩，索性就不穿。又或者有些寶媽覺得穿內衣可能會壓迫到乳房，從而會影響到乳汁的分泌。可是你知道嗎？哺乳期不穿內衣還有很多的危害呢！

1。乳房容易出現嚴重下垂。我們都知道內衣有防止乳房下垂的功能。哺乳期乳房的增大，乳房漲奶嚴重，以及乳房重量不斷增加，不穿內衣更加容易出現乳房下垂的情況。

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2。溢奶時打溼衣服。有些哺乳媽媽一天之內會經歷很多次的漲奶情況。這個時候如果不穿內衣，漲奶後就會直接把衣服打溼，身上也會不舒服。如果穿了內衣，我們就可以放溢乳墊，也能夠大大減少尷尬的情況發生。

3。影響美觀。因為體內激素分泌發生的改變，再加上小寶寶吃奶的情況。大多數媽媽都會出現乳頭比較突出的情況。如果不穿內衣，就算是穿了衣服，仔細看還是能夠看出來乳頭凸出的點。不僅僅影響了美觀，還會出現特別不雅的情況。哪怕是在家，也是很不文明的。

4。會頻繁出現溢奶的情況。我們都知道，乳房是比較敏感的地方，在哺乳期更是如此。如果我們不穿內衣，會導致衣服和乳房來回出現摩擦，繼而刺激到乳房，甚至出現溢奶的情況。

為什麼一定建議哺乳媽媽也要穿上內衣呢？是因為穿上哺乳內衣，乳房就有了支撐和扶託，也能夠使乳房血液迴圈通暢。對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。所以，別在傻傻的擔心穿上內衣會抑制乳汁的分泌啦，需要注意的是，我們最好選擇專門的哺乳內衣喲，這樣會方便很多呢！

文章來自寶寶知道達人：李沐晴的媽咪