白牡丹有哪些營養成分？喝白牡丹茶的用處！

愛福鼎白茶不知道它從什麼時候開始的，但它總是沉浸在愛中。茶的香氣清新淡雅，伴隨著或濃或淡的花朵果香，一口清新怡人的味道讓人忍不住想要保持下去。借一杯茶香，偷閒半天。它遠離了世界上的混亂和敵意，為靈魂提供了一個休息的地方！

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白牡丹茶被命名為白牡丹，因為它的綠葉夾著銀白色的心，形狀像一朵花。沖泡後的綠葉像剛開始時的芽一樣，抓住了芽。它是白茶的佳品。白牡丹茶通常在收穫白毫銀針後，從春茶的第一輪嫩芽中採摘一個芽和兩個葉。芽和兩片葉子的長度基本相同，要求是三片白色，即芽和兩個葉子上覆蓋著白色的絨毛。質量很好，市場並不擔心。大多數白牡丹茶以散茶的形式存在。只有少量的白牡丹茶將在春季末服用壓餅，這被稱為緊壓型白牡丹茶餅。

白牡丹茶的成分是什麼？

茶多酚220。10±；6。91230。86±；5。05

咖啡鹼18。4919。21

兒茶素（C）1。070。91

沒食子酸18。8524。47

沒食子兒茶素（GC）7。196。90

表沒食子兒茶素（EGC）6。906。94

沒食子酸表沒食子兒茶素（EGCG）65。8279。13

表兒茶素（EC）10。4710。42

沒食子兒茶素沒食子酸酯（GCG）2。082。21

表兒茶素沒食子酸脂（ECG）25。5729。19

兒茶素沒食子酸脂（CG）1。021。77

兒茶素總量120。12137。47

氨基酸2006白牡丹茶2008白牡丹茶葉

天冬氨酸1。081。59

穀氨酸1。281。87

絲氨酸1。592。11

甘氨酸0。130。16

丙氨酸1。341。72

脯氨酸1。051。02

組氨酸0。430。51

精氨酸1。011。17

蘇氨酸1。222。06

半胱氨酸20。000。00

酪氨酸0。070。13

纈氨酸1。061。15

蛋氨酸0。000。00

異亮氨酸0。860。89

亮氨酸0。840。86

賴氨酸0。941。25

苯丙氨酸1。301。33

茶氨酸26。1533。78

總遊離氨基酸40。3351。58

茶氨酸/遊離氨基酸/%64。8465。48

飲用白牡丹茶的效果

1。它可以減肥和美容，對預防流感、輻射和癌症有作用。

2。解渴提神，解毒利尿，預防齲齒，清肝明目，除油膩。

3。清熱退熱。這是一種夏季的好茶飲用，白牡丹茶含有多種氨基酸，性質寒冷。

4。白牡丹茶中含有多種維生素、茶多酚、氨基酸、鋅、硒等微量元素，會讓人心情愉悅。

5。它可以殺菌、消炎和抵抗病毒。白牡丹茶的殺菌作用強於綠茶的功效茶，白茶的優良品種白牡丹茶葉具有更強的殺菌和抗病毒能力。

6。能美容養顏，延緩衰老，白牡丹茶深受女性歡迎，是典型的美容茶。

7。能有效中和紫外線輻射和環境汙染產生的活性自由基。

飲用白牡丹茶的注意事項

1。老年人不要喝太多

雖然白牡丹茶非常珍貴，但它並不太適合過量飲用。一般情況下，成年人每天飲用白牡丹杯茶的量應控制在5克以內，而對於老年人來說，飲用量最好低於3克。

2。月經期間不要喝

月經期間的女性不允許喝茶。某些型別的茶可以少量飲用，但白牡丹茶不允許少量飲用。如果女性在月經期間喝白牡丹茶，由於其中的微量元素，很容易引起缺鐵性貧血，這會減少經血量，擾亂月經週期。

3。這些人不能喝

雖然白牡丹茶具有功效的良好效果，但有些人不適合飲用。例如，腎虛、體質虛弱、嚴重便秘、高血壓、神經衰弱和心臟病的人不要接觸白牡丹茶。

4。不能空腹喝

很多茶都不適合空腹飲用，白牡丹茶也是如此。空腹喝白牡丹茶會刺激胃黏膜，導致飢餓或頭痛。長期空腹喝茶容易導致營養不良。

名人、權貴和村民都可以在閒暇時間喝一杯茶，觀看庭前的花開花落，欣賞天空中的雲捲雲舒，八卦家庭生活，談論過去和現在。

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