小孩子咳嗽？這些妙方好喝又見效

我家孩子三歲半，體質還不錯，上幼兒園之前很少感冒。由於交叉感染嚴重剛去幼兒園時隔三差五的感冒，一個孩子感冒一圈傳染，剛好了一去幼兒園又被傳染上。接著進入冬天小孩子感冒頻率持續上升，每天都有大半孩子請假，我家也是經常咳嗽，流清鼻涕。小傢伙經常在我耳邊唸叨“董夏又請假了，蔡京軒沒有來，段佳雪也請假了”，言外之意是我也想請假，有幾次不願起床竟直接跟奶奶說“今天我請假”，真真是讓人哭笑不得。

冬天一般是風寒型感冒，小孩剛開始感冒時90%是病毒引起的，但由於抵抗力弱特別容易轉為病毒和細菌混合感染。

中醫根據病因將感冒分為三種：風寒型、風熱型和暑熱型。風寒型症狀：鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，舌苔白；風熱型症狀：發熱重，鼻流粘涕或黃涕，痰黃稠，舌苔黃；暑熱型感冒比較少但感冒持續時間稍長，好得慢。

西醫將感冒又分細菌性和病毒性。病毒性感冒不需要使用抗生素，細菌感染必須使用抗生素才能好，最常用的是頭孢和青黴素。

這就導致很多小醫院直接給孩子開抗生素，正確的方式應該是去醫院先驗血再對症下藥。

感冒時經常會伴隨著咳嗽，這時我會煮點止咳的湯湯水水給孩子喝，如冰糖燉雪梨，蜂蜜白蘿蔔水，白蘿蔔燉生薑，這些方子止咳效果特別好。當然我做的湯水只適用於流清鼻涕，偶爾輕微咳嗽但不發燒的情況，如果感冒嚴重的還是得去醫院看哈。

冰糖燉雪梨：將雪梨去皮切小塊加兩碗水和6顆冰糖一起熬30分鐘，水熬出淡黃色稍微晾涼連湯帶梨一起給孩子喝。也可以將雪梨切開去核，將冰糖放入去核的洞裡再蓋上隔水蒸兩小時，連洞裡的水和梨肉一起給孩子吃。咳嗽嚴重的可以加入川貝一起煮。雪梨的效果是最好的，其它品種也可以。燉雪梨最好用奶鍋，放的水少比較集中，透明的蓋子方便觀察燉的情況。

蜂蜜白蘿蔔水：將白蘿蔔洗淨切成小塊放入保鮮碗倒入三大勺蜂蜜蓋上蓋子放冰箱冷藏一天就會嗆出白蘿蔔水，每次舀幾勺白蘿蔔水兌溫開水給孩子喝。白蘿蔔一起吃效果更好，但小孩一般不愛吃。

白蘿蔔生薑蒸汽：特別小的孩子可以臨睡時切五片白蘿蔔和五片生薑加1L水用電飯鍋放在臥室煮蒸汽，水在臥室煮兩小時熬幹後睡一晚，連續煮三天。這個方子還可以治癒剛開始有咳嗽流鼻涕的輕微感冒。

生薑白蘿蔔水：生薑一小塊切絲，白蘿蔔一小塊切片和少許蔥白加紅糖和一碗水熬20分鐘給孩子喝。這個水有些辣小孩子不愛喝，可以給大些的孩子喝。

這些治療咳嗽的方子大人也可以用，效果非常好。如果是大人喝建議用鹽蒸橙子和生薑白蘿蔔水效果更好。

前段時間感冒橫行期間我家娃也感冒了，煮過幾次梨湯她就迷戀上了。每天回家小傢伙就故意在我面前咳嗽兩聲然後抓住我的胳膊搖晃著說：“媽媽，我咳嗽，熬梨湯”。