花椒和它天生一對，每天喝兩杯，排溼氣，緩解便秘，口臭也沒有了

花椒是我們廚房當中最常見的調味品，一般在燉肉或者是做涼拌菜的時候，都會用到花椒，用花椒炸出來的油條味特別香，當然花椒除了能夠用在我們的飲食上之外，在我們的日常生活中也有一定的妙用。

不知道大家有沒有感覺，到了夏天之後就感覺體內的溼氣越來越重，不僅人沒有精神，整天也是昏昏沉沉的，而且還出現了便秘口臭的問題，其實這都是由於體內溼氣較重引起的。

夏天也正是除溼的好季節，很多人都會選擇用紅豆薏米泡水喝，雖然有效果，但是效果見效也比較慢，今天給大家推薦一款茶，用來去除溼氣效果非常好，大家不妨試試。

這款茶主要是由花椒，生薑和大棗搭配在，一起熬煮而成，看看這三樣是不是都是我們廚房當中最常見的，幾乎家家戶戶都有，而且製作也比較方便，抓一把花椒，然後切幾片生薑片，再放上幾顆大棗，如果覺得口感不好的話，還可以放入蜂蜜調味，或者是加入一些紅糖。

這三者搭配在一起煮水合劑能去除身體當中的溼氣，而且還能起到消炎殺菌的功效，對於改善命運，如果每天能夠早晚喝一杯花椒，姜棗茶，身體還會收穫其他意外驚喜，其中這三個好處登門拜訪。

花椒和它天生一對，每天喝兩杯，排溼氣，緩解便秘，口臭也沒有了

去除溼氣

這個效果是比較明顯的，對於溼氣較重的人來說，不僅舌苔發白厚膩，而且大便也會比較黏膩，人也昏昏沉沉的，如果選擇用花椒，生薑大棗煮水喝，既能逼走體內的溼寒之氣，而且還能提高自身代謝，起到活血化瘀的功效。

口臭現象減輕

有的人也比較苦惱，明明自己每天都刷牙，為什麼口臭現象還是這麼嚴重，口臭也嚴重影響了自己的交際，而且也使自己特別尷尬，很多人只通過吃一些口香糖或者是吃一些增加香味的糖來改善口臭的問題，豈不是這樣只是治標不治本。

首先我們要找到口臭的原因，有的人是因為消化不良引起的，有的人則是因為肝火旺盛，胃火旺盛引起的，此時不妨選擇用花椒，生薑大棗煮水喝，既能消滅口腔中的細菌，而且還能夠嗯，促進腸胃消化吸收，口臭問題也會大大改善。

便秘逐漸緩解

對於大便乾燥，排便不暢的人來說，為了能夠快速清除腸道中的黑臭素變，不妨選擇用花椒，生薑大棗煮水喝，花椒中含有揮發芳香油，而生薑當中含有薑黃素和薑辣素，這兩者都能起到消炎抑菌，抑制幽門螺桿菌的滋生，同時還能通便瀉火，改善腸道環境，調理腸道菌群。

每天喝兩杯花椒生薑紅棗茶，既能促進代謝，清除腸道內的老宿便，而且還能提高腸胃消化功能。

如果你也有這方面的問題，不妨試一下這個方法，或許會給你帶來意外收穫，當然如果覺得口感不好的話，還可以在裡面加入幾勺蜂蜜來調味，養生效果也會翻倍，畢竟蜂蜜也能滋潤腸道，改善便秘。

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