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它有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠,也有“油金子”之稱

2022-11-28由 健康知識解說 發表于 漁業

懷孕可以吃餘甘嗎

它有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠,也有“油金子”之稱

剛吃有點苦澀,過後卻很甜,因此又叫餘甘果。潤肺化痰,生津止渴,降低血壓,增進食慾,可治喉炎和乙肝炎,常吃牛甘,有醫療和保健功效。能明顯治療和預防胃癌,對乙肝、高血脂、高血壓、高血糖等均有較好的療效。

它有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠,也有“油金子”之稱

餘甘果又名牛甘果, 油甘果,也有“油金子”之稱。吃起來又苦又酸,過後甘涼,十分正氣。目前市場上也有野生牛甘果賣和水果型牛甘果兩種。

它有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠,也有“油金子”之稱

具有豐富的維生素C、E、B等多種微量元素及礦物質,同時還含有人體所需的14種氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和豐富的有機硒,尤其是維生素C,每100克鮮餘甘果中含維生素C500-1841毫克,比素有維生素之王的獼猴桃高4倍,比柑桔高25倍,具有多種保健醫療作用。

它有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠,也有“油金子”之稱

維生素、碳水化合物、有機酸、纖維素、果膠、單寧、蛋白質、生物鹼、磷、 餘甘果 餘甘果 鈣、鐵、鉀、鈉、鞣質{分離可得訶子酸、沒食子酸等),迂臺有餘甘子酸、餘甘子酚、粘酸等成分。

它有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠,也有“油金子”之稱

牛甘果在印度被奉為聖果。明朝正德皇帝下江南時,曾品嚐過惠安南田的一株餘甘子樹的果實。並誥封為“皇帝甘”這抹餘甘子的樹齡已高達630多年,雖然清朝時被雷電劈成兩半。但至今仍鬱鬱蔥蔥,而且每年結果。此樹已被引入重點文物保護古樹,前往參觀的人絡繹不絕,皆稱其為國寶 閩南民間有句諺語:“甘回味甜,越吃越少年”,還有“餘甘吃了回味甜,老人吃了變少年”的民謠。