就吃不膩的幾款美食，簡單易操作，能俘獲人的心！

排骨蛤蜊：海鮮與肉一起燒，算是一特色，但其味道鮮上加鮮，實在讓人上癮。不防在聚會上讓大家嚐嚐鮮，簡直就是好吃的不要不要的了，簡直就是太香了，簡直就是太好吃了，簡直無法用言語形容，簡直就是吃起來太爽了啊！

茶樹菇板肚：豬肚是板肚的主要部分，其含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。說了這麼長時間，不過是同大家共享佳餚而已，分享美食菜餚也是非常幸福的，喜歡的話可以分享給親朋好友！

三鮮烏魚片：炒烏魚片是一道傳統的地方名菜。味鮮美而嫩，夏季適用。先將烏魚除骨，切成薄片，和精鹽、雞蛋白、胡椒粉、麻油少許、地慄粉攪拌均勻，放入溫生油鍋，用勺攪動，以免粘住，並可保持魚的鮮嫩，拌到七成熟後撈出。說了這麼久，不過是和大家分享食物罷了，分享美食也是很開心的，各位“小吃貨們”不打算嚐嚐嗎？

糖醋脆皮蝦仁：蝦中含有豐富的鎂，對於心臟活動具有重要的調節作用，能夠很好的保護心血管系統，減少血液中膽固醇的含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈疾病，有利於預防高血壓和心肌梗死。

蔥油鮑魚：鮑魚，雖名字有個魚字，但其實並不是魚，而是鮑科的單殼海生貝類，屬海洋軟體動物。鮑魚肉質柔嫩細滑，滋味極其鮮美，非其它海味所能比擬，歷來被稱為 海味珍品之冠，素有一口鮑魚一口金之說。 其實，現在鮑魚早已家常化，普通家庭都能接受的起這個價錢。

青椒燒茄子：茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃茄子（連皮）對防治高血壓、動脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定功效。搭配青椒一起吃，真的很美味。