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簡單又方便的美食,你會做嗎?做法簡單!

2022-09-20由 超級懶惰的蘿北北 發表于 漁業

哺乳期可以吃魚腥草水嗎

簡單又方便的美食,你會做嗎?做法簡單!

青筍燒大雁:青筍又名萵苣、萵筍、千金菜、莖用萵苣、萵苣筍、萵菜、香萵筍等,為菊科草本植物萵筍。的莖、葉。是萵苣的一個變種,分為白萵筍、尖葉萵筍、花葉萵筍等品種。性涼,味甘微苦,清熱利尿,活血通乳。說了這麼久,不過是和大家分享食物罷了,分享美食菜餚也是非常幸福的,喜歡的多多關注哦!

簡單又方便的美食,你會做嗎?做法簡單!

魚腥草雞湯:魚腥草是一味良藥,和雞肉一起燉可以清涼滋補!魚腥草能驅熱解毒,魚腥草雞湯,味道也是非常好的。魚腥草很容易煮熟,所以不用那麼早放下去煮,大概煮10分鐘就可以了。

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炸蝦套餐:中火起油鍋,等有小氣泡冒出時,把裹好面衣的蝦仁下油鍋炸至金黃就可以出鍋了。說了這麼久,其實就是向大家推薦食物罷了,大家聚餐的時候可以點這些美食,愛美食的小夥伴有福了!

簡單又方便的美食,你會做嗎?做法簡單!

香辣豬蹄:含有較多的蛋白質、膠原蛋白、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,增加面板彈性,抗皺防衰老。並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、託癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之!

簡單又方便的美食,你會做嗎?做法簡單!

絲瓜炒雞蛋:絲瓜屬於較為清香脆甜的蔬菜,而雞蛋則滑香軟綿,兩者在口感上互有補充,同時,在營養價值上,絲瓜含維生素較多,美容護膚,而雞蛋則含蛋白質、蛋黃素以及鈣、磷、鐵及B族維生素等較多,對增進神經系統的功能大有好處。真的很好吃。

簡單又方便的美食,你會做嗎?做法簡單!

鮮蝦茄盒:朋友每次放假到我家都嚷嚷著要吃鮮蝦茄盒,這位小盆友一口氣能吃4個哦,想想都覺得可愛……的確,咬一口酥脆酥脆的茄盒,滿嘴的茄香、肉香、鮮蝦香味,再抿一抿酸酸甜甜的茄汁,嘻嘻,這麼好吃的味道,你們是不是也能一口氣吃4個啊?