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菜譜:首烏白朮茯苓排骨做法,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味

2022-09-15由 生活看電影 發表于 漁業

何首烏燉排骨可加其它

椒香扇貝的簡介及特色

粉絲好吃過扇貝,它借了扇貝的鮮,借了蒜茸的香,借了豉油的鹹,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味。

菜系及功效:家常菜譜

菜譜:首烏白朮茯苓排骨做法,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味

椒香扇貝的製作食材:

大扇貝4個,粉絲,30g,花椒,5g,蒜粒2湯匙(30g),紅椒碎粒1茶匙(5g),黃酒1湯匙(15ml),生抽1湯匙(15ml),豉油,1湯匙(15ml),高湯3湯匙(45ml)。

薑片,適量,油,適量。

菜譜:首烏白朮茯苓排骨做法,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味

準備時間:15分鐘烹飪時間:10分鐘

椒香扇貝用料:

大扇貝4個

粉絲30g

花椒5g

薑片適量

蒜粒2湯匙 (30g)

紅、黃椒碎粒 1茶匙 (5g)

黃酒1湯匙 (15ml)

生抽1湯匙 (15ml)

豉油1湯匙 (15ml)

高湯3湯匙 (45ml)

油適量

菜譜:首烏白朮茯苓排骨做法,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味

椒香扇貝做法

1。洗淨貝殼,只留下一面殼,取出貝肉洗淨泥沙。粉絲用水泡軟。

2。中小火先加熱油,爆香薑片,改小火後,調入黃酒、生抽、豉油,攪拌煮勻。關火取出薑片不要,鍋中湯汁為調味汁。

3。將粉絲逐個釀入扇貝肉底下,上碟擺好,並淋上做好的調味汁,以中小火放入鍋中隔水蒸5分鐘至熟。

4。用油把花椒、蒜碎粒、紅、黃椒碎粒炒出香味,成油汁,用調羹均勻鋪放在每隻扇貝上即可。

【飲食健康小貼士】

紅、黃椒主要是為了扇貝更美觀,用星不要多,否則會影響海鮮的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。