菜譜:首烏白朮茯苓排骨做法,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味
2022-09-15由 生活看電影 發表于 漁業
何首烏燉排骨可加其它
椒香扇貝的簡介及特色
粉絲好吃過扇貝,它借了扇貝的鮮,借了蒜茸的香,借了豉油的鹹,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味。
菜系及功效:家常菜譜
椒香扇貝的製作食材:
大扇貝4個,粉絲,30g,花椒,5g,蒜粒2湯匙(30g),紅椒碎粒1茶匙(5g),黃酒1湯匙(15ml),生抽1湯匙(15ml),豉油,1湯匙(15ml),高湯3湯匙(45ml)。
薑片,適量,油,適量。
準備時間:15分鐘烹飪時間:10分鐘
椒香扇貝用料:
大扇貝4個
粉絲30g
花椒5g
薑片適量
蒜粒2湯匙 (30g)
紅、黃椒碎粒 1茶匙 (5g)
黃酒1湯匙 (15ml)
生抽1湯匙 (15ml)
豉油1湯匙 (15ml)
高湯3湯匙 (45ml)
油適量
椒香扇貝做法
1。洗淨貝殼,只留下一面殼,取出貝肉洗淨泥沙。粉絲用水泡軟。
2。中小火先加熱油,爆香薑片,改小火後,調入黃酒、生抽、豉油,攪拌煮勻。關火取出薑片不要,鍋中湯汁為調味汁。
3。將粉絲逐個釀入扇貝肉底下,上碟擺好,並淋上做好的調味汁,以中小火放入鍋中隔水蒸5分鐘至熟。
4。用油把花椒、蒜碎粒、紅、黃椒碎粒炒出香味,成油汁,用調羹均勻鋪放在每隻扇貝上即可。
【飲食健康小貼士】
紅、黃椒主要是為了扇貝更美觀,用星不要多,否則會影響海鮮的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。