一些鮮嫩爽口的美味，上桌馬上秒光，享受美妙的味道

水煮魚：四川妹子手把手教你做麻辣鮮香味美料足的水煮魚，逢年過節露一手，好吃到停不下來。水煮魚起源於重慶渝北地區，距今也只不過十幾年的歷史。我是用的是草魚，對血液迴圈有利，是心血管疾病人的良好食物，也含有豐富的硒元素，經常食用具有抗衰老，養顏的功效。

番茄金針菇蛋皮湯：番茄酸酸的口味加上金針菇脆脆的口感，美味無比、而且小姿還額外 加了雞蛋皮味道更豐富。番茄富含番茄紅素，具有抗氧化、抗炎症、抑癌、調節免疫力等功效。番茄金針菇蛋皮湯，不僅味道鮮美、色澤搭配，而且彼此增補，增強人體的免疫力！

排骨藕湯：蓮藕清熱生津，涼血止血，通便止瀉，健脾開胃，還可以美容。排骨營養豐富，含有優質蛋白質，脂肪，尤其豐富的鈣質維護骨質健康。淡菜增加湯的鮮味，不要用雞精，味精了。

吮指燒烤雞胗：雞胗的功效消食導滯，幫助消化治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺，牙疳口瘡，以及利便、除熱解煩。雞胗的使用效果據《本草綱目》，它還有“消食導滯”，幫助消化的作用！

京醬肉絲：選用豬瘦肉為主料，輔以甜麵醬、蔥、及其它調料，做出的菜，鹹甜適中，醬香濃郁，風味獨特。今天家裡剛好有裡脊肉，就炒了一盤，特別下飯，深受家人喜歡，孩子每次都要多吃好幾碗米飯，真的是非常美味的美食啦！

私房蜜汁叉燒肉：用我這個方法，一次可以多做一些叉燒肉，整塊或切片放在冰箱冷凍層儲存，隨吃隨熱。加熱的方法有多種，可以放入微波爐裡中高火叮幾分鐘，對於牙口不好的老人和小孩，可以用蒸的方式加熱，