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賣相很棒的幾道菜,簡直是暖胃的享受,生活太苦美食來補

2022-05-31由 悅渲的小懶貓 發表于 畜牧業

口水雞是高熱量食物嗎

賣相很棒的幾道菜,簡直是暖胃的享受,生活太苦美食來補

春筍炒臘肉:春筍能夠化痰止咳、補血益氣、健脾、明目、養顏護膚等等。雖然春筍的營養價值較高,常吃纖維素多的食品,有促進腸道蠕動、吸附脂肪、幫助消化和排洩的作用!

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蘋果排骨:蘋果是我再熟悉不過的一種水果了,這種水果吃起來有點酸,果肉富含大量水分。如果我們把蘋果和排骨一起做的話,不但營養美味,還具有滋補的和美容的功效。趕快一起來嘗試吧。

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熗拌黃瓜條:喜歡做這種熗拌的菜,做著簡單,吃著爽口。 黃瓜切條,先用鹽醃漬一會兒,這樣嚼起來爽脆,碼在盤子裡,上面加香菜段,加入拌料汁,喜歡辣的,熗一個乾的紅辣椒油,不喜歡辣的可以熗個花椒油,拌好後時間充裕的話放入冰箱冷藏後再食用味道更佳。

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減肥餐:這份午餐裡面包括蔬菜,水果,雞蛋,蝦,雞肉。可以說是非常全面營養了,雞肉是減肥的最佳食物,熱量低,脂肪低。這一大份我都沒吃完,飽腹感很強,營養還美味的一頓飯,完全不怕胖!

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鮮味蠔油蘆筍:經常食用蘆筍,可以幫助消除疲勞,改善及增進食慾,提高免疫力等,清脆爽口不油膩,吃過的都喜歡,方法還特別簡單。 蘆筍顏色翠綠,吃起來的口感鮮嫩脆爽。富含維生素和纖維素,能去油膩、促排便。具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點

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口水雞口水雞”這名字乍聽有點不雅,不過這名字的來歷倒卻有著文人的溫雅。郭沫若在所著《賟波曲》中,有:“少年時代在故鄉四川吃的白砍雞,白生生的肉塊,紅殷殷的油辣子海椒,現在想來還口水長流……”烹調賜拈來“口水”兩字,倒成就了大名鼎鼎的“口水雞”。