小夥平時沒症狀，體檢卻發現腎病，專家提醒↘

有統計顯示，

已成為威脅人類健康的主要疾病之一，且致殘致死率增速位居慢性病之首。我國成人慢性腎臟病患病率高達10。8%，意味著每10個人中就有一個腎臟病患者，而知曉率僅為12。5%。

10日是世界腎臟日，為幫助市民正確認識腎臟疾病，記者採訪了哈爾濱市第四醫院腎內科副主任醫師雷東明，他表示，

很多腎病早期是沒有症狀的，容易被忽略，但等出現腰痠、乏力、身體積水等情況時，往往已經表明進入腎衰竭期，甚至許多人到達終末期了

。

小陳（化名）今年23歲，半年前在單位組織的體檢中，體檢科醫生髮現他蛋白尿。“正常人尿蛋白是沒有加號的，這個小夥子的

檢查顯示他可能已經存在一定程度的腎臟損傷了

。”雷東明告訴記者，當時體檢科醫生便建議他到腎內科就診，但小陳並沒當回事。一直到半年後，他才找到雷東明進一步檢查，結果診斷他為膜性腎病二期膜。結合小陳情況，目前他已接受對症干預治療。

“我平時一點症狀沒有，咋就患了腎病？”

面對小陳的疑惑，雷東明解釋，腎臟是一個“沉默勞模”，且具有較強的代償功能，當一部分腎臟出現損傷時，也不太會給大腦“報警訊號”，未受損的腎臟還會代償性的工作，這也導致很多市民對自身患腎病知曉率較低。提到腎病，很多市民就會說腰痠、乏力，需要注意的是，出現此類情況時，往往已經是腎病終末期。而腎臟疾病早期症狀多表現為

排尿泡沫多且長時間不消

，發現問題時，要及時就醫。

雷東明介紹，目前引起腎病原因很多，百姓常見像

糖尿病、高血壓等基礎疾病控制不好、血尿酸過高、高脂血症、肥胖、吸菸、自行服用腎毒性藥物等，都可能導致腎臟損傷

。市民應學會正確認識腎病，重視體檢，1至3年至少進行一次體檢。且近年來，腎臟病已經成為全年齡段疾病，年輕人也不要放鬆警惕。

雷東明表示，

腎病分為原發性腎病和繼發性腎病

，原發性腎病患者要遵循醫囑，輕微的對症治療，較重的需要激素及免疫抑制劑治療。而繼發性腎病則建議控制好原發病，血糖、血壓、血脂要在醫生指導下管理好，定期測量。要低鹽、低脂、低糖飲食，避免高嘌呤食物，建議適當攝入雞蛋清、雞胸肉、牛奶等優質蛋白食物。腎病病友日常應避免感染，適當進行運動，切勿突然劇烈、大量運動，尤其避免自己亂用藥，給腎臟帶來負擔。不要自己給自己開藥，需要服藥時一定在醫生指導下服用。