這5個原因會引起孕媽羊水少，要提早預防才好

小芳的姑姑是一對雙胞胎，因為有這個雙胞胎基因在，小芳一直很擔心自己懷孕的時候也會懷雙胞胎，因為相對於單胎來說，雙胞胎的風險要更高。可是天不遂人願，小芳懷第一胎的時候就是雙胞胎。婆婆和老公知道後，高興的合不融嘴，而小芳高興的同時，更多的是擔憂。事情就和小芳料想的一樣，整個孕期所有的症狀都要比別人更強烈，甚至到孕晚期，還因為羊水過少，醫生讓住院觀察。醫生說雙胞胎最容易使孕媽出現羊水過少，平時要注意多喝水。那麼，孕媽羊水過少都是什麼原因引起的呢？

1、羊水過少可能是因為懷的是雙胞胎或多胞胎如果準媽媽懷的是雙胞胎或者多胞胎，則羊水過少的情況出現的機率就更高。為了滿足胎兒所需的羊水量，孕媽要注意補充水分，多喝水。2、胎兒存在出生缺陷當羊水過少的情況是在孕早期或者孕中期的時候發現時，孕媽要注意了，可能胎寶寶發育過程中存在缺陷。當胎寶寶腎發育不全或者無腎時，就會出現少尿或者無尿的現象，羊水就會過少。而心臟出現先天性缺陷，肺發育過程中出現缺陷，同樣也會使羊水過少。

3、羊膜破裂，羊水外流不管羊膜破裂大或者小，都會使羊水減少。當孕媽發現自己的內褲溼了，那麼很可能就是羊膜破裂導致羊水外洩。羊膜破裂的情況在孕期任意一個階段都可能發生，而在即將分娩的時候更常見。羊膜如果破裂，細菌就會透過裂口進入羊膜腔，從而使孕媽及胎寶寶受到細菌感染。4、胎盤部分早剝孕媽透過胎盤給寶寶提供營養物質，當胎盤出現早剝的問題時，這個供應就會停止，也會導致羊水迴圈出現中斷。5、某些疾病引起羊水少糖尿病、慢性高血壓、先兆子癇等疾病也會引起羊水少。

羊水過少對胎兒的生長髮育是非常不利的，那麼孕媽要怎麼預防，才不會出現羊水少的情況呢。1、注意胎動當羊水減少的時候，胎動一定也會出現異常。所以，孕媽平時要注意觀察胎動變化。2、定期產檢產檢時預防羊水少的一個非常重要的舉措，孕媽遵循醫生的安排定期產檢，才能及時瞭解胎兒的生長髮育情況，觀察羊水的變化，從而及時採取治療措施。3、注意飲水羊水少與孕媽日常飲水也有關係，所以要想避免出現羊水少，平時要注意科學飲水，確保每日飲水能夠滿足孕媽日常所需。

4、睡姿要正確孕期睡姿是否正確也是影響羊水指數的關鍵因素，不當的睡姿不僅會使羊水過少，也會影響胎兒的健康發育。一般建議孕媽採取左側臥睡，避免平臥或者右側臥睡。5、避免過度勞累孕期，如果準媽媽缺乏休息，過度勞累的話也會影響羊水指數。所以，孕媽要注意多休息，避免勞累。

（本文來自：百度寶寶知道 胎教故事）

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