牙齒變黃是什麼原因導致的？有什麼方法變白嗎？

很多時候牙齒形象就代表了整體的初印象，無論是面試、工作還是約會，當我們笑的時候，對著別人露出一口大黃牙，其實多多少少都會有點心裡牴觸，這是正常的。你是否也常常在想，如果擁有一口跟明星一樣的整齊亮白的牙齒，是不是就能事半功倍。

一般我們看到一個人露出一口大黃牙，心下基本就判斷是個大煙槍。但有的人就要無辜大喊了：為什麼我不抽菸也會大黃牙呢？抽菸當然會黃牙，但黃牙可不一定只因為抽菸。

牙齒變黃是什麼原因呢？

1、色素沉著

我們平時抽菸、喝咖啡、喝濃茶，都會給我們的牙齒帶來色素沉著，導致牙齒髮黑髮黃；

2、氟斑牙

在一些高氟地區，水質氟含量過高，導致牙本質浮色，牙齒變黃；

3、牙菌斑

如果平時不注意口腔衛生的話，牙齒的表面會附著大量的細菌，形成牙菌斑，使牙齒變黃；

4、四環素牙

牙齒在增長髮育過程中，服用大劑量的四環素牙造成牙齒被染色使牙齒變黃。

有哪些可以變白的方式呢？

1、洗牙

定期進行潔牙可以去除掉我們口腔中許多難以清潔的牙菌斑、牙結石，去除掉後能一定程度上恢復我們牙齒的本來顏色，不能美白，但會乾淨很多。而且洗牙可以預防許多牙病，建議每個家庭都養成好習慣。

2、冷光美白

冷光美白的原理是透過化學反應漂白牙齒，治療的效果比較好，牙齒可以白許多個度。但是治療頻率過高會導致牙釉質、牙齦損害機率增大，牙齒提前老化和發黃。所以一定要慎重使用。

3、烤瓷牙

烤瓷牙會將我們好的牙齒磨掉一部分，再用人工材料替換，雖然美白效果明顯，但是磨掉的牙齒是不會恢復的，所以對牙齒來說是不可逆的傷害。

還有其他一些美白牙齒的方式，但都大同小異，就不一一列舉了。建議大家平時可以少吃有色素的食物，避免色素粘附沉著，吃完東西記得漱口，早晚刷牙，不過分追求牙齒的美白度，畢竟健康才是最重要的。