感染了hpv，要轉陰並不是什麼難事

感染了hpv，要轉陰並不是什麼難事。之所以這樣說，是因為我曾經就是一名被hpv折磨的女生。最初是因為身體不舒服去的醫院，這之前還因為不好意思拖了很久，最後還是選擇去醫院檢查一下。

最後查出來hpv18，當時心裡蠻害怕的，因為對這個不瞭解，而且從來沒想過自己會生病，大夫給我開了一些藥然後說了一些注意事項，就結束了問診。可以理解吧，因為他們每天都要接待上百號的人，所以在每個人身上投入的時間是有限的，多浪費一分鐘，就會有很多人排不到號。

回家之後我就開始查這個病，找了很多這方面的資料，看到了無數轉陰的病歷，我懸著的心也就放下了。然後就開始學習她們轉陰的方法。後來我是用了六個月的時間轉陰的，其實沒有那麼複雜，接下來就跟大家分享一下吧。

1、運動是很多感染者都會提到的，既然大家都提到，那多運動肯定是沒有錯的。以前我是沒有運動的習慣，後來我就每天抽出半個小時的時間來運動，太久的話我也堅持不下去。

2、吃飯要清淡一點，其實我吃飯一直都比較清淡，我不太喜歡吃特別油膩的食物，平時的話我還會吃一些營養劑海藻植物硒，我覺得這樣會好得快一點，生病了不能拖太久。

3、還有內衣，內衣是直接貼身穿的，衛生非常重要，如果不洗乾淨，或者穿得久了，肯定對我們健康有一定影響，所以要經常洗一下，最好每天都洗一遍。