明天的配餐就它了!簡單百搭零失敗,比買的更放心
2022-12-02由 拾味爸爸 發表于 畜牧業
七個月寶寶能喝姜水嗎
說起午餐肉,最饞人的一刻便是開啟鐵蓋時,肉香鋪面而來的瞬間,深吸一口,便讓人不自覺想要動筷,不過午餐肉屬於二次加工食品,外面賣的容易加各種新增劑,實在不放心給寶寶吃,那自制的就不一樣了,看得見的乾淨衛生,而且真材實料,健康又美味。
午餐肉也很百搭,平時用來下麵條、煮湯、燙火鍋、夾麵包片等等都很方便,隨便加一點就很美味,而且大人孩子都很愛吃。自己做其實也不難,只要找對方法,我們一樣可以做出緊實有嚼勁的午餐肉。
肉質滿滿,肉香味十足,很是誘人,口感很棒,現做現吃,家人吃得更安心!
-自制午餐肉-
前腿肉/
2斤、
玉米澱粉/
100g、
麵粉/
50g、
清水/
120g、
雞蛋/
2個、
細砂糖/
2勺(約10g)、
生抽/
4勺(約20g)、
料酒/
1勺(約5g)、
鹽/
2勺(約10g)、
紅曲粉/
1勺(約2g,可不加)、
蔥段、生薑絲/
適量
熟練耗時:
60分鐘
工具:
蒸鍋、料理機
圖文步驟
1。把前腿肉裡的肥肉切成小碎丁,瘦肉切小塊。
2。提前泡好生薑水,瘦肉放入料理機裡,加入蔥姜水攪打成肉泥。(Tips:不需要攪打得太碎,保留些顆粒感口感會更好;沒有料理機可以直接剁泥)
3。清水加入玉米澱粉和麵粉中,打入兩個雞蛋,混合均勻調成麵糊。
4。把攪拌好的肉泥和肥肉丁混合均勻,加入細砂糖、生抽、鹽、料酒、紅曲粉,混合攪拌均勻。(Tips:紅曲粉是為了上色,沒有的話也可以不加,做出來顏色會差一些)
5。調好的麵糊分次加入肉泥中,用筷子往一個方向攪拌上勁,每次加入麵糊水時都需要攪拌均勻後,再加入下一次麵糊水,攪拌至肉餡上勁,發粘的狀態就可以。
6。取一個玻璃容器,刷上薄油,底部鋪上矽油紙。
7。倒入肉泥,按壓平整,包上一層錫紙,放入蒸鍋中,大火蒸40分鐘。
8。冷卻後倒扣脫模切塊就可以了。
平時可以多做一點,放在冰箱冷凍儲存,想吃的時候熱一熱就能開動,方便又美味。