45歲首席科學家猝然離世：30歲後，要重視身體各器官的求救訊號

6月14日，曠視科技釋出訃告稱，公司首席科學家、曠視研究院院長孫劍博士因突發疾病搶救無效，於當天凌晨去世，享年45歲。

孫劍博士的離世，可以說是天妒英才。從目前的公開資料來看，他1993年考入西安交通大學，2003年從西安交大人工智慧與機器人研究所畢業，先後獲得了本科、碩士和博士學位。

畢業後加入微軟亞洲研究院至2016年，2016年7月，加入曠視並擔任首席科學家和Megvii Research負責人。

他是人工智慧領域華人標杆式的科學家，名副其實的華人之光。

人生下半場，拼的是健康

曾看過一段話：

不要曬你的錢，到了醫院，錢不值錢；

不要曬你的工作，倒下了，會有人比你做得更出色；

不要曬你的房，你走了，那就是為別人做嫁衣裳；

你唯一可以炫耀的，就是自己的健康。

曾感動無數網友的抗癌女孩周琳曾在她的《抗癌日記》中反思：

回想生病前，我壓根就沒認真吃過幾樣蔬菜，水果也是想起來才吃，睡眠質量很差，早的時候12點睡，晚的時候要到兩三點才睡。

這是周琳患癌前的生活，也是現在很多人的日常。

這個處於花樣年華的女孩，本應該擁有平凡而幸福的人生，最後卻被一次又一次的化療、變著花樣襲來的併發症折磨得苦不堪言。

沒有經歷過生死，總覺得健康是理所當然。直到不幸見識了人生的反覆無常，才發現：人生下半場，拼的是健康。

身體各個器官的求救訊號，30歲以上一定要記住

心臟的求救訊號：心率過低和耳垂橫紋

運動結束一分鐘後，心率下降不足12次，就預示著心臟可能開始衰老。除此外，不少心肌梗死患者都有耳垂橫紋，耳垂橫紋一般被分為三個等級，可以對照看一下。

肝臟的求救訊號：蜘蛛痣和肝掌

肝臟作為我們血液調節和新陳代謝的中心，又被稱為“沉默的器官”，因此早發現早治療對肝臟疾病來說尤為重要。

肝臟在受損後，就會引起小動脈毛細血管擴張，進而形成蜘蛛痣。如果

雙手面板或者指甲顏色突然變成黃色

，且近期沒有大量進食胡蘿蔔素，也可能是肝臟出了問題。

還有一些人，平時酒量很大，現在突然酒量不行了，也預示著肝臟可能出了問題。因為肝臟受損後，肝臟就很難分解酒精代謝物乙醛。

在出現慢性肝炎、肝硬化時，常常會出現肝掌：小、大魚際的皮膚髮紅，按壓後會變成蒼白色。

腎臟的求救訊號：水腫和尿液異常

腎臟一旦出現問題，就好比水庫的閥門出現問題，水排不出去，水分過多，就可能出現水腫。一般最典型的表現就是，

腳踝和眼瞼

有水腫。

另外，夜尿經常超過2次以上，且夜尿多於白天尿量，也預示著腎功能不全。

肺部的求救訊號：呼吸道症狀

肺癌作為我國發病率和致死率最高的癌症，多數肺癌患者在發現時都已經是晚期了，因此發現早期肺癌尤為重要。

如果感覺氣道里就像嗆入了米粒，身體不受控制地咳嗽，且

痰中帶血，乾咳數月、氣短喘鳴、胸疼

，這極有可能是支氣管中央型肺癌的早期症狀。

胃部的求救訊號：疼痛、燒心

作為“胃癌大國”，我國每年新發胃癌患者也居高不下。如果在餐前、凌晨出現腹部疼痛或者脹痛，則可能預示著十二指腸潰瘍。如果是飯後出現胃上部疼痛，則可能預示著胃炎或早期胃潰瘍。

要警惕幽門螺桿菌感染，這類感染者早期往往沒有明顯症狀，如果出現了反酸燒心、噁心嘔吐、口臭和胃痛等症狀時，要高度警惕。

血管的求救訊號：撲克臉

普遍認為撲克臉和心情、性格有關，殊不知這也是血管受損的徵兆。因為正常情況下，一個人生氣、微笑，但凡他有表情，那麼就一定會牽扯到面部肌肉，肌肉肯定是要活動的。而如果心血管系統受到破壞，肌體本能地就會各種耗氧動作降到最低。

腸道的求救訊號：出現黑斑和排便習慣改變

如果

口唇、腳趾或者手指出現黑斑

，則可能預示著腸息肉等疾病，這個時候建議去做個腸鏡檢查一下。而如果

排便次數、排便性狀

突然發生改變，或者出現血便、排便疼痛，甚至有排不乾淨等感覺時，高度懷疑為腸癌。

30歲以後有這些特徵，註定長壽

1。肚子上贅肉少

腹部肥胖看起來無關緊要，其實真不是小事，不但影響體型美觀，還可能是高血壓、心絞痛、心梗和糖尿病等疾病的病情徵兆。有研究就顯示，腹部肥胖女性的死亡風險，要比腹部正常女性高出整整

20倍

。

2。不打呼嚕

打呼嚕又被稱為睡眠呼吸暫停綜合徵，打呼嚕嚴重時可能導致呼吸反覆停止，進而誘發高血壓和糖尿病等，嚴重時甚至會成為心梗、腦梗和肺梗死的幫兇。所以，如果打呼嚕比較明顯，建議最好去醫院看看。

3。口味清淡

有人年輕時經濟條件差，捨不得吃喝，到了中年時有了一定經濟條件，開始大吃大喝；有人透過胡吃海喝來緩解壓力；還有一些人從不吃蔬菜水果，只吃肉食。。。

殊不知，這種大吃大喝是引起

胃腸道疾病

的重要誘因之一。30歲以後，清淡飲食很重要，一定要合理飲食，定時定量。

4。重視體檢

很多癌症之所以一查出來就是晚期，是因為很多人平時壓根不關注、不瞭解自己的身體。還有一部分比較“佛系”，覺得查出來問題了也沒辦法治，不如不查，眼不見心不煩。但是，健康真的是自己的，定期體檢，真的可以做到不得不或者晚得病。

5。手勁大

手勁大不僅能反映出肌肉力量，還能反映出我們的心臟功能。《柳葉刀》就曾刊登過一篇研究，研究顯示握力減退預示著

心臟病和中風等疾病的機率會更大

，預期壽命也會縮短。因此，平時要注意訓練握力，比如選擇握力器等小型器械，不僅方便還很實用。