孕期的一些大小事，可能你也存在這樣的疑問，不妨來看看

懷孕期間的一些大小事，正在懷孕的媽媽是不是也有，不妨看看，給自己解解惑~

問題：懷孕時候吃什麼好呢？

回答：孕期的飲食原則是營養均衡、清淡、易消化，要多吃新鮮蔬果、深海魚、瘦肉、牛奶、豆製品等等，可根據個人體質用黃芪、黨參、蓮子、淮山、紅棗等等搭配燉些湯水喝。高糖、油膩、辛辣刺激性的食物以及醃製品、濃茶、咖啡、生冷寒涼食物要儘量避免，不能吃活血、促進宮縮的食物。

多吃瓜果蔬菜

問題：懷孕不能吃什麼？

回答：孕期要少吃或不吃生冷寒涼、辛辣刺激的食物，不要吃有活血化瘀功效的食物或是藥物，注意避免過於滋補（可根據自身體質及具體情況，在醫生的指導下再進補）。

不吃辛辣食物

問題：孕期總是反胃，吃不下飯，早上還吐黃色酸水，怎麼緩解？

回答：孕期常見現象，建議少食多餐，可以吃些鹼性食物，如蘇打餅乾。

建議少食多餐

問題：懷孕17周左右肚子有時候會隱隱痛，有時候會刺痛，是怎麼回事？

回答：可能與增大的子宮牽拉韌帶有關。陰道沒有流血，產檢未發現異常，腹痛能自行緩解的話，一般問題不大的，不需太過擔心。

寶寶長大 子宮增大

問題：懷孕小便尿液很黃，為什麼？

回答：可能與飲水少、尿濃縮有關。也有可能是上火，飲食上要注意清淡，多飲水，不要自己用藥或是喝涼茶，也可詢問一下醫生，告知症狀。

多喝水

問題：懷孕總想吐口水，為什麼？

回答：你好，這是孕期正常的生理現象，主要是孕期口腔的腺體分泌速度加快所致，一般不需要特殊處理。平時注意少吃甜食，飲食清淡易消化，少吃多餐，保持舒暢心情，多可緩解。

清淡飲食

問題：懷孕嘴巴周圍發紅，有點疼，怎麼辦？

回答：要注意保溼，不要經常舔唇，要避免日曬，注意多吃含維生素C高的新鮮蔬果，適當吃一點粗糧，可以用橄欖油或是魚肝油滴劑外塗，如果區域性有感染，可以塗一點金黴素眼膏。如果症狀持續較久或是不能緩解，最好到口腔黏膜科請醫生用藥。

多吃蔬菜

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