科普｜關於痘痘從護膚到去除，一文讀懂

祛痘之前，先要了解路徑上的每一個環節

1。遺傳；人為不可控，但是可以通過後天的努力去改善。

2。激素方面；要調節內分泌，改變生活方式，這也是根源祛痘的方式。

3。出油；那就控油，平衡油脂

4。如果面板有明顯的細菌感染症狀，去醫院開一些殺菌的藥膏（過氧化苯甲醯類）

5。對抗炎症；痘痘肌抗炎精華基本是常備的，因為痘痘肌就靠抗炎精華穩定。

關於痘痘的型別，大致把它劃為輕度痤瘡、中度痤瘡和重度痤瘡三大類。

20年前，絕大部分青春痘真的只是青春痘。受激素調控的青春痘會在青春期過去之後平穩的好轉。隨著現在生活節奏的加快， 工作學業壓力、熬夜以及作息飲食不規律等不良習慣，以及錯誤的護膚方法和不正確的化妝習慣，慢慢的會讓痘痘變得難以自愈。雖然市面上可選的解決方式有很多，可是痘痘卻越用越嚴重。

有不少年齡都比較小，還停留在青春痘的階段。並不知道如何正確的護膚和看診，導致延誤和護膚不當變得越來越嚴重。一顆一顆的痘還是屬於正常程度的，最嚴重的痘是結節和囊腫類的，臉上的痘痘連成一片或者痘上加痘，這樣的皮損程度已經非常深了，就算青春期過去了也會留下非常嚴重的疤痕和炎後色沉。所以真的不要等青春期過後見分曉，足夠幸運的人真的很少。

如果覺得護膚品來得慢，去做一下面板專案也不是不可以。

1。祛痘可以做果酸換膚，做之前可以先去評估面板狀況。

2。不喜歡激進的也可以自己在家用酸，紅藍光可以輔助。

3。結節囊腫型痘痘可以考慮光動力，透過光敏劑後對痘痘部位進行光照，光敏劑會產生破壞性很強的物質，從而破壞痘痘組織。這種效果補充，對疤組織及損傷程度都具有可選擇性，可以作為備選的手段。痘痘不嚴重之後，毛孔粗大可以做強脈衝光。

4。痘坑可以做點陣鐳射。

瞭解一些正確的祛痘知識非常重要，決定你的痘痘會不會發展到嚴重不可控的階段。其實很多青春痘都可以透過健康的生活習慣和正確的護膚方式控制住。記得永遠要為了解決問題去學習，護膚也絕對是值得你花時間去學習的。

我是卿卿，歡迎在評論區留下你的面板問題，會第一時間解答。